لكل من يرغب فيتحسين المزاج الخاص به سنقدم له الحل اليوم. فدائما ما نعاني من التقلبات المزاجية من وقت لآخر ودائما ما يكون لدينا شعور…
يعتبر الزعرورة من أشهر الأعشاب المنتشرة علي نطاق واسع في أوربا حيث يستخدم كعلاج في المراحل الأولي للأمراض المختلفة مثل أمراض القلب، الأرق، الإسهال…
الفواكه هي جزء مهم من النظام الغذائي الصحي، فهي غنية بالمغذيات الحيوية التي يحتاجها الجسم للبقاء في صحة جيدة، وهناك بعض الفواكه التي معظمنا لا…
تنفق النساء في جميع أنحاء العالم الملايين من الأموال علي علاجات البوتكس علي أمل العودة بعقارب الساعة إلي الوراء .وأصبح هناك طلب متزايد علي علاجات…
تعتبر البطاطس من أشهر الأطعمة المنتشرة بالعالم وهي من النباتات الدرنية وهي محببة للجميع وتختلف طرق إعدادها وتناولها من مكان لآخر، كما أن للبطاطس مجموعة…
إن زيت نخالة الأرز المستخرج من قشرة الأرز الداخلية والذي يتحمل درجات الحرارة العالية دون أن يتأثر يعتبر واحدا من أهم وأفضل الزيوت للطبخ والصحة،…
الحليب مرتفع جداً في القيمة الغذائية ؟ سواء إذا كان الحليب البقري أو الحليب الجاموسي كلاهما يمتلكوا قيمة غذائية مرتفعة ويجب إختيار الحليب المناسب بناء…
شاي ماتشا من التقاليد القديمة الموجوة في الثقافة اليابانية فهو من المشروبات المفيدة التي تجعلك تستبدل كوب من القهوة في الصباح بشاي ماتشا للحصول علي…
زيادة الوزن واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الملايين من الأشخاص اليوم . وفقاً لتقارير الصحة العالمية هناك ما يقرب من 3,4 مليون شخص يعانوا…
الغدة الدرقية عضو مهم جدا للجسم ويمكنك أن تعتني به وتقدم له فوائد زيت جوز الهند للغدة الدرقية للعناية بها والحفاظ على وظائفها . يستمد…
لكل من يعاني من ألم الكعب في الصباح أو خلال يومه، قد يكون مصطلح اللفافة الأخمصية هي أحد المصطلحات التي لا تسمعها كثيراً ولكنها أمر…
ترغب النساء في الحصول علي بشرة وردية وتبدو جميلة، قد يكون المكياج هو الوسيلة المؤقتة وإصطناعية لتحسين جمال البشرة لأنه لا يغير حالة الجلد الأساسية…
تم إستخدام مسحوق الكركم علي نطاق واسع في المجال الطبي . أيضاً زيت الكركم قوي جداً ومعبأ بالعناصر الغذائية والمركبات النادرة التي تجعل هناك فوائد…
نحن جميعاً مشغولون في تلبية إحتياجات مسئوليتنا سواء كان العمل أو الأسرة أو الأصدقاء وهذا يؤدي إلي مشاكل صحية مختلفة .تناول هذا الشاي بمكونين فقط…
هل تعاني من إلتهاب اللثة ؟ إلتهاب اللثة هو النوع الأكثر شيوعاً لأمراض اللثة، لذلك أنت بحاجة إلي معرفة طرق علاجه وخصوصاً وصفات علاج إلتهاب…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
