خفض مستويات الكورتيزول مهم جدا من أجل صحتك وحياتك بشكل عام . الكورتيزول هو هرمون التوتر الناتج عن الغدد الكظرية أو الغدة النخامية في جسمك….
ينتج الجسم هرمونات مختلفة لإدارة وظائف أو عمليات لا حصر لها في الجسم، وأحد هذه الهرمونات هو الكورتيزول، ونظرًا لأن وظيفته الأكثر شهرة هي الاستجابة…
هرمون الكورتيزول هو مادة كيميائية يسببها الإجهاد ، يتم إطلاقها من قبل الغدة الكظرية . و بالرغم من ذلك فإن بقاء نسبة من الكورتيزول مفيدة…
“” اجهاد الغدة الكظرية “” صحة الغدة الكظرية من أهم مفاتيح الاستمتاع بحياة صحية. الحد من انتاج الغدة الكظرية للكورتيزول يحسن من حساسية الأنسولين و…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
