تشير بيانات الدراسات التي تمت حول العالم في مناطق مختلفة، بأن إحتضان الزوجة يومياً يبقيك بعيداً عن الطبيب .وذلك لأن الإحتضان له فوائد صحية من…
رجيم الدوتكس والمعروف ايضا بإسم رجيم التخلص من السموم حيث يتم استخدام فيه كميات وافرة من الفواكه والخضار النيئة حيث تعمل الفواكه والخضار على تنظيف…
تخشى كثير من النساء زيارة الطبيب النسائي وذلك بسبب أن الزيارة غالبا ما تكون غير مريحة، ويتم إجراء بعض الفحوص التي قد تكون مؤلمة, ومع…
في الصيف وهذا الجو الحار جدً الذي تمر به البلاد العربية يصبح العرق ورائحة العرق الكريهة هو الشئ الوحيدة الذي نكرهه أكثر من أي شئ…
نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك صور و خلفيات حرف u الرائعة والمميزة لتكون خلفيه جهازك إضغط على الصورة لتشاهدها بالحجم الاصلي هدية مقدمة صور و…
رنيم ، اسم جديد ولكنه انتشر مؤخرا ، نحن نقدم لك اليوم معنى اسم رنيم وصفات حاملة اسم رنيم . معنى اسم رنيم : اسم…
تعتبر الهالات السوداء من المشاكل الجلدية الشائعة التي تتكون تحت العينين . وقد يعاني منا جميع الأفراد سواء الصغار أو الكبار والسبب الرئيسي لها هو…
إذا كنتي تقلقي بسبب تحول لون الميكروويف إلي اللون الأصفر بدلاً من الأبيض ، فقد حان الوقت لتفكير في تنظيف الميكروويف . و يجب أن…
إن الأشخاص الذين يعانون من المثلية لا تكون حياتهم هادئة أو آمنة أبدا بل إنهم يعانون من هموم واكتئاب، ولمدى سوء هذا الأمر وعواقبه الوخيمة…
إذا كنت من الأفراد الذين يجلسوا علي الكمبيوتر لساعات طويلة، فأنت عرضة للإصابة بالكثير من المشاكل في جسمك. وذلك لأنك لا تتخذ الوضعية الصحيحة في…
تتميز المغرب بوجود الشواطئ الجميلة، مواني الصيد، الواحات الخضراء، جبال الأطلس الكبير، السواحل الغربية، الريف الرائع والعديد من المدن الرائعة التي يستمتع بها الزائرون ومنها…
اللسان المتشقق، ويعرف أيضا باسم التهاب اللسان المهاجر الحميد وهو مشكلة تعتبر مزعجة ولكنها غير ضارة وتؤثر في الغالب على أعلى وجانبي اللسان . قد…
معظم الزيوت المستخدمة في الطبخ سواء زيت الزيتون و زيت دوار الشمس والذرة وزيت الكانولا أو الزبدة والتي نستخدمها على أساس منتظم، ولكن من الجيد…
يحدث لك صفير الأذن المفاجئ ؟ أو ما يسمي إيضا طنين الأذن إنه حالة طبية تصيب الأذن وتسبب حدوث ضجيج في الأذن وفقاً لما ذكرته…
في هذه المقالة سوف نتعرف على وصفة سهلة ولذيذة تساعدك على فقدان الوزن بطريقة صحية كما انها محملة بالمواد الغذائية وكذلك الألياف التي تملأ المعدة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
