فوائد حليب بذور الكتان وأسهل طريقة لعمله بنفسك
حليب بذور الكتان هو إحدى أنواع الألبان البديلة لحليب الأبقار ، حيث أن حليب بذور الكتان على عكس حليب الأبقار لايحتوي على الكوليسترول أو اللاكتوز مما يجعله أكثر صحة للقلب وخياراً مثالياَ للأشخاص الذين يعانون من حساسية الألبان أو عدم تحمل اللاكتوز ، ويتميز حليب بذور الكتان أيضا بفوائده الصحية المتعددة وذلك لأنه غني بالعنصر…