ليس هناك أي شك أن عمليات تجميل الأظافر
و فيما يلي نعرض نصائح للعناية بالأظافر الهشة وإعادتها إلي حالتها الصحية وذات مظهر رائع وقوي .
– إستخدام الزيوت النباتية . وذلك بتدليك أظافرك بها فهذا يعمل علي تقويتها .
– إستخدام البيكنج صودا لنظيف أظافرك وتنعيمها .وذلك بغمس فرشاة الأظافر في البيكنج صودا ثم تنظيف أظافرك بها .
– وضع القليل من الملح في الماء الفاتر. ثم نقع أصابعك في هذه المياه لبعض من الوقت .ثم مسحها وتنظيفها ووضع كريم الترطيب عليها . ويمكنك أيضاً القيام بنفس الخطوات مع إضافة زيت شجرة الشاي من أجل تحقيق أفضل نتائج.
– عمل خليط من قطرات زيت الزيتون وعصير الليمون مع معلقة كبيرة من العسل ,ثم وضع هذا الخليط علي أظافرك قبل النوم ، فهو يعمل علي علاج هشاشة الأظافر.
– دهن القليل من جيل الفازلين يومياً علي أظافرك قبل النوم وتركه طوال الليل علي أظافرك.
– زيادة تناول كميات كثيرة من الفواكه والخضروات وذلك لعلاج الأظافر والحفاظ عليها صحية وذلك لأنها تحتوي علي كميات كثيرة من فيتامين أ والحديد والكالسيوم وهي عناصر مفيدة جداً في النظام الغذائي .
– تناول أسماك السلمون والماكريل وغيرها من الأسماك التي تحتوي علي الأحماض الدهنية التي تعتبر مفيدة جداً لتقوية الأظافر .
– إرتداء القفازات دائما لحماية يديك وخاصة عند القيام بالأعمال المنزلية وخاصة غسل الأطباق ويفضل إرتداء قفازات المطاط وذلك حتي تبقي يديك في مأمن عن المواد الخشنة.
– تجنب كثرة إستخدام الأسيتون عند إزالة طلاء الأظافر فهو يعمل علي سرعة إزالة الطبقة الرطبة علي أظافرك ويجعلها تبدو جافة .
– الحفاظ علي بقاء أظافرك في طول مناسب قصيرة نوعاً ما لأن الأظافر الطويلة تكون أكثر هشاشة وعرضة للكسرة بسهولة عن القصيرة .
