الوسم: صوم

خطوات يجب اتباعها من أجل صوم صحي

شهر رمضان هو شهر الصوم حيث تمتنع عن الطعام والشراب لفترات مختلفة من دولة إلى أخرى ولكن غالبًا لا تقل فترة الصوم عن 8 ساعات…