ماهو اتيكيت تقديم الهدايا عندما يدعوك شخص لحفلة عيد ميلاد، أو حفل زواج … أو لعشاء … فأول شئ ستفكر فيه الهدية. وليست الحفلات…
علي الرغم من أن كل رجل مستقل بذاته , فقد كشفت الأبحاث العلمية بعض الإختلافات الأساسية بين الرجل والمرأة . ويجب أن نضع في إعتبارنا…
ماهي فوائد النوم للجسم النوم الصحي يترتب عليه ان يكون هناك فوائد النوم وهذا هو مراد الجميع ولكن يواجه الكثير اضطرابات النوم و يسأل البعض…
ما هى فوائد العلاقة الزوجية أكدت العديد من الدراسات أن العلاقة الزوجية لها فوائد صحية للجسم متعددة .مما دفع الباحثين إلي تبني الدعوة إلي ممارسة…
طريقة عمل ماسك الحليب للبشرة الجافة للحليب فوائد صحية كثيرة ومتعددة لأنه يعتبر مصدر للكثير من العناصر الغذائية الهامة كالبروتينات والفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وإلى…
اتباع نظام غذائى تبعا لفصيلة دمك O، A، B، AB يساعد على منحك حياة صحية هذه هي الفكرة وراء حمية فصيلة الدم ! دراسات مبنية على…
أفضل 10 أطعمة لصحة الأسنان .. عندما يتعلق الأمر بصحة الأسنان فهو لا يرتبط فقط بتنظيف الأسنان بالفرشاه أو بعض العادات الصحية الأخري للفم ….
كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات…
يبدأ التين في الظهور في هذه الفترة وينتشر في اطباق مختلفة مثل السلطات .وبالرغم من ذلك ، يرغب الجميع في تناوله في أي وقت من…
كل إنسان يحب أن يتباهى بأسنانه ويحب أن تكون بيضاء ومتلألأة عندما تظهر أثناء تحدثه أو ضحكه وإذا كنت تعاني من اصفرار أسنانك مما يسبب…
طريقة عمل الكانيلونى بالصور ماستحتاج إليه ؟ أنابيب أو قوالب الكانولي وهي خطوة إختيارية ولكن ينصح بإستخدامها وذلك للحصول علي الشكل التقليدي للكانولي . كيف…
التشيز كيك حلوي أمريكية الأصل . قد تختلف الوصفات التي تراها لعمل التشيك كيك حسب كل منطقة ولكن تبقي الطريقة الأمريكية هي الأكثر شيوعاً ….
مجموعة فعالة يمكن ان نستخدمها دائما لخسارة الوزن الزائد و محاربة تراكم الدهون في بعض منطاق الجسم إليكم اليوم وصفات مشروبات لحرق الدهون ستمكنكم من…
كيف تتجنب لسعات الناموس ؟ لا أحد يهتم لتكاثر البعوض ، ربما لأنها لاتقدم أى وظيفة للإنسان فى معظم الأحيان ،يحصل البعوض على الغذاء …
اطعمة تحتوي على اوميغا 3 الأحماض الأمينية ( أوميجا 3 ),مواد غذائية ضرورية تساعد فى الحفاظ على صحة الخلايا و أغشيتها. كما تساعد فى تنظيم عملية…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
