ماهي تشققات البطن ؟ إنها ببساطة تلك الخطوط البيضاء علي سطح الجلد حول منطقة البطن فكيف يمكن علاج تشققات البطن
و نقدم هنا علاجات منزلية تساعد في علاج تشققات البطن بعد الحمل والولادة
التخلص من تشققات البطن حول البطن بإستخدام الزيوت العطرية :
أظهرت الدراسات أنه يمكنك إستخدام الزيوت العطرية في علاج الخطوط البيضاء و ذلك بتطبيقها مباشرة علي الجلد مثل إستخدام زيت جوز الهند أو غيره من الزيوت العطرية الأخري مثل زيت اللافندر أو المسك .
التخلص من تشققات البطن بالبطاطس :
يحتوي عصير البطاطس علي فيتامينات و معادن تساعد في زيادة النمو و ترميم خلايا الجلد . قم بتقطيع البطاطس إلي شرائح و أخذ شريحة و فركها بلطف علي الخطوط البيضاء لمدة 3 دقائق حتي يخرج سائل من البطاطس و يغطي المنطقة المصابة تماماً ثم ترك العصير البطاطس حتي يجف ثم غسله بالماء الدافئ .
علاج تشققات البطن بإستخدام السكر الأبيض :
يعد السكر الأبيض أحد العلاجات المنزلية الهامة المستخدمة في علاج الخطوط البيضاء . فهو يستخدم لتقشير البشرة . قم بأخذ معلقة كبيرة من السكر الأبيض مع زيت اللوز و إضافة عصير الليمون و مزجهم جيداً ثم تطبيق الخليط علي الخطوط البيضاء و المناطق المتضررة . فرك الخليط بلطف علي البشرة لمدة 10 دقائق كل صباحقبل أخذ الدش .
تكرار هذه العملية كل يوم لمدة شهريساعد في القضاء علي الخطوط البيضاء .
علاج تشققات البطن البيضاء بإستخدام الصبار :
من المعروف أن الصبار فعال جداً في علاج مشاكل البشرة . فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تستخدم في علاج الحروق . و يستخدم في تضميد الجروح حيث أن له خصائص مهدئة و إليك بعض الطرق لتطبيق الصبار تدليك البشرة بهلام الصبار مباشرة ، ثم غسله بالماء الدافئ .
و هناك خيار أخر ، لإستعمال الصبار في علاج الخطوط البيضاء هو خلط هلام الصبار مع كبسولات فيتامين هـ و فيتامين أ و فرك الخليط جيداً حتي يستوعبه الجلد تماماً و تكرار هذه العملية يومياً .
التخلص من تشققات البطن بعصير الليمون :
هذه طريقة أخري للحد من الخطوط البيضاء ، من المعروف أن الليمون له أثر حامضي علي البشرة و بذلك فهو يساعد في التخلص من حب الشباب و علامات التمدد و الندوب . يتم تدليك الجلد بعصير الليمون جيداً بحركة دائرية و تركه حوالي 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر
إستخدام زيت الزيتون في علاج تشققات البطن:
يحتوي زيت الزيتون علي العناصر الغذائية و مضادات الأكسدة و التي تساعد في حل مشاكل الجلد مثل الخطوط البيضاء . يمكنك تدليك المنطقة المتضررة بزيت الزيتون الدافئ لتحسين الدروة الدموية و بالتالي يعمل علي تقليل الخطوط البيضاء .و تركه لمدة 30 دقيقة حتي يستوعب الجلد العناصر الغذائية .
لا تنسي إستخدام المرطب :
أظهرت دراسة أن المرطبات العشبية تساعد في تحسين مرونة الجسم . و التخلص من علامات التمدد التي تظهر . يمكنك تطبيق المستحضر علي الخطوط البيضاء و المناطق التي تتوقع أن تضرر.
طرق أخري مفيدة وفعالة في علاج تشققات البطن البيضاء بسرعة :
إستخدام حمض الجليكوليك للقضاء علي تشققات البطن :
يساعد حمض الجليكوليك علي جعل الجلد أكثر مرونة و عند تطبيقه علي الجلد يجب توخي الحذر عند تعرضه للشمس و في حالة حدوث ذلك يجب إستشارة الطبيب .
تجربة إستخدام العلاج بالليزر لعلاج تشققات البطن :
هذه طريقة أخري لتحسين مظهر علاج الخطوط البيضاء و خصوصاً التي تظهر بعد الحمل . هناك أنواع أخري أجهزة الليزر التي تناسب علامات التمدد . و تحفز من إنتاج الكولاجين و إستعادة مرونة الجلد و علاج المناطق المتضررة .
تجربة العلاج الجراحي :
يجب التفكير جيداً قبل إتخاذ هذه الخطوة للحفاظ علي صحتك و إستشارة الطبيب حول أفضل طريقة للتخلص من الخطوط البيضاء .
إستخدام المكملات الغذائية للتخلص من تشققات البطن :
زيادة تناول فيتامين ج و يذكر أخصائي الأمراض الجلدية بأن 500 ملجرام من فيتامين ج و تؤخذ عن طريق الفم . فهو يساعد في الحد من ظهور الخطوط البيضاء
نصائح أخري للتخلص من تشققات البطن :
- تساعد زبدة الكاكاو في التخلص من علامات التمدد .
- إستخدام الفازلين للقضاء علي الخطوط البيضاء.
- تناول الكثير من الماء للتخلص من الخطوط البيضاء .
- فحص المنتجات الطبية التي تستخدمها علي الجلد .
- الحفاظ علي عدم زيادة الوزن .
وصفات علاج تشققات البطن بسرعة وطبيعيا
تخشى العديد من النساء الحوامل من علامات التمدد التي تظهر عليهن و يعتقدن أنها لن تختفي أبداً، و لكن يمكنك الإعتماد على بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعد على التخلص من علامات التمدد تماماً. و لكن لا تتوقع حدوث تغير سريعاً لأن هذه العلاجات المنزلية تحتاج لبعض الوقت حتى تلاحظ الفرق. و فيما يلي بعض هذه العلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من علامات التمدد على البطن.
1-علاج تشققات البطن بإستخدام الزيوت الطبيعية
يمكنك الإعتماد على بعض الزيوت الطبيعية للتخلص من علامات التمدد عن طريق ترطيب البشرة و زيادة مرونتها و التخلص من العلامات سريعاً. كما توفر الزيوت الأساسية مضادات الأكسدة و التي تعكس الضرر الناتج عن علامات التمدد.
و يمكنك الإعتماد على أحد الزيوت الحاملة الآتية :
- زيت اللوز.
- زيت الأرجان.
- زيت الجوجوبا.
- زيت الخردل.
- زيت جوز الهند.
- زيت الخروع.
و مزجه مع أحد الزيوت الأساسية التالية :
- زيت بذور العنب.
- زيت الأفوكادو.
- زيت اللافندر.
- زيت زهرة الربيع المسائية.
قم بإعداد الزيت المرطب عن طريق خلط بعض قطرات من أحد الزيوت الأساسية المفضلة لديك مع أحد الزيوت الحاملة، و بعض هذه المجموعات الموصى بها هي :
- زيت اللوز أو زيت جوز الهند مع زيت بذور العنب .
- زيت الخروع أو زيت الجوجوبا مع زهرة الربيع المسائية أو زيت اللافندر.
قم بتدليك منطقة البطن المصابة بعلامات التمدد لبضع دقائق، و إترك الزيت عليها أطول فترة ممكنة.
2- زبدة الكاكاو لعلاج تشققات البطن
تساعد زبدة الكاكاو على التخلص من علامات التمدد بسبب محتواها من الأحماض الدهنية المشبعة و غير المشبعة و التي يتم إمتصاصها بسهولة عن طريق الجلد للمساعدة على ترطيب البشرة و تجديد خلايا الجلد. كما يمكنك الإعتماد على زبدة الشيا أيضاً و التي تحتوي على فيتامينات ” A و E ” و اللذان يساعدان على تحسين مرونة الجلد و منع الجفاف. كل ما عليك فعله هو تدليك المنطقة المصابة من البطن بزبدة الكاكاو أو زبدة الشيا و تركها على البشرة، و القيام بهذا مرتين يومياً.
