الوسم: الظهر

ما هو شفاط دهون الظهر وأنواعه وطرق الخضوع له

ما هو شفاط دهون الظهر سؤال سوف نتعرف عليه اليوم، لأن منطقة الظهر من المناطق التي تخزن الدهون الزائدة في الجسم والتي تجعل من تعاني…

تكيس المبايض والم الظهر أثناء فترة الدورة الشهرية لدى المرأة ما علاقة بينهما وماهي العلامات الأخرى الدالة على تكون أكياس في الرحم؟ فقد تصاب المرأة…

تمارين الظهر مهمة جدا للجسم ومهم ممارستها من ووقت لأخر سواء كانت تمارين علاج ألم الظهر أو كانت تمارين المفيدة له ولشده والمساعدة في تخفيف…

العناية الجيدة عضلات أعلي الظهر ، تساعدك في تقليل الألم الناتجة عنها و خصوصاً التشنجات العضلية و هذا يسبب تقلص الظهر الذي ينجم عنه الالم…

كيفية التعامل مع آلام الظهر آلام الظهر هي الأكثر شيوعا هذة الأيام ، ويمكن أن تحدث فجأة بسبب إصابة فى العمود الفقرى ، أو ببطء…

يعاني الكثيرين من آلام الظهر وقد إختبرها الجميع مرة واحدة على الأقل وتتدرج مدى الألم الذي يشعر به الإنسان باختلاف الأسباب التي تؤدي إلى آلام…

لماذا يجب أن نتناول الطماطم إن الطماطم هي ثمرة لذيذة جدا ومفيدة للصحة سواء تناولتها هكذا أو شربتها كعصير، وترجع أهمية الطماطم للصحة لاحتوائها على…

كيف تقوم بعمل مساج ( تدليك ) لظهرك !! أو ان كان لديك شخص مقرب اليك او صديق يعانى من الألم والتعب فتقوم بعمل تدليك…