Dr Heba Atef

Dr Heba Atef

ماء الكمون لإنقاص الوزن

ماء الكمون

الكمون له استخدامات وفوائد عديده ومن ضمنها انه يمكنك استخدام الكمون لإنقاص الوزن والتخسيس والتنحيف الصحي والغير مرهق . ماء الكمون لانقاص الوزن من اشهر الطرق لتحقيق فقدان الوزن. حيث يعتبر الكمون أحد أهم التوابل التي توجد في المطبخ خاصة…

انقاص الوزن بالشمر = تخسيس + قيمة غذائية عالية

انقاص الوزن بالشمر

لتتمكن من انقاص الوزن يمكنك تحقيق ذلك عن طريق استخدام طريقة انقاص الوزن بالشمر حيث يُعد الشمر من النباتات العُشبية التي تتميز برائحتها العطرية القوية ، ويُستخدم الشمر كنوع من أنواع البهارات لإعداد العديد من الأطباق وخاصة الكعك والحلويات والمخبوزات…

الأنفاق الجليدية لتخزين الأسماك في سيبيريا ( أكبر ثلاجة طبيعية في العالم )

الأنفاق الجليدية في سيبيريا

 توجد أكبر ثلاجة في العالم علي شكل أنفاق ثلجية تقع قرية نوفي بورت  ( NOVY PORT ) في شبه جزيرة يامال ( Yamal Peninsula ) في شمال غرب سيبيريا ، حيث تظل مغطاه بالتربة الصقيعية المتجمدة طوال العام . عندما…