اطعمة تحتوي على اوميغا 3 الأحماض الأمينية ( أوميجا 3 ),مواد غذائية ضرورية تساعد فى الحفاظ على صحة الخلايا و أغشيتها. كما تساعد فى تنظيم عملية…
كيفية استخدام جي ميل البريد الإلكتروني هو واحد من أهم طرق التواصل وأفضلها بالنسبة لمعظم الناس ، و يعتبر الـ Gmail من أكثر الخيارات احترافية…
متي يجب خلع الاسنان منذ وقت ليس ببعيد كان الحل الوحيد لمشاكل الأسنان خلعها و استخراجها. ولكن الآن و مع التقدم الملحوظ فى طب الأسنان…
أطعمة تحارب مرض السرطان “الوقاية خير من العلاج”…مقولة تعنى الكثير و الكثير خاصة عندما نتحدث عن عدو خطير مثل السرطان. لذا فالوقاية منه مهمة للغاية حيث…
طريقة طي الملابس بالصور بأسرع وقت كثير منا يعتبر مهمة طى الملابس من أصعب المهام المنزلية ، ممايضطر البعض منا لترك الملابس دون طى ووضعها فى…
التجاعيد العميقة مزعجة للنساء والرجال على حد سواء. ومن الصعب الوصول للعلاج المناسب. بالرغم من وجود خيارات باهظة مثل البوتوكس و التقشير الكيميائى. هناك بعض الطرق…
الاكتئاب قد يصيب أفضل من فينا و أكثرهم مرحا و تطلعا للحياة. ستمر عليك أيام لا تشعر فيها بأى شئ على الاطلاق. يميل الناس للتعامل…
تحتاج جميع النساء للحصول علي شعر طويل وصحي .لذلك يعمل الجميع علي إتباع العديد من الطرق لكي يحصل علي تطويل الشعر وشعر صحي في نفس…
يعد اللحم المعلب هو الطبق الأساسي و التقليدي في يوم سانت باترك في الولايات المتحدة . و بالرغم من أن اللحم المعلب لا يحظي…
إن الشاي المثلج هو من أكثر المشروبات المنعشة والمفضلة في حرارة الصيف، ولكي تقوم بإعداد الشاي المثلج بطريقة صحيحة عليك اتباع الخطوات والطرق التالية لإعداد…
تختلف طرق إعداد البطاطس المقلية من مكان لاخر ومن بيت لآخر أيضا، ولكن هل جربتي قبل ذلك أن تقومي بإعداد البطاطس المقلية بصلصة اللحم؟ إذا…
كيف ترسم الاميرة ربانزل ربانزل شخصية أساسية من شخصيات فيلم الأنيميشن Tangled وهي فتاة جميلة ذات شعر ذهبي طويل جدًا وهي أحد أشهر أميرات ديزني وهنا…
طرق حماية ملفات الوورد بكلمة سر إذا كان لديك ملفات وورد هامة وخاصة وتريد أن تحميها من عبث واستخدام الآخرين فنحن نقدم لك من خلال…
هل تسأل :طريقة تشغيل الواتس اب على الكمبيوتر ؟ بلوستاكس ؟! الـ “بلوستاكس” (Bluestacks) هو برنامج يتيح لمستخدمه تشغيل نظام الأندرويد على أجهزة الكمبيوتر التى…
طريقة تنظيف الماوس بالصور في أقل من دقيقتين إن كان لا يعمل بشكل جيد أو إذا أصبحت بكرة الفأرة أو “الماوس” أغمق من لونها الأصلي…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
