الوسم: يوجا العينين لإسترخاء العيون وتنشيطها

بالصور تعلم يوجا العينين لإسترخاء العيون وتنشيطها

يوجا العينين   من أكثر الأعضاء التى تتعرض للتوتر والإجهاد وهى تصاب بالجفاف من الضغط المستمر والإضاءة غير المناسبة ، لذلك عينيك تحتاج لعناية خاصة…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك