خطوات رجيم الأيام السبعة

هل تعرف رجيم الأيام السبعة ؟ .رجيم الأيام السبعة  أو المعروف GM هي خطة لفقدان الوزن بسرعة في أسبوع واحد فقط . حيث يعزز رجيم الأيام السبعة فقدان الوزن عن طريق حرق السعرات الحرارية دون التأثير على الحالة المزاجية أو مستويات الطاقة في الجسم . بالرغم من ذلك ، لا يجب الاعتماد على رجيم الأيام…