إذا كنت تشعر بالحيرة عن فتح جوجل بلاي للهاتف الذكي الجديد لأنك تبحث عن مجموعة من التطبيقات الجيدة لتثبيتها علي جهازك . يوجد في جوجل…
أنتج عام2015 العديد من الكتب التي نالت إهتمام الجميع بشكل ملحوظ . فهذا العام يشكل تحول كبير في القراءة وفقاً للبيانات العالمية التي ظهرت في…
كاتبة المقال هي كريستيان هينيك وهي مهندسة وفيزيائية ألمانية تدرجت في الجامعات الكبرى من الماجستير والدكتوراة وهي تعمل على برنامج لمحاكاة الحياة على المريخ بحيث…
بالتأكيد أنه لأمر جيد أن يكون لديك أهداف ولكن ماذا إذا كنت تستهدف أن تكون من أغني رجال العالم لعام 2015 . تساعدك مجلة فوربس…
هل تصدق بأنه عند تناول كمثري واحدة في اليوم تساعدك في فقدا 450 جرام من وزنك . فقديماً قيل لنا بأن تناول تفاحة واحدة كل…
مارأيك في تقديم سلطة البنجر بالجبنة اللذيذة لعائلتك ؟ أن البنجر له فوائد كثيرة جدا للجسم من أهمها إنه يحميك من فقر الدم ولذلك نقدم…
عالم الأحلام غريب و غامض يحتوي علي العديد من الرموز التي تثير الأسئلة حولها و يجب التوقف عندها . و من ضمن هذه الرموز الرسم…
إذا كنت من محبى اعداد الفطائر وتحب أن تقوم بإعدادها بطعم مميز وجديد فتابع دائما قسم الطبخ على موقع ثقف نفسك حيث أننا سوف نقوم…
نقدلم لك ادعية لجلب الرزق فمن أسماء الله الحسني ” الرزاق ” والرزق هو ما قسمه الله لك ويعود عليك بالفائدة، لذلك فالله سبحانه وتعالي…
هل تعاني من مشكلة لدى طفلك وهي المشكلة الشاعة مص الأصابع وبالإخص مص الإبهام ؟ من المزعج في بعض الأحيان رؤية طفلك وهو يمص في…
تعد زبدة الشيا زيوت دهنية صلبة مشتقة من المكسرات من أشجار الكاريت و التي تنمو في المناطق غرب و وسط أسيا. يتم سحق المكسرات و…
الشخير هو مشكلة في التنفس تحدث أثناء النوم فهل تريد التخلص من الشخير ؟ إنه يحدث بسبب اهتزاز أنسجة الحلق بطريقة معينة بحيث يصدر عنها…
تنتشر أمراض البروستاتا بكثرة اليوم ومن أهمها مرض سرطان البروستاتا، واتباع نظام غذائي صحي متوازن قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض البروستاتا ولذلك فسوف نقوم…
هناك العديد من استخدامات الثوم الغير تقليديه . بالإضافة إلي فوائده الصحية فإن الثوم يساعد في مقاومة البعوض و زيادة المناعة و الشفاء من الجروح…
قد يشك البعض أنه ليس هناك أطعمة تساعد علي الشعور بالشبع . و لكن بطبيعة الحال الأطعمة الغنية بالألياف هي المفتاح الصحي ، عندما يتعلق…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
