كيف تحصل على شعر ناعم وطويل
كيف تحصل على شعر ناعم وطويل الحصول على شعر صحى ولامع حلم يراود كل فتاة !و قد ننفق مبالغ باهظة على صالونات التجميل وماركات الزيوت والكريمات العالمية للحصول على ذلك ولا نلتفت للطبيعة الغنية بثرواتها ! فتغيير النظام الغذائى والاهتمام بتناول بعض الأطعمة الصحية له دور كبير فى اكساب الشعر الصحة و اللمعان: الحديد و…