من الوصفات اللذيذة التي يحبها الصغار والكبار هي الدونات. وبدلاً من تقديم دونات الشوكولاته المعتاد إليك دونات ملون بألوان قوس قزح سينال اعجابك جدا كما…
من المألوف لك أن تسمع أن أي قالب حلوى الطبقات إنه يتكون من 3 طبقات كحد أقصي ، و لكن اليوم وصفة غير مالوفة حقاً…
شعرك ھو تاج جمالك وعنوان أنوثتك فما رأيك إذا وصفنا لك طرق تلميع الشعر ؟ فلا شك أن ك تبذلین مجھود كبیر جداً للحفاظ على…
البنفسج أو زهرة البنفسج لها أوراق ناعمة قليلاً ذات لون بنفسج رائع . بدأ نمو هذه الزهور في القرن 16 ولها العديد من الإستخدامات والفوائد…
ان ممارسة تمارين قبل النوم باوضاعها المختلفة تساعدك على الراحه بعد يوم شاق من العمل وتعدك جيدا لمواجهة اليوم التالي. انها تساعدك ايضا على جعل نومك…
هل تعلم أن شهر ميلادك يخبرك الكثير عن شخصيتك فما هي صفات مواليد شهر يناير ؟ فشهر ميلادك هو مفتاح لشخصية فريدة من نوعها تتميز…
اذا كنتي تعبتي من محاولات علاج السيلوليت فنحن سنسهل عليك الامر اليوم، فبدلاً من الحمية الصعبة والتمارين الرياضية المرهقة جدا. يمكنك تحقيق رغبتك في التخلص من…
السبانخ مصنفة عالمياً بين أصح الأطعمة التي يمكنك تناولها . فالسبانخ من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمغذيات النباتية و المعادن كما ان السعرات الحرارة لها قليلة…
ليس من الصعب عمل عصير لذيذ و ذو فائدة صحية عالية في نفس الوقت من مطبخ البيت. عمل عصير فواكهة لا يتطلب وقت كبير و…
تلتزم الحامل بمجموعة أطعمة هامة لصحتها ويجب على كل حامل أن تغتنم فوائد الباذنجان للحامل . فبمجرد ما ان تظهر عليك بوادر الحمل يتاهفت كبار…
قديما كان هناك قاعدة ثابتة بأن المرأة قبل سن الثلاثين يجب أن تكون متزوجة ولها حياتها الزوجية والأسريه ، ولكن مع التقدم والتطور الذي يشهده…
يحتاج صانعي الفيديوهات في بعض الأحيان إلى التعديل في بعض الصوتيات التي تساعدهم في عملهم أو حتى شخص عادي يريد أن يصنع قطعته الموسيقية الخاصة…
الكثير منا كل علاقته بمزيل طلاء الأظافر هو استخدامه في إزالة المانكير والتخلص منه من الأظافر فقط ، ولكن في الحقيقة أن هذه المادة الكيميائية…
يعتبر المغنسيوم عنصر هام لصحة الجسم . وذلك لأنه يساعد في حدوث أكثر من 300 من التفاعلات الكيميائية التي يحتاجها الجسم . و المغنسيوم هو…
إذا كنت قد مللت من الأعمال الروتينية ،وإذا كنت تبحث عن أفكار مشاريع ناجحة ومضمونة لتختار منها المناسب لتكون صاحب مشروع خاص بك . سوف نقوم…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
