يشتكي الكثير من الناس من مشكلة الهالات السوداء سواء نساء أو رجال وحتي الأطفال نجد ان تلك المشكة اصبحت منتشرة جداً واليوم نقدم لكم أسبابها…
نمو العضلات من المهم للغاية عند بناء الجسم. بالإضافة إلى المكملات الغذائية، وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على أن تنمو عضلاتك. فنجد ان…
الحديد هو واحد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم البشري، يعتبر الحديد معدن أساسي في تكوين خلايا الدم حيث يعمل على تنقية الدم ويساعد…
العالم ادمن على المياه الغازية بجميع أنواعها فكل يوم يباع 1.6 مليار زجاجة بحيث اصبحت اكبر علامة تجارية على مستوى العالم ومع ذلك فهي تعتبر…
يرتبط الاحتفال بيوم شم النسيم في أذهان المصريين كل عام منذ آلاف السنين بالبيض الملون والفسيخ والبصل والملوحة حيث يعود الاحتفال به إلى ما يقرب…
بالصور المحطة الكهرومائية الاغرب في العالم ” تاوم سوك “ المعمار و الابتكار نراه دائمًا حولنا ، وعلى العكس ما تكون عليه محطات الطاقة الكهرومائية…
القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذو الرائحة والنكهة المميزة ، تشتهر القهوة بشكل كبير في البلدان الآسوية خاصة…
الطبيعة نقف امامها دائمًا حائرين من جمالها و إبداع الخالق عز وجل فيها ، وعل الرغم من ان الصور دائمًا لا تنقل الطبيعة كما تكون…
الطبيعة دائمًا تبهرنا بجمالها في جميع بقاع الأرض وحول العالم ، اليوم مشهد فريد من نوعة نراه ، فكما نعلم إن غالبية الصحاري التي قد…
في النهاية أحذر التشاؤم , وكن متفائلاً . كن منظم وأحذر الفوضى . كن واثق بنفسك . أستمر ولا تنقطع حتى تصل لهدفك ….
“تحديد النسل” هو المصطلح الذي يطلق على وسائل منع الحمل ، وهي تعني مجموعة واسعة من الوسائل التي تعمل على تقليل ومنع فرص حدوث حمل…
على الرغم من أن حمالة الصدر هي عنصر مخفي تحت الثياب إلا أنها عنصر ، ليس فقط لمنعِ صدركِ من الترهل بل لحمايتك من أضرار…
الفول نوع نباتي من الفصيلة البقولية.تعتبر منطقة آسيا الوسطى مركز النشوء الأصلي للفول . عرف الفول منذ أيام الفراعنة ويعتبر مصدراً بديلاً للبروتين….
الملل .. بعض منا يشعر به دون أن يعلم ما هو .. وبعض أخر يقول أنه حاله إكتئاب وستذهب ,, وبعض يعتقد إنه روتين…
إذا كنت تريد تعلم فن التصوير ، حتي وإن كنت مبتدأ فلا يوجد مشكلة سنبدأ معك سلسلة طويلة نعلمك فيها البداية والخطوات الثابتة و الصحيحة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
