فوائد عصير الجزر

الجزر هو أحد أنواع الخضروات ذات الجذور و التي تحتوي على العديد من المغذيات التي تقدم فوائد عصير الجزر للبشرة والنظر. و يحتوي الجزر ذو المذاق الرائع على مضادات الأكسدة و الألياف و البيتا كاروتين و الفيتامينات و المعادن ويمكنك الإستمتاع بتناول الجزر سواء عن طريق إضافته إلى طبق السلطة الخاص بك أو حتى شرب…