حمض البانتوثينيك

مصادر حمض البانتوثينيك وما الجرعة اليومية الموصى بها؟

حمض البانتوثينيك هو أحد مجموعة فيتامين ب المركب، وهو من الأحماض الأساسية التي تساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم، كما يعمل على مد الجسم بالكربوهيدرات والدهون والبروتين مثل بقية مجموعة فيتامين ب المركب، ويعتبر من الفيتامينات الضرورية لصحة الجلد والشعر والعيون لذلك يكثر استخدامه في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة…

12 من أجود مكملات حمض البانتوثينيك لا غني عنها

12 من أجود مكملات حمض البانتوثينيك لا غني عنها لكل جسمك

مكملات حمض البانتوثينيك، هو احد أهم مشتقات فيتامين B الذي لم يأخذ نصيبه من الاهتمام والشهرة التي يستحقها  علي رغم من دورة الرئيسي والفعال في إنتاج الانزيمات المشؤلة عن العديد من وظائف الجسم من أجل ذلك يلعب دور كبير إدارة الجسم للاجهاد من خلال دعم الجهاز العصبي المركزي، و يساعد الجسم على استهلاك الكربوهيدرات والدهون…

فوائد حمض البانتوثينيك للشعر

فوائد حمض البانتوثينيك للشعر و 16 مفعول سحري له

حمض البانتوثنيك للشعر والمعروف أيضًا باسم فيتامين ب 5 ، هو فيتامين ب مركب مهم يحتاجه الجسم لعمليات الحياة الأساسية مثل تحويل الطعام الذي نتناوله إلى مصادر طاقة كما أنه يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات وبناء جهاز مناعة قوي وقد تكون سمعت عن استخداماته للشعر واذا نظرت إلي المكونات الفعالة في أغلب الشامبو والبلسم…