الوسم: فوائد المشمش الصحية

ما هي السعرات الحرارية في المشمش وهل يزيد الوزن

السعرات الحرارية في المشمش تختلف نسبتها في المشمش الطازج عن المجفف، كما أن نسبة السعرات بشكل عام تختلف على حسب الكمية التي يتم تناولها، ولأن…