يعد كوب اللبن بالتمر في رمضان مصدرًا جيدًا للطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة حيث يحتوي علي المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم…
رجيم التمر واللبن بالتفصيل نحتاج أحيانًا إلى نظام غذائي يزيل سموم الجسم أو يفقدنا بعض الكيلو جرامات سريعًا ، اليوم نقدم لكم ريجيما رائعا لإنقاص…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
