نتائج البحث عن:

أضرار و مميزات دفايات الهالوجين كل شئ عنها لتقرر إستخدامها أو لا

هل ترغب في أن يكون لديك نظام تدفئة جيد أمن للإستخدام ، غير ملوث للهواء ، صديق لبيئتك ؟ . فهو لا يتطلب منك قطع…

معنى اسم نيفين وصفات حاملة الاسم

نيفين اسم رقيق ، لكن هل فكرت يوما فى معناه ، نحن نقدم لك اليوم معنى اسم نيفين وصفات حاملة اسم نيفين .   معنى…

معنى اسم شريف وصفات حامل الاسم

شريف من الاسماء المنتشرة فى مجتمعتنا ، نحن ندعوك اليوم لتتعرف معنا على معنى اسم شريف وصفات حامل اسم شريف . معنى اسم شريف :…

بالصور أصنعي جوارب تدفئة في الشتاء من ملابسك القديمة

عند دخول فصل الشتاء فإننا نبحث عن جميع الوسائل والطرق التي تساعدعنا على التدفئة  . إن إرتداء الأحذية المفضلة لديك لتدفئة ساقيك ليست كافية على…

حضري البطاطا الحلوة فى الفرن وأستمتعي بأحلى طعم لها

نقدم لكي سيدتي من مطبخ ثقف نفسك طريقة شوي البطاطا الحلوة في الفرن   تعتبر البطاطا من احب الاكلات الي قلوبنا … تحتوي البطاطا علي…

بدون أدوية ٨ أطعمة ذات مفعول قوي في علاج الالتهابات

إن الالتهابات  هي رد فعل طبيعي للجسم عندما يتعرض للمؤثرات التي تؤدي إلى تهيج الجسم ومن ثم ظهور الالتهابات، وكما يوجد عوامل خارجية تؤدي إلى…

١٠ أشياء بسيطة لزيادة الحب و الأُلْفَة بينك وبين من تحب

تريد أن تزيد من مشاعر الحب و الود بين وبين من تحب ؟ هناك بعض التصرفات و الأشياء البسيطة التي عند تكرارها بينكما ستزيد بشكل…

مشروبات الطاقة

مشروبات الطاقة الطبيعية التي يمكنك إعدادها بالمنزل لتمنحك النشاط و الطاقة

إذا كنت قد تعبت من شرب القهوة وترغب زيادة الطاقة والحيوية في جسمك بصورة مختلفة وصحية في نفس الوقت نحن نقدم لك طريقة عمل بعض…

٨ تمارين منزلية لحرق الدهون وتنشيط الجسم

إن العقل السليم في الجسم السليم، وللوصول إلى الجسم السليم ينبغي ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولكن البعض قد يجدون صعوبة في الذهاب إلى الجيم وممارسة…

فوائد اليود للجسم و أعراض نقصانه و أهم مصادره و الأطعمة التي تحتوى عليه

اليود هو أحد العناصر الغذائية الهامة الازمة لعملية التمثيل الغذائي و له أثار هامة علي الغدة الدرقية التي تكافح الجراثيم الضارة. هذا المعدن رمادي اللون…

أنواع زيت الزيتون

أنواع زيت الزيتون و كيف تختار النوع الجيد من بينهم

إن زيت الزيتون يعتبر من أهم الزيوت وأكثرها فائدة على مستوى العالم، فإلى جانب مذاقة اللذيذ له الكثير من الفوائد الصحية الهامة كالحماية من الإصابة…

تقنية أوفون تخيل إنه يمكنك أرسال الروائح عبر الإنترنت

انسى الرسائل النصية مع تقنية Ophone لإرسال الروائح أوفون تخيل إنه يمكنك أرسال الروائح عبر الإنترنت دائما ما تفاجئنا التكنولوجيا بكل ما هو جديد ومبتكر…

موسوعة كامل لكيفية علاج الكسل و الخمول و الإرهاق الدائم

إن أسوأ ما يصاب به الإنسان هو الخمول والكسل وعدم القدرة على النجاح والعمل والإنتاج، ولذلك فسوف نقوم من خلال هذا المقال بعرض أهم طرق…

بقع الأسنان

أطعمة تسبب لك بقع الأسنان قلل منها قدر المستطاع

تعد الأسنان عنصر عضوي و بالتالي فهي عرضة لظهور البقع عليها . و هناك العديد من مبيضات الأسنان التي توجد في السوق وتعمل بفعالية عالية…

المواقف-المحرجة

كيف تتصرف في المواقف المحرجة و السخيفة ؟

اللحظات المحرجة تمر بالجميع وسعيد الحظ منا الذى يمر منها بنوع من الذكاء.. فالحرج هو أقوى  وأشرس العواطف التي يمكن أن تواجهها، وكلما زاد عدد…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك