لمن يبحث عن طرق علاج الحبوب اليوم يمكن إتباع طرق سهلة لتتمكن من علاج الحبوب والتخلص منها . حيث تحدث الإصابة بحب الشباب بسبب كثرة إنتاج الزهم والذي يؤدي إلي إنسداد المسام والعدوي البتكرية . كما أنه يمكن أن ينجم عن ضعف الجهاز المناعي وتراكم السموم في الجسم، نقص التغذية، عدم التوازن الهرموني، الإجهاد، التلوث البيئي، كثرة التعرض لأِشعة الشمس الضارة، الأتربة .
في الأونة الأخيرة، أصبح هناك كم كبير من الأشخاص يقبل علي إستخدام العلاجات الطبيعية في علاج الأمراض المختلفة منها الأمراض الجلدية وحتي التناسلية . وفي الواقع نعرض عليكم اليوم واحدة من أغرب الطرق الطبيعية لمقاومة ظهور حب الشباب وأكثر فعالية من إستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي علي مواد كيميائية قاسية علي البشرة وهو معجون الأسنان واحد من الطرق المتاحة بسهولة في منزلك .
خصوصاً عندما تقرر الخروج ويتبقي وضع اللمسات الأخيرة علي مظهرك، تتفاجئ بظهور3-4 حبوب شباب في الوجه مثلاُ، قد يفسد ذلك عليك الخروج ولكن معجون الأسنان يساعدك في مقاومة ظهور حب الشباب بسهولة لأنه يعمل بشكل ممتاز لعلاج الحبوب .
ما الذي يجعل معجون الأسنان فعال في علاج الحبوب ؟
لكي تتمكن من علاج حب الشباب عموماً أنت بحاجة إلي استخدام مواد مضادة للجراثيم ومطهرة . يمكنك الحصول علي هذه المواد عند إستخدام معجون الأسنان لأنه يحتوي علي المنثول، بيروكسيد الهيدروجين، صودا الخبز، والتي تعمل بشكل فعال علي التخلص من حب الشباب .
- يتكون معجون الأسنان أيضاً من التريكلوسان وهو عنصر مهم لعلاج البثور .حيث يقضي التريكلوسان علي الشوائب والزيت الزائد المسبب لحب الشباب كما يقلل من حجم إحمرار حب الشباب .
- يتمتع التريلكوسان بمجموعة أخري من الخصائص وهي أنه مضاد للبكتريا المسئولة عن تكوين حب الشباب وبذلك فإن معجون الأسنان مضاد للجراثيم ويقدم حل فعال لحب الشباب ويحمي البشرة من المزيد من هجمات البثور .
- من الأفضل إستخدام معجون الأسنان علي المدي القصير ويمكنك إستخدام للحد من تورم وإحمرار حب الشباب .
- يقوم معجون الأسنان بتجفيف البثور والتخلص من الشوائب الموجودة في الوجه ويقلل من حجم البثرة .
- يمتلك خصائص تنظيف وتفتيح للوجه من البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب وبالتالي الحصول علي بشرة متألقة .
- يحتوي علي السيليكا ولها خصائص مضادة للإلتهابات تساعدك في التخلص من الجلد التالف .
- يحتوي معجون الأسنان علي كمية بسيطة من بيروكسيد الهيدروجين وهي مادة مضادة للبكتريا وتقتل البكتريا المسببة لظهور حب الشباب .
كيف تختار معجون الأسنان المناسب في علاج الحبوب ؟
توجد أنواع مختلفة من معجون الأسنان في الأسواق التجارية بنكهات مختلفة. من بين كل هؤلاء الأنواع أيهم أنسب لك لكي تستخدمه في علاج حب الشباب عليك أن تذهب لإختيار معجون الأسنان الأبيض لعلاج حب الشباب . ولا تحاول إستخدام معجون الأسنان متعدد الألوان مثل معجون الأسنان الذي يحتوي علي اللون الأزرق والأحمر والأبيض معاً كما توجد أنواع من معجون الأسنان هلامية لا يفضل إستخدامها وذلك لأن تكوين معجون الأسنان الأبيض عن معجون الأسنان الهلامي لأنها ليست أمنه الإستخدام لعلاج حب الشباب .
وبصرف النظر علي أن هناك العديد من أنواع معاجين الأسنان البيضاء يجب أن تكون حذر عند إختيار معجون الأسنان المناسب لعلاج حب الشباب ويفضل الإبتعاد عن معجون الأسنان الذي يعمل علي تبيض الأسنان لأنها تحتوي علي مواد تبيض ضارة جداً بالبشرة . وينصح بإختيار معجون الأسنان الذي يحتوي علي نسبة أقل من الفلوريد لأن الجلد حساس لهذه المادة . هذه الأمور تساعدك في تقليل تهيج الجلد أو الحساسية من معجون الأسنان.
الخيار الأفضل لك هو إستخدام معجون الأسنان العضوي لعلاج حب الشباب فهو خالي من المواد الكيميائية مثل الفلوريدا ومبيدات الأفات من ناحية أخري، فهو غني بالمكونات التي تدعم عملية إزالة حب الشباب . لذلك إما أن تختار معجون الأسنان المنخفض الفلوريدا وله لون أبيض أو معجون الأسنان العضوي لإستخدامه في علاج حب الشباب .
وقبل إستخدام معجون الأسنان يجب عمل إختبار للبشرة من خلال تطبيق جزء من معجون الأسنان علي منطقة صغيرة من الجلد لإختبار الحساسية وإذا واجهت الحكة والحرق والإحمرار أو ظهور طفح جلدي لا تستخدم هذا النوع .
علاج الحبوب بمعجون الأسنان :
1.التطبيق البسيط لمعجون الأسنان : عند تطبيق معجون الأسنان علي حب الشباب يأخذ بالكاد 2-3 دقائق من وقتك ومع ذلك يعطي تأثير فعال جداً ويعطي نتائج أفضل إذا قمت بتطبيق معجون الأسنان علي المناطق المتضررة والحفاظ عليه طول الليل .
المكونات :
- ماء دافئ .
- مطهر .
- معجون أسنان .
الخطوات :
- غسل الوجه بالماء الدافئ وإستخدام منظف للعناية بتنظيف وجهك .
- والبدء بالضغط علي معجون الأسنان لإخراج كمية صغيرة من معجون الأسنان علي إصبعك .
- تطبيق معجون الأسنان مباشرة علي حب الشباب .
- القيام بتطبيق معجون الأسنان مباشرة علي حب الشباب .
- لاتحاول توزيعه علي الوجه بالكامل، مجرد كمية علي المناطق المتضررة .
- يفضل ترك معجون الأسنان علي الحبوب طوال الليل وإذا كنت في عجلة من أمرك إحتفظ بتركه لمدة 2-3 ساعات للحصول علي تأثير أفضل .
- غسل الوجه بالماء الدافئ في الصباح .
- إذا واجهت صعوبة في إزالة معجون الأسنان من علي البشرة، يمكنك فرك الوجه بلطف بإستخدام منشفة قطنية مبللة ودافئة علي المنطقة المتضررة .
- يعد معجون الأسنان حل علي المدي القصير لا يفضل إستخدام أكثر من ثلاثة أسابيع .
- ويقترح عدم اللجوء إلي معجون الأسنان دائماً يفضل إستخدامه جنباً إلي جنب مع العلاجات المنزلية الأخري الفعالة للتخلص من البثور . مثل تطبيق زيت شجرة الشاي أو إستخدام العسل لحب الشباب ولاشك أن معجون الأسنان يعطي تأثير جيد حتي عند الإستخدام السريع له .
- لا تستخدم هذه الخطوات أكثر من مرة واحدة في اليوم .
2. معجون الأسنان مع صودا الخبز :
- يمتلك صودا الخبز تأثير مطهر ومضاد للإلتهابات التي تساعد علي تنظيف البثور .
- القيام بخلط 1 معلقة صغيرة من صودا الخبز مع نصف معلقة صغيرة من معجون الأسنان و2 ملاعق صغيرة من الماء للحصول علي عجينة ناعمة .
- البدء بتطبيق طبقة رقيقة فوق كل بثرة لمدة 5 – 10 دقائق .
- 3. شطف الوجه بالماء وتركه حتي يجف .
- الحرص علي تكرار ذلك بإنتظام أو حتي إستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي علي صودا الخبز .
- ملاحظة ترك معجون الأسنان مع صودا الخبز أكثر من 10 دقائق يمكن أن يسبب الألم وتهيج للجلد .
3. معجون الأسنان مع القرفة :
- القيام بخلط 1 معلقة صغيرة من القرفة إلي 2 ملاعق صغيرة من معجون الأسنان.
- تقليب المكونات جيداً ثم تطبيقه مباشرة علي البثور المصابة .
- ترك الخليط علي البثور لمدة 5 – 10 دقائق، ثم شطف الوجه بالماء وتركه 5 – 10 دقائق .
- غسل الوجه بالماء وتركه حتي يجف والحرص علي تكرار ذلك يومياً .
4. معجون الأسنان مع الملح :
- خلط كمية صغيرة من الملح مع معجون الأسنان والتقليب بينهم للحصول علي مزيج .
- تطبيق الخليط علي البشرة علي مناطق الجلد المتضررة .
- فرد الخليط علي البثور للتخلص من ظهور البثور .
5. معجون الأسنان مع الثوم :
- يمتلك الثوم خصائص مضادة للبكتريا فهو يقتل البكتريا المسببة لحب الشباب .
- يمكنك إضافة كمية مناسبة من الثوم المطحون إلي معجون الأسنان .
- تطبيق المزيج علي البثور وتركه لمدة 5 دقائق ثم شطف الوجه بالماء .
- ينصح تكرار ذلك بإنتظام لمدة 3 أسابيع .
6. معجون الأسنان مع العسل :
- يمتلك العسل خصائص مضادة للجراثيم وترطيب رائعة لجلد لأنه يقلل من الإحمرار والتهيج الناجم عن معجون الأسنان .
- القيام بخلط 1 معلقة كبيرة من معجون الأسنان مع نصف معلقة صغيرة من العسل الخام .
- غسل الوجه وبإستخدام أصابعك يتم توزيع طبقة رقيقة من الخليط علي البثور .
- ترك الخليط ما يصل إلي 20 دقيقة علي الوجه ثم شطف الوجه بالماء وتركه يجف بمفرده .
- تكرار ذلك مرة واحدة فقط .
المزيد من النصائح والتحذيرات :
- لا تستخدم معجون الأسنان علي البشرة الحساسة والجافة أو المتلهبة أبداً .
- قبل بدء التطبيق المنتظم يجب إختبار حساسية الجلد لمعجون الأسنان .
- إذا كان لديك بشرة حساسة أو جافة لا تترك معجون الأسنان أكثر من 10 دقائق لأنه يزيد من جفاف الجلد ويحفز إنتاج الزهم الزائد .
- يحتوي معجون الأسنان علي المنثول وفلوريدا التي تهيج الجلد وحكة الجلد .
- يفضل إتباع نظام غذائي صحي جنمباً إلي جنمب مع معجون الأسنان ويشمل الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب السكر الزائد والكربوهيدرات لأنها تزيد من ظهور حب الشباب .
- الإنتظام علي شرب ما لا يقل من 8 أكواب مياه يومياً لتخلص الجسم من السموم .
- الحرص علي ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام والحد من التوتر بإستخدام اليوغا والتأمل، تمارين التنفس .