لاشك أن البندق من المكسرات اللذيذة ذات الفوائد العديدة للقلب والشرايين والمخ والحمية أيضًا ولكن ماذا عن زيت البندق؟؟ في هذا المقال من ثقف نفسك…
تتعدد وتختلف طرق طهو الدجاج في جميع أنحاء العالم فيمكن ان تقدم على شكل بروست او مقرمش او المغلف بطبقة من الخبز و الدجاج المشوي في…
هناك العديد من النتائج التي أظهرت بان السائل المنوي له تأثير علي الخصوبة، المناعة، الرغبة الجنسية، الأكل، النوم عند المرأة وذلك من خلال تفعيل مجموعة…
هل تريد طريقة فعالة وسريعة بدو نمبيدات تساعدك في التخلص من البعوض والناموس فهي من أكثر الحشرات إزعاجًا في كل مكان وكل زمان خاصة أثناء…
لكل من تشتكي من مشكلة الشعر الجاف ولا تجد الحل سنقدم لها اليوم وصفة منزلية لتحضير ماسك الشعر الجاف المناسب تماما خلال ٣٠ دقيقة للتخلص…
كل مبتدأ في المطبخ يسأل عن الطريقة الصحيحة والمضبوطة لتحضير محشي الباذنجان الأبيض و محشى الباذنجان الأسود وكذلك محشي الفلفل الاخضر حيث يعتبر محشي الباذنجان…
بعد تناول أي طعام أو شراب، فإنك تحتاج الى تناول عصير او مشروب يساعدك في التخلص من السموم في جسمك ؟ التي دخلت الى داخل…
من المعروف بأن التوحد هو أحد إضطرابات النمو وغالباً ما يبدأ في الظهور خلال السنوات الثلاثة الأولي من حياة الشخص . يحدث نتيجة الإضطراب العصبي…
عندما يتعلق الأمر بالعصائر فإن معظم الناس يختارون عصير البرتقال، ولكننا اليوم نقدم لكم عصير العنب وهو من عصير الفواكه الأكثر غرابة والذي يتمتع بقيمة…
هل سمعتم من قبل عن رقصة زومبا ؟ انها تعتبر من الأنشطة التي يمكن أن تمارسها في مجموعة داخل مركز اللياقة البدنية أو لوحدك في…
نسمع كثيراً عن وصفات العصير الأخضر لفقدان الوزن وإمداد الجسم بمزيد من الطاقة والصحة و اليوم نقدم لكم وصفة العصير الأخضر للتخسيس بشكل فعال والمكون…
لكل شخص يريد معرفة طريقة صيحة تفيده في تنظيف الوجه سنقول لك طريقة اليوم لتنظيف الوجه بشكل فعال حيث يعمل تعريض الوجه للبخار يساعد علي…
المساواة بين المرأة والرجل، إنه مصطلح أصبح شائعا ومنتشرا اليوم في كل المجتمعات وتزداد المطالب حتى يكون هناك مساواة بين الرجال والنساء في مختلف مجالات…
الإبتكارات الجديدة تطال كل شئ حتى ما لا يمكن أن تتخيله في يوم. عندما تشعل شمعة يتساقط شمعاه بعد الإحتراق ألم تفكر في جمعه من…
استيقظت اليوم في صباح 2 سبتمبر عام 2015 لأجد أن جوجل قامت بتغيير شعار الشركة من جديد ليصبح بشكل محتلف أعتقد في رأيي أنه أكثر…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك