ربما تكوني قد سمعتي عن كأس الحيض وكؤوس الدورة الشهرية إن كل ما يخص الدورة الشهرية هو أمر يهم كل فتاة وكل سيدة وبالتالى فيجب ان تكون مطلعة دائما على كل ما هو جديد في هذا الأمر ولذلك فإننا سوف نقوم اليوم بعرض معلومة جديدة وهي كؤوس الدورة الشهرية ما هى وكيف يمكن استخدامها وما هو سعرها والكثير من المعلومات عن كؤوس الدورة الشهرية فتابعى القراءة معنا
ما هو كأس الحيض ؟
هو عبارة عن كأس مرن يستخدم لجمع دم الدورة الشهرية بدلا من امتصاصة بواسطة الفوط الصحية وهو يوجد في شكلين احدهما على شكل جرس يتم وضعه في قناة المهبل والآخر يتم وضعه أسفل عنق الرحم وهذه الكؤوس تكون مصنوعة من السيليكون أو المطاط ويمكن اعادة استخدامها او التخلص منها بعد الاستخدام
كيف تعمل كؤوس الدورة الشهرية ؟
يتم طي الكأس ثم إدخاله في المهبل لجمع دم الدورة الشهرية المتدفق بدلا من أن يتم تشريه من خلال الفوط الصحية مثلا أو الحفاضات كما ان هذا الكأس يكون في قاعه ساق وهذا الساق يتم استخدامه لإيجاد مكان ليتم الضغط عليه ومن ثم التخلص من الدماء الموجودة به ويجب ان يتم تفريغ الكأس كل من 8 – 12 ساعة والأنواع التى يمكن ان يتم اعادة استخدامها مرة اخرى يتم تنظيفها عن طريق وضعها في ماء بصابون دافئ ليتم تنظيفه تماما
إيجابيات استخدام كأس الحيض
1- يمكنك الاحتفاظ بهذا الكأس لفترة اطول من الفوط الصحية العادية كما ان معدل تغييرها يقل عن معدل تغيير الوسائل الأخرى بما يقرب من 2.8 مرة، كما أن وفقا لدراسة نشرت عام 2010 أثبتت أن هذه الكؤوس تكون اقل ضررا للبيئة من الفوط الصحية أو الحفاضات التى تستخدمها المرأة أثناء الدورة الشهرية
2- يمكنك أن تقومى بإعادة استخدام هذه الكؤوس مرة أخرى حيث انها تكون مصنوعة من السيليكون وبالتالى لا تتراكم عليها الجراثيم او البكتيريا ولذلك فإن تنظيفها يكون سهلا حيث يمكنك ان تقومى بتعقيم هذه الكؤوس عن طريق ان تقومى بوضعها داخل الماء المغلى لمدة لا تقل عن من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة بين كل فترة دورة واخرى وحتى تتخلصى من الرائحة ايضا يمكنك ان تكوبى بإضافة بعضا من صودا الخبز غلى الماء المغلى الذي يتم تعقيم الكأس به ويمكنك ايضا ان تقومي بتنظيفها باستخدام الماء الساخن والصابون
3- كما ان أسعار كؤوس الدورة الشهرية ليست مرتفعة حيث ان تكلفة الكاس الواحد تتراوح ما بين عشرين إلى خمسين دولار ويمكنك ان تستخدمى الكأس الواحد إلى سنوات طويلة وبالتالى فاستخدام كؤوس الدورة الشهرية بدلا من الفوط الصحية أو الحفاضات يساعدك على توفير الكثير من المال
4- استخدام كؤوس الدورة الشهرية والقدرة على غعادة استخدامها مرة أخرى يحمى البيئة من عدد كبير من المراض ومن التلوث الناتج في معظم الحيان عن الفوط الصحية أو الحفاضات وبالتالى فإن كؤوس الدورة الشهرية تكون صديقة للبيئة
5- تتوفر كؤوس الدورة الشهرية بعدد كبير من الأشكال والأحجام فمنها ما يمكنك ان تقومى باستخدامه بشكل صحيح ومنها الصغير الغير مثبت وغيره وبالتالى فلا تقومى باستخدام نوع واحد فقط بل عليك ان تجربى اكثر من نوع حتى تجدى النوع الذي يناسبك اكثر
أضرار و سلبيات استخدام كأس الحيض
1- تكون اكثر صعوبة في الإدخال والإخراج خصوصا للأشخاص الغير معتادين على استخدامها او عند استخدامها لأول مرة وعلى الرغم من أن عدد من الأشخاص ذكر انه يمكن استخدامها لمدة تصل إلى 12 ساعة غلا انه لا يمكن ان تمتد فترة استخدامها لهذه الساعات لدى النساء الذين تكون الدورة الشهرية لديهن كثيفة
2- تتطلب كؤوس الدورة الشهرية من المرأة وقتا طويلا حتى يتم التعود على استخدامها ويتطلب ان تكونى في حالة من الاسترخاء كما يجب ان يتم طي الكاس قبل أن تقومى بإدخاله وإذا وجاهتك مشكلة في الإدخال فيمكنك ان تقومى باستخدام بعض الكريمات أو المراهم الملينة حتى تتمكنة من الإدخال ولذلك فمن اكبر سلبيات كؤوس الدورة الشهرية هو صعوبة الإدخال والحاجة إلى التدرب على الأمر
3- يجب ان تعلمى ان كؤوس الدورة الشهرية تحتاج منكى ان تقومى بتفريغها كل اثنى عشر ساعة فى دورة المياه وكما ذكرنا فهى تحتاج إلى جهد كبير في عملية الإدخال ولذلك فيجب ان تعلمى ان كؤوس الدورة الشهرية تناسبك في الاستخدام قبل ان تقدمى على شرائها واستخدامها
4- كؤوس الدورة الشهرية يصعب الحصول عليها من الصيدليات او املتاجر لنها ليست منتشرة بشكل كبير في الوطن العربى ولذلك فقد لا يمكنك شرائها سوى من خلال الإنترنت