ربما يكون عصير الطماطم الطازجة واحد من أفضل التجارب التي يمكنك القيام بها لأن لديه ذوق مختلف ومعبأ بالعناصر الغذائية الصحية حتي أن الأطفال يحبوا…
من أفضل المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة والحرارة مشروب الهوت شوكليت ( الشيكولاتة الساخنة ) ، و غالباً هو من المشروبات المفضلة للكثير من الأفراد…
منذ عدة قرون تم إستخدام العلاجات العشبية للوقاية من الأمراض المختلفة ، من هذه العلاجات هي أوراق الزيتون التي تم إكتشاف العديد من الأسرار الصحية…
سوف تحتاج إلي تجهيز زيت الفلفل الأحمر لإستخدامه في الوصفات المختلفة فهو مكون يستخدم في أشهر الوصفات حول العالم . تجهيز زيت الفلفل الأحمر بالصور…
الشيرة أو الشربات من العناصر الرئيسية التي تدخل ضمن الوصفات المختلفة خصوصاً الحلويات مثل البسبوسة، الهريسة، لقمة القاضي، الجلاش، الكنافة،،،،، إلخ من الحلويات المختلفة سواء…
المخللات جزء مهم من المطبخ فهي تضيف البهجة إلي طعامك فأنت عندما تقوم بوضع طبق المخلل الجانبي بجوار أي وجبة ليس لزيادة عدد الأطباق فقط…
المقلوبة بالخضروات والدجاج من الأطباق الرئيسية الشعبية، يشمل إضافة الخضروات والأرز مع القليل من قطع الدجاج وتقدم مع الزبادي أو الطحينة كل ما تحتاج إليه…
العسل والليمون معروفان بأنهم علاج تقليدي لعلاج السعال واكتساب قدرا كبيرا من المناعة الذاتية مما يجعله ذو مصداقية في الأوساط الطبية، و كل عنصر على…
يعتبر البقدونس من الأعشاب الخضراء المنتشرة بين الناس وسهلة التداول ويتوضع في الكثير من الأطعمة كما أن هذا المقال سيضم الكثير من الفوائد التي يحتويها…
توجد العديد من الإستخدامات لبذور الشيا منذ وقت طويل فمثلاً تم إستخدامها في المشروبات وكبديل للبيض في العديد من الوصفات واليوم نعرض عليكم أهم فوائد…
هل تعتقد أن تحضير صوص الشيكولا أمر صعب؟ اليوم نساعدك في تغير هذه الفكرة تماماً من خلال تقديم وصفة سهلة لعمل صوص الشيكولاتة بنفسك في…
على مدار اليوم يتغير مستوى طاقة الجسم طبقًا لطريقة إستهلاكك لها وكمية الإستهلاك بين الضعف والقوة قبل تناول الطعام وبعده وهكذا ونحن اليوم نعطيكم بعض…
لا يوجد وصفة أكثر رومانسية من عمل ملفيه الفراولة و الشيكولاتة فهو من المعجنات الكلاسيكية الفرنسية و يرجع إسمه إلي أنه يتكون من ألاف الأوراق…
الجوافة من الفواكه التي لها رائحة حلوة ومميزة ويمكنك إستخدامها في عمل الأطباق المختلفة ومنها عمل عصير الجوافة باللبن بالصور ولكن يجب الإنتباه إلي أن…
زيت الجوجوبا هو الشمع السائل المستخرج من شجرة أمريكية الأصل تحمل إسم Simmondsia ولا يزال ينمو في بكثرة في الولايات المتحدة، وخصوصاً في المناطق القاحلة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
