النشوة الجنسية أو هزة الجماع هي الشعور الشديد بالمتعة الجنسية الذي يحدث أثناء النشاط الجنسي فهي الذروة عند الرجال والنساء . وقد تتساءل بعض النساء…
نقدم لكم اليوم رجيم دوكان لخسارة حوالي 5 كيلو في أسبوع واحد وعدم عودتهم مرة اخرى يمكنك أن تفعل ذلك عن طريق اتباع قواعد حمية…
إن الخميرة هي عبارة عن فطر أحادي الخلية وهي تتنفس في وجود الكسجين أو في عدم وجوده ويوجد عدد كبير جدا من أنواع الخميرة المختلفة…
عندما يتعلق الأمر بجمال البشرة والعناية بها. غالباً ما يقصد به التركيز علي الوجه بمفرده دون الإلتفات الجلد الموجود أسفل الذقن . فأنت لا تدرك…
هل تشتكي من اضطراب الدورة الشهرية ؟ وتأخرها قد يكون لتأخر الدورة الشهرية جوانب سلبية وإيجابية فالتأكيد الجوانب الإيجابية تمكن في حدوث الحمل للمتزوجة أما…
هل تعرف ماهي مصادر اليود و أطعمة غنية به ؟ أن اليود معدن أساسي وهام للغاية، حيث يعين الغدة الدرقية على أداء وظائفها الحيوية، وعند…
هنا مقولة شائعة تقول “هناك ملح في الجبن أكثر من ماء البحر” في الحقيقة أن الجبن هو ثالث الأطعمة التي تحتوي على الملح، والحليب في…
تسريحة الدونات واحدةمن أشهر التسريحات المحببة لدي العديد من النساء ومألوفة لديهم لأنها تتميز بالأناقة والجمال خصوصاً عند تنفيذها قبل الذهاب إلي حفلات الزفاف أو…
صناعة المسحوق الخاص بغسالة الأطباق هو أمر بسيط وسهل ويمكنك عمله بالمنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة وزهيدة الثمن حتى أنك ستندمين على ما مضى من…
قناع الأرز هو دليلك لتجميل بشرتك كثيرا ما تبحثين عن طرق لتقشير وتجديد البشرة وتفتيحها ؟ تجربين الكثير من المنتجات وتنفقين الكثير من المال ولا…
رسم الوجه لهواه الرسم نوضح لك بعض الطرق المختلفة في رسم الوجه الطريقة الاولى تعلم رسم الوجه الكروكي سواء الأنثي أو الذكر : 1. رسم…
غالبية الناس يقولون أشياءً يُفسرها الآخرين بطريقة مختلفة عن ما نقصده، وهي تجربة ليست لطيفة على الإطلاق، وتضع الواحد منا في موقف محرج لا يُحسد…
هل تعاني من أسمرار الركب التي تجعل شكل الساق غير جيد ؟ تبحثين دائما عن طرق تبيض الكرب ولا تجدين حل نهائي لتلك المشكلة ؟…
هل تبحث عن طريقة أكيدة تحقق تبيض الأسنان ؟ مارأيك في زيادة بياض الأسنان بالكركم ؟ حيث يعرف الكركم بقدرته على صبغ الأشياء باللون الأصفر…
تعودنا على أداء التمارين للبطن والظهر أو الساقين، ولكن هناك نوع أخر من التمارين مهم للغاية ولكننا نغفله إنها تمارين اليد والأصابع وهي من أكثر…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
