العسل هو مكون طبيعي وفعال لتطهير الجلد، وتحضير غسول العسل للوجه امر سهل لا يتطلب سوى أربعة مكونات (وثانيتين من الزمن) والمكونات تشمل الصابون، والعسل والماء…
جميعنا يعلم بأن ثمار المشمش غنية بالعديد من الفوائد الصحية، ول ولذلك فان زيت المشمش المستخرج من لب المشمش له فوائد علاجية للتعامل مع الربو…
إذا كنت تحب تناول الفواكه الطازجة والأعشاب في المشروبات، خصوصاً خلال أشهر الصيف، نقدم لكم وصفة عصير الخوخ والليمون رائعة وجديدة للحصول علي نكهة غير…
إذا كنت تريد أن تفقد الدهون الزائدة في البطن ؟ فلن تجد أسهل من مشروبات تنحيف البطن وترغب في الحصول علي بطن مسحطة ومشدودة وجذابة…
هناك العديد من المشروبات الساخنة التي يفضلها الجميع، ولكن الشاي الأخضر بالنعناع يتميز بالعديد من الفوائد الصحية المفيدة لتقوية جهاز المناعة، وحماية الجسم من مختلف…
تعد أوراق العنب له إستخدامات كثيرة وله فوائد عديدة جداً للجسم . ولكن دعنا الأول نستعرض عليك معلومات سريعة عن العنب . ينمو العنب في…
يعتبر صوص الشيكولاتة من أكثر العناصر التي يمكنك إستخدامها كجزء أساسي من أي وصفة مثل الكعك والتورته أو مع الحليب،،، إلخ من الوصفات المحببة لكي…
الرمان هو من الفاكهة التي لها قشرة سميكة ذات لون أحمر رائع، وهناك الكثير من فوائد عصير الرمان، فهو واحد من عدد قليل من الفواكه…
سمعنا عن فوائد الأفوكادو للأطفال ولهذا قلنا أن نعرفها لك سيدتي، فبعدما یجتاز طفلك شھوره الأولى التي یعتمد فیھا على الرضاعة فقط، یمكنك ان تبدأي…
يعد الكبد ثاني أكبر وأهم عضو في الجسم .وذلك لأنه مسئول عن التخلص من السموم الضارة التي توجد في مجري الدم.هناك العديد من البرامج الطبية…
أشتهر في الآونة الأخيرة ماسك القهوة للعناية بالوجه والبشرة ولإنه تتعدد وتكثر المواد الطبيعية التي تستخدم للعناية لصحة الجلد والحفاظ على جمال ونضارة البشرة، ومن…
ماذا تعنى أن الطعام مضاد للأكسدة ؟ كلمة نسمعها كثيرا.. كما نعلم جميعا ً فالجسم البشرى يقوم بالعديد من العمليات الحيوية ومنها عملية الأيض ويستخدم…
وصفة بيض سكرامبل بالجبنة طبق رئيسي في وجبة الإفطار و ذلك لأن هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها عند تناول البيض بالجبنة البيض قنبلة…
هل سمعت من قبل عن الحبق ؟ يعد الإسم العلمي للحبق هو Ocimum يتم زراعة الحبق في مناطق جنوب شرق أسيا وقد تم إستخدامه منذ…
هل سمعت من قبل عن فوائد الشعير و فوائد ماء الشعير الصحية ؟ أن الشعير هو من الحبوب الكاملة التي تشبه القمح ولكنه أفتح في…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
