أعلن معنا

كل ما تريد معرفته عن الرهاب الاجتماعي

  • 29
  • 0 mins

الرهاب الاجتماعي هو بشكل عام الخوف من افراد المجتمع أو بعض المواقف التي يمكن ان يتعرض لها الشخص والتي من الممكن ان تكون محرجة مثل الاكل في الشارع, أو بصيغة أخرى أن يخاف المريض من أن يظهر دون المستوى الاجتماعي أو الفكري أو أن يشعر بالإحراج في المواقف الاجتماعي .

لنتعرف على كل مايخص الرهاب الإجتماعي وأنواعه وحلول لهذه المشكلة على موقع ثقف نفسك 

social.phobia

 

 

والأن يمكنك أن تتغلب على الرهاب الإجتماعي وتمارس حياتك بشكل طبيعي . أخبرنا رأيك في الموضوع ؟؟ 

ساهم في نشر الثقافة والمعرفة

29 تعليقات

  6. السلام عليكم
    انا اعني من الرهاب الاجتماعي و ذلك لازمني منذ دراستي الابتدائية حيث عندما اقوم بقراءة بحث ما في القسم امام زملائي اشعر الرعشة و تتسارع نبضات قلبي و ابدا بالتلعثم و هذا يسبب لي الاحراج الشديد لذلك قررت ان لا اشارك في القسم و لان انا في السلك الثانوي و الان اشعر بتلك (النوبة) تشتد تلك الحالة فقط عندما انكب بالقراءة من تحضير ما و تخف عند الاستظهار …. هل من اقتراحات لكي اتخلص من هذه (النوبة) !!!

  8. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :- وبعد إن الحمدلله من قبل ومن بعد
    الرهــاب الاجتمــاعي أهـم أسبابه العائلة هم من يزرعون بــذرة الرهــاب . فلو ناغت الأم طفلها كل صباح بالأذكار والتسابيح لتلقن بالفطرة ألفاظها ، ولو رافق الأب أبنائه إلى المسجد لألف المجتمع داخل المسجد ولو رافق الأبناء والدهم إلى السوق بأنواعه لعرف أسلوب البيع والشراء والمفاصلة وفوق هذا كله تطبيق اللغوية العصبية في التشجيع والأمر والنهي وترك العصى مجرد معلقة على الحــــــــــــــــــــــــــــــــــائط فقطْ .

  10. بسم الله الرحمن الرحيم
    سلام الله عليكم
    اولا الرهاب الاجتماعي كثيرا مايتهم فيه الوالدين (((اللهم ارزقني رضاك ورضاء والدي وبرهما ))))
    ولكنني لم اجد احد يدافع عنهم
    ولكن اتهام الوالدين وجعلو من الولد نفسيه وعدم تقديره لذاته
    السبب الاول خوفهم وحرصهم وحبهم له
    فانا في وجهة نظري انها تربية الاسياد والامراء والسلاطين القدماء واصحاب المشوره والحكمه
    ولكن كثيرا مننا لحماقته اخذ الافكار السلبيه وتنحى عن الاجابيه
    والسبب الثاني قوة ماتذبذب به مشاعرهم اتجاهك لا تقبل النقاش لانها فطره يردون منك الثقه بهم وعدم الخوض في تجارب تعتبر بالنسبة لهم تفاهه
    وقوة العتب عليك وقت الخطا لانهم يرونك ملاكا لا يفعل الندم واعتذر للامهاتنا وابانا وان شاء الله تكون مرسمتي مفيده
    اما بالنسبه لرهاب الاجتماعي
    1-عظم الخالق يصغر المخلوق
    2-تجنب رمي نفسك بالكلمات الحمقاء
    3- فكر في افعالك الزقرتيه والحياه فانيه
    4- الغلط ليس العيب بل الشجاعه تكمن بالمجازفه
    5- تاكد ان الله جعلك في احسن تقويم وتتميز بقدرات لا يمتلكها غيرك
    6- لا تقارن نفسك بالاخرين فانت انت وهم هم ولا فرق بينكم الا بتقوى الله
    7- (دائما تفكر في قدرة الله وليس في قدرة خلقه )وليس التفكر النظر بالعيون فقط وانما السمع والبصر والافئده والافئده هي العقل
    ((((((((((((((واللي اصابهم الرهاب وانسدح تقديره لذاته احب اقوله تراك الاقوى ومعلومه ريس الهند اللي قاد الجيش وحرر الهند من الاستحلال البريطاني بداية حكمه كان اذا طلع المنبر لمخاطبة شعبه يتلعثم ويجيبها خضراء ويابسه وعرف ذاته ابوهنود هم بعدها بقوة خطاباته واصراره جعل الهند تنتفض الغبار
    صحي افكارك اللي تتمنى تكون انت فهذا انت الحقيقي اهزم سلبيتك بمنافستها تكلم عنك بما تحب وليس بما يحب الاخرين
    عظم الخالق بالحب وليس بالرهبه لا احد يستاهل الحب اكثر منه راعي لوله مايلحق

  13. السلام عليكم
    انا ايضا يا اخوتي واخواتي
    يحصللي هذا الامر
    في يوم كنت في المسجد على فجاة قال لي زميلي قم واذن
    ماذا اقول لكم
    لا اله الا الله محمد رسول الله
    شعرت بفشل كامل في جسدي وبدا قلبي ينبض بسرعة وشعرت بالدم يجري في شراييني ساخنا

  22. التعريف بالموضوع جيد جدا ولكن قلة الأقران والمشاركة الاجتماعية والضغط النفسي بقصد التدمير للغير وايقاع اكبر قدر من الاذى والعلم المتوسط والتثقيف لهدف في نفس المثقف لمصلحته وليس السامع هم السبب في وصول المجتمع للهذا المرض والهدف منه تدمير المجتمع لانه يصاب به متوسطى الهمة وقللي الخبرة

اترك ردّاً

مقالات مشابهة