تنظيف البشرة احد الخطوات الهامة جدا للحفاظ على نضارة البشرة ومنع مشاكلها المتعددة مثل الروؤس السوداء والحبوب والدهنيات ولمن يرغب في تنظيف البشرة بشكل طبيعي وفعال يمكنه ذلك فعلا بمنتجات طبيعية وخطوات طبيعية بعيداً عن المنتجات الباهظة الثمن . أن الجميع بلا استثناء يريد لحصول على بشرة مثالية خالية من العيوب، و لذلك في هذا المقال نقدم لكِ عزيزتي بعض النصائح في تنظيف البشرة باللوز و الماء . استخدام المكونات الطبيعية تساعد في الحصول على نشرة صافية و نضرة.
تنظيف البشرة
تنظيف البشرة
- 50 جرام من الروزماري أو 5 ملاعق كبيرة من الروزماري المطحون
- 50 جرام من اللوز أو نصف كوب
- 200 جرام من الماء أو كوب ماء
طريقة تحضير قناع تنظيف البشرة
- نقوم أولا بتنظيف أوراق الروزماري جيداً للتخلص من الأوساخ و الأتربة
- ثم نقوم بغلي الأوراق في الماء للحصول على ماء الروزماري
- نترك أوراق الروزماري تطهى لمدة 5 دقائق
- وبعد إطفاء النار نتركها في الماء تتخمر لمدة 15 دقيقة
- وعندما يكون الماء دافئا نضيف اللوز المطحون للحصول علي عجينة
- ويمكن الأحتفاظ بباقي الوصفة في الثلاجة و استخدامها مرة أخري خلال 10 أيام
طريقة أستخدام قناع تنظيف البشرة بالروزماري وماء اللوز
- يجب أولا أن يشطف الوجه بالماء الدافئ
- نأخذ قطعة صغيرة من الوصفة(العجينة) و نخلطها مع القليل من الماء
- ثم نضعها على الوجه مع التدليك الجيد بأطراف الأصابع على الذقن و الجبهة و الأنف لمة دقيقة على الأقل
- وبعد الأنتهاء ، يجب أن يغسل الوجه بالماء البارد و يجفف جيداً
- يفضل القيام بعملية التنظيف في الليل قبل النوم. و لكن في حالة كان البشرة دهنية و خالية من حب الشباب من الأفضل هنا استخدام القناع في الصباح عند الأستيقاظ.
- هذا قناع التقشير ليس فقط مناسب للبشرة و لكن يمكن تطبيقه ايضًا في أي مكان بالجسم.
- هذا القناع فعال جداً مع مشاكل الأكزيما و الجلد الجاف.
خصائص كلا من اللوز و الروزماري في تنظيف البشرة
- مياه الروزماري هي أفضل علاج للحفاظ علي جمال الوجه، لأنها غنية بالحديد و المغنيسيوم و الزنك و كذلك الأحماض الدهنية و الفيتامينات . و الأهم من ذلك احتوائه على الكولاجين الذي يعطي للبشرة النضارة و النعمومة. و ايضًا يوجد بماء الروزماري فيتامين ج المضاد للأكسدة.
- بينما اللوز يحتوى على مغذيات مفيدة و ممتازة للبشرة حيث يوفر كل 100 جرام من اللوز العديد من الفيتامينات مثل ب1، ب2، ب3، و ب5 و غبرها. كما يحتوى على الألياف و البروتينات.
زيت اللوز و تنظيف البشرة
الزيوت الطبيعية من أهم الطرق الطبيعية التي يتم اتباعها في جميع أنحاء العالم لتعزيز جمال البشرة مثل زيت اللوز و زيت جوز الهند و ذلك لان الزيوت الطبيعية تحتوى على الكثير من الفيتامينات و المعادن التي تهدئ البشرة المتشققة و تساعد في الحصول على بشرة نقية و صافية، حتى عند تطبيقها على الشعر فأنها تعطي شعر صحي و لامع بالإضافة إلي فوائدها في تعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي
خصائص و فوائد زيت اللوز
1- حل طبيعي لإجهاد البشرة
البشرة مرتبطة بشكل مباشرة بالأجهاد و القلق و العوامل البيئية الأخري. و يمكنك خلط زيت اللوز مع بعض قطرات الزيوت الأساسية من اختيارك لعمل تدليك طبيعي للبشرة أو حتي للجسم. هذا التدليك يقوم بتقليل التهيج و الألتهاب و الحكة في البشرة كما يساعد في علاج مشاكل الجلد المتشقق، بالإضافة إلي أنه يمكن استخدامه كعلاج لألام المفاصل و التشنج العضلي
2- مرطب قوي للبشرة الجافة
يوصي باستخدام زيت اللوز في جميع الحالات التي يكون فيها الجلد جافاً و متشققاً. يفضل استخدام زيت اللوز على الجلد الرطب مع التدليك الخفيف لأن خلط جزيئات الزيت مع الماء يسهل من عملية امتصاص الجلد للزيت. ويمكن ايضًا إضافة زيت اللافندر مع زيت اللوز لعمل قناع مهدئ للوجه و لتقليل الحكة
3-منظف يومي للبشرة
يمكنك الأعتماد على زيت اللوز كمنظف يومي للوجه لأنه يزيل الأوساخ و الشوائب بسلاسة بدون حدوث تغيير في التوازن الطبيعي للبشرة. قومي بوضع القليل من قطرات زيت اللوز على كرة قطنية و المرور بها علي الوجه لإزالة بقايا الماكياج و الأوساخ و الأتربة، و ستلاحظي نظافة البشرة بعد الشطف. في حالة وجود جفاف بالجلد أو التجاعيد يستخدم زيت اللوز لعمل تدليك للوجه
4- علاج لالتهاب الجلد:
يمكن استخدام زيت اللوز في علاج حالة حروق الشمس و الطفح الجلدي و الأكزيما و حالات التهيج الجلدي الأخري. قومي بعمل تدليك بواسطة زيت اللوز على الأماكن المصابة لتهدئة الأحمرار و الألتهاب. كما يمكن استخدامه كمرطب بعد إزلة الشعر للحد من التهيج و إزالة البقايا الناتجة من إزالة الشعر في حالة استخدام وسيلة الشمع
5- العناية بالشفاه:
يستخدم زيت اللوز كطريقة لتغذية الشفاه و كعلاج لتنعيم الشفاه المتشققة، و يمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو إلي ملعقة صغيرة من زبدة الشيا و استخدام هذه الوصفة كل مساء و تطبيقيها على الشفاه. الأستخدام المنتظم يساعد على الحصول على شفاه رطبة غير متشققة كما يحافظ عليها من الأحمرار و الألتهاب.