اهمية فيتامين د للشعر

يرتبط فيتامين د ارتباطًا وثيقًا بصحة الشعر وبالعديد من أجزاء الجسم. فيتامين د من أحد الفيتامينات الأساسية اللازمة للعديد من وظائف الجسم والذي يتسبب نقصها في العديد من المشاكل للجسم بما في ذلك تساقط الشعر. يعزز فيتامين د من المناعة، ويحافظ على قوة العظام وعلى صحة وحيوية الجلد. كما يحفز نمو وتجدد الخلايا، ويحفز صنع…