اضرار القلق

هل تعلم ماهو تأثير القلق على جسمك وحياتك ؟ يشعر كل شخص منا بالقلق من وقت للآخر، و لكن القلق المزمن يمكن أن يتعارض مع جودة حياتك بشكل ملحوظ. و بالرغم من أن القلق قد يكون معروف أكثر بالتغيرات السلوكية، إلا أنه يمكن أن يكون له أيضاً عواقب وخيمة على صحتك البدنية. [ps2id id=’a1′ target=”/]ما…