رجيم الزبادي والليمون احد أنواع الرجيم الأكثر شهرة في الأونة الاخيرة . يحتوي كل من الزبادي والليمون علي العناصر المعززة للطاقة والجسم والكالسيوم الذي يساعد…
مشروبات مفيدة لعلاج عسر الهضم، سبق لأغلبنا أن مر بفترة اضطراب في المعدة وعسر الهضم و عادة لا يكون الامر يدعو للقلق ويمكن السيطرة علية…
رجيم التمر أشتهر في الفترة الاخيرة ولهذا قررنا ان نقدم لكم كل المعلومات حول رجيم التمر . الأشخاص الذين يأكلون المزيد من الفواكه والخضروات يستهلكون…
كيف يمكن التخلص من الجذور الحرة في البشرة ؟ هل تساءلت يومًا ماذا يحدث لبشرتك عندما تتعرض بإستمرار للملوثات. يؤدي ذلك لزيادة الجذور الحرة الضارة…
الأوكسجين من العناصر الأساسية للنمو والحفاظ علي حياتك.حيث أنه من الضروري الحفاظ علي 94 % – 98% من نسبة الأوكسجين في الجسم. لذلك، ننصحك بالتعرف…
أعراض مقاومة الأنسولين عند الأطفال تتساءل عنها الكثير من الأمهات، حيث تسأل كيف أعرف إذا كان طفلي يعاني من مقاومة الأنسولين؟ وهذا نظرًا لصعوبة اكتشاف…
فوائد الجبنة الجبنة الايمنتال يفضل العديد من الأشخاص تناول العديد من أنواع الجبن المختلفة، ومن ضمن هذه الأنواع الجبنة الجبنة الايمنتال، ويعتبر نوع الجبنة الامينتال…
افضل مطاعم الدايت في قطر التي تستطيع أن توفر بكل سهولة أطعمة صحية داخل منيو منظم ومخصوص بشكل كبير لكل الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية…
فقر الدم هو اضطراب في الدم يتميز بوجود مستوى غير كاف من الهيموجلوبين في الدم، والهيموغلوبين ضروري لنقل الأكسجين حول الجسم، وهو بروتين يتيح لخلايا…
هل اكل الشارع يسبب جرثومة المعدة ؟ سؤال قد يتساءل العديد من الأشخاص ولا يعرفون إجابته، لهذا في هذا المقال سوف نحاول الإجابة على أكثر…
ماهي الادوية التي تستخدم في علاج جرثومة المعدة أحد الأسئلة الشائعة التي يسأل عنها كل من يصاب بجرثومة المعدة، خاصة وأنها من المشاكل الصحية الشائعة…
إن صمغ الزانثان هو مادة مضافة للغذاء ربما لم تسمع بها من قبل ولكن من المحتمل أنك تستهلكها عدة مرات في الأسبوع. ونظرًا لوجودها في…
وصفات علاج مقاومة الانسولين عديدة، حيث إن الأنسولين يعتبر هرمونًا رئيسيًا يعمل على التحكم في مستويات السكر بالدم، ويتم إنتاجه في البنكرياس، ويساهم في نقل…
الإنتفاخ بعد الإفطار مشكلة عند معظم الصائمين ، فإنتفاخ البطن يعتبر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً خلال شهر رمضان و الذي يحدث نتيحة بعض العادات…
تحسين وظائف القلب أمر مهم جدا حيث يلعب القلب دور حيوي في الحفاظ علي صحة و ظائف الفسيولوجية للجسم . و هو من أهم أجهزة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
