يقول ستيفن كوفي أنا ” لُست نتاج ظروفي ولكن نتاج قرارتي” لقد اعتدت أن أحيا كالأموات على قيد الحياة لا أفعل الشيء الصحيح .وكأني محاصرًا…
مارأيك في مجموعة خاصة من تمارين المؤخرة لضبط شكلها ؟ إنك قد تفقدين الوزن الزائد، ولكن يظل شكل جسمك بحاجة إلى تنحيف ونحت لتحصلي على…
الولادة المبكرة هي وضع الطفل قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من أن يكون الطفل مناسب، أو بعبارة أخرى هو حدوث الولادة قبل بداية الاسبوع 37…
لعلك قد سمعت كثيرا عن الميزو ثيرابي ولكنك لا تعلم ما هو وما هي استخداماته وكيف يتم الحقن به ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة…
يحتاج الرجال بعد سن الثلاثون لعناية إضافية بجسدهم، وذلك حتى يجتازون هذا السن بأفضل لياقة بدنية ممكنة، وكذلك الحفاظ على رشاقتهم ليتحضروا لسن الأربعون. أنضم…
ما رأيك ان نقدم لك طريقة عمل ماسك الزنجبيل بالصور ؟ فكلنا نعلم فوائد الزنجبيل كتابل شهير، ولكن هل تعلمين مقدار الفائدة التي تعود على…
نكذب على أنفسنا كثيرًا لنشعر بالراحة وننقلل من كمية الضغط التي قد نشعر بها في وقت ما وقد تكذب على نفسك لأنك تخاف من المجهول…
تعتبر كوابيس الاطفال أمر شائع جدا لدى الأطفال وتختلف موضوعاتها فيمكن أن تدور حول أي شيء بداية من الشخصيات الكرتونية إلى الضياع في الأسواق وفقدان…
السؤال المطروح هنا هل حقا يتغير لون العين تبعا للحالة النفسية والمزاجية أو باختلاف العمر , وهل حقا يتغير لون العين عند الأطفال حديثي الولادة…
ماهي فوائد حليب الصويا للنساء ؟ وما أهميته لها ؟ ما لا تعرفه بأن حليب الصويا يمتلك المزيد من الفوائد الصحية الإضافية للمرأة . وذلك…
دائماً ما يبحث المتزوجون عن المغامرات الجديدة التي يمكنهم القيام بها معاً لإضفاء المزيد من التغير علي علاقاتهم أو لحب الحياة ليس من الضروري أن…
إذا كنت تتمتع بصحة جيدة لكنك اكتسبت بعض الوزن الزائد خلال السنوات القليلة الماضية وبدأت مستويات السكر في دمك ترتفع قليلا هي الأخرى لكنك لست…
يشمل العلاج بالعطور مجموعة من الفوائد الصحية لأن هذه الروائح لها قدرة عالية علي الحد من القلق والإكتئاب وزيادة مستويات الطاقة، تسريع عمليات الشفاء، القضاء…
هل تشتكي احيانا من ألم الفخذ ؟ قد ينتاب بعض الأشخاص من وقت لأخر ألم في اعلى الفخذ دون ان تكون على معرفة بأهم الأسباب التى…
هل تريد عمل معجون أسنانك طبيعي في البيت ؟ يمكنك فعل ذلك بكل سهولة بمكونات بسيطة وغير مكلفة إيضا تستطيع تحضير مجعون أسنان في البيت…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