3- جيل الصبار لعلاج تشققات البطن
يعد جيل الصبار من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من علامات التمدد على البطن، حيث يعزز جيل الصبار من عملية الشفاء و تظهر نتائجه خلال أيام قليلة من الإستخدام. كما أنه يهديء البشرة و يزيد من ترطيبها، و لكنه يعمل فقط في المراحل المبكرة من علامات التمدد.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بتقطيع ورقة الصبار و إستخراج الجيل من داخلها.
- ضع جيل الصبار على المنطقة المصابة و قم بتدليكه حتى يمتصه الجلد.
- قم بهذا مرتين يومياً.
4- علاج تشققات البطن بالفازلين
يعمل الفازلين على سد المسام، و هذا يساعد على حبس الرطوبة في الجلد و بالتالي التخلص من علامات التمدد المزعجة. ضع كمية كافية من الفازلين على علامات التمدد في بطنك و قم بتدليكه لمدة 5 – 10 دقائق، قم بهذا يومياً قبل النوم.
5- بياض البيض لعلاج تشققات البطن
تعمل الإنزيمات الموجودة في بياض البيض على زيادة مرونة الجلد مما يؤدي إلى التخلص من علامات التمدد مع الإستخدام المتكرر.
سوف تحتاج إلى
- 1 – 2 بياض بيض.
- فرشاة لدهن بياض البيض.
طريقة الإستخدام
- إخفقي بياض البيض برفق و ضعيه على المناطق المصابة بإستخدام الفرشاة.
- إتركه يجف على البطن بشكل طبيعي.
- إشطفه بعد ذلك بالماء البارد.
- يمكنك إضافة بعض قطرات من زيت جوز الهند أو زيت اللوز إلى بياض البيض للحصول على المزيد من الفوائد.
6- علاج تشققات البطن بحبوب البن
يقوم الكافيين الموجود في القهوة بإختراق الجسم بسهولة و تنشيط خلايا الجلد عن طريق تنشيط الدورة الدموية. و يساعد ذلك على التخلص من علامات التمدد في منطقة البطن بشكل فعال. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة و التي تعكس الضرر و توفر الحماية ضد أشعة الشمس.
سوف تحتاج إلى
- 2/1 كوب من حبوب البن المطحونة.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط القهوة و الزيت معاً جيداً.
- إستخدم هذا الخليط كمقشر للبشرة على المناطق التي تظهر عليها علامات التمدد، قم بتدليكها بلطف في حركات دائرية.
- إترك الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق ثم إشطفه بالماء.
- يمكنك القيام بذلك 2 – 3 مرات في الأسبوع.
7- علاج تشققات البطن بصودا الخبز مع الليمون
يساعد هذا الخليط على تقشير الجلد بشكل طبيعي و إزالة الخلايا الميتة، و بالإضافة إلى ذلك يعمل الليمون على تبييض الجلد و التخلص من ندبات علامات التمدد.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط المكونان معاً جيداً، ثم ضع الخليط على علامات التمدد.
- إتركه يجف لمدة 10 – 15 دقيقة ثم قم بإزالته عن طريق فركه بلطف.
- إشطف الجسم بالماء جيداً.
- كرر هذا العلاج 3 – 4 مرات في الأسبوع.
بالرغم من أنها غير مؤلمة على الإطلاق، إلا أن علامات التمدد تبدو مزعجة للكثير من الشخاص حول العالم و خاصة النساء الحوامل. إستخدام هذه العلاجات الطبيعية يساعد بشكل كبير و فعال على التخلص من هذه العلامات المزعجة مع الإستخدام المستمر.
