الوسم: اطعمة ممنوعة في الكيتو

الأطعمة الصحية الغير مسموحة في نظام الكيتو الغذائي

نظام الكيتو الغذائي هو نظام غذائي لإنقاص وزن الجسم الزائد، ويهدف هذا النظام الغذائي علي استهلاك كميات قليلة من الكربوهيدرات وكميات مرتفعة من الدهون، حتى…