الكولاجين أم البيوتين أيهما أفضل لبشرتك وشعرك ؟ . بالطبع سمعنا جميعاً عن الكولاجين والبيوتين وأهميتهما للبشرة والشعر . لكن لا يعرف الكثيرين الفرق بينهما…
البيوتين هو فيتامين B7 قابل للذوبان في الماء إنه موجود في جميع الخلايا الحية وهو ضروري لعملية الأيض الخلوي ، يُعرف البيوتين أيضًا باسم فيتامين…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
