ترغب العديد من النساء في تقشير الشفاه لديها لتنعيمها وترطيبها وكذلك للتخلص من الجلد الميت أو اللون الأسود على الشفاه وحولها أيضا فما رأيك بمقشر…
كيف تعرف إنك تعاني من عدوى الأسنان ؟ هناك علامات تشير إلى أنه يوجد عدوى الأسنان داخل فمك وكذلك أمراض الأسنان أيضا فهل تعاني من…
إذا كنت تحاول الإبتعاد قليلاً عن الحمية الصارمة والرجيم القاسي وتريد تناول اكلات لحرق الدهون وانقاص وزنك من خلال تناول وجبة خفيفة بطريقة صحيحة للإستفادة منها…
العديد من النساء ترغب في ترطيب الوجه من وقت لاخر لتحمية من كل مشاكل الجفاف حيث إنه في بعض الأحيان يمكن أن تشعرين بأن بشرتك…
هل سمعت من قبل عن الحبق ؟ يعد الإسم العلمي للحبق هو Ocimum يتم زراعة الحبق في مناطق جنوب شرق أسيا وقد تم إستخدامه منذ…
العديد من النساء تحلم بالشعر الناعم والطويل فكيف يمكن تنعيم الشعر ؟ هل يمكنك تحويل الشعر الخشن إلى شعر ناعم طبيعيا ؟ هذا ما سنعرضه…
نبات الحنظل، والمعروف أيضا باسم التفاح المر أو قرع الصحراء، وهو نبات ينمو في المناطق الاستوائية من العالم، ولكن يمكن أن يكون موجودة في أماكن…
هل سمعت من قبل عن فوائد الشعير و فوائد ماء الشعير الصحية ؟ أن الشعير هو من الحبوب الكاملة التي تشبه القمح ولكنه أفتح في…
قد تعتقدي أن تجربة طريقة عمل الكرواسون في المنزل تجربة معقدة ومضيعة للوقت وصعبة ولكن الأمر لا يتطلب كل ذلك يستحق منك المحاولة لأن المنتج…
يجب عدم الخلط بين زيت الروزماري المخلوط بزيت الزيتون وبين زيت الروزماري الأصلي . حيث إنك أن اشتريتي هذا الزيت من خارج المنزل ربما يكون…
تمارين السكوات مجموعة من التمارين الرياضية التي تعمل على بناء عضلات الجسم السفلى، عضلات البطن، وعضلات الساقين. تُعرف تمارين السكوات أيضًا بأنها تمارين القرفصاء. تعتبر…
كل أم تسأل نفسها متي وكيف أستطيع فطام الطفل الرضيع ؟ في النهاية الفطام قرار شخصي للأم وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية فقط…
ان كنت تعاني من الكرش وتريد تخسيس الكرش بسرعة فدليل اليوم سيساعدك جدا على تحقيق هذا الغرض. اولا يجب ان تعرف ان الكرش يعتبر مجموعة…
يعاني الكثير من الشباب والرجال من البشرة الدهنية فما هي أسباب البشرة الدهنية عند الرجال ؟ وكيف يمكن العناية بها وعلاجها والاهتمام بها أيضا ؟…
إذا كنت تريد أن تعرف إذا كان لديك صديق أو شخص من معارفك يعاني من الشخصية الانانية ، حتي تمنعه من إيذائك ويؤثر علي حياتك…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
