هل سمعت عن ورق التوت من قبل وفوائد ورق التوت ؟ اليوم نقدم لكم مراجعة عن منتج كبسولات ورق التوت وسعرها وفاعليتها وأراء كل من أستعملها . يُعد ورق التوت من الأعشاب الطبية التي تساعد علي التخفيف من آلام وأعراض الدورة الشهرية ، حيث يعمل ورق التوت علي تهدئة تشنجات عضلات الرحم والتوت كما أنه يساعد علي وقف النزيف الحاد وتقوية جدار الرحم ، ويُمكن الحصول علي مستخلص ورق التوت في صورة كبسولات كمكمل غذائي ، وفي هذة المقالة سنوضح لكم المعلومات الهامة عن كبسولات ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) من Holland & Barrett .
ورق التوت
كبسولات ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) :
يحتوي هذا المنتج علي مستخلص أوراق التوت ، وهو منتج طبي عُشبي طبيعي تقليدي يُستخدم لتخفيف أعراض تقلصات الدورة الشهرية والتي تشمل علي الشعور بالغثيان ، والتشنجات ، والإسهال ، كما أنه يساعد علي وقف النزيف الشديد ، كما يساعد مستخلص التوت علي شد عضلات منطقة الحوض حيث أن أوراق التوت الأحمر تساعد علي الحفاظ علي توازن الهرمونات الأنثوية الاستروجين و البروجسترون في جسم الأنثي .
المواد الفعالة النشطة في كبسولات ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) :
تحتوي كل كبسولة من هذة المنتج علي الآتي :
- مستخلص ( مجفف ) من أوراق التوت : 424 ميلليجرام وهو ما يعادل من 1.7 إلي 3.4 جرام من أوراق التوت .
كما يحتوي هذا المنتج أيضاً علي المكونات الغير نشطة الآتية :
السيليلوز ، سيترات الصوديوم ، السيليكا الرطبة ، مالتو ديكسترين ، السيليكت الغروانية اللامائية .
ورق التوت
طريقة استعال وجرعة كبسولات ورق التوت
للنساء اللاتي تعانين من تشنجات الدورة الشهرية : تناول 1 كبسولة مرتين في اليوم ، ويجب شرب كمية كافية من الماء مع الكبسولة .
مدة استخدام كبسولات ورق التوت ( Rasberry Leaf Capsules ) :
إذا لم تتحسن الأعراض أو لم تتحسن بعد أسبوع من استخدام هذة الكبسولات أو اذا ظهرت أحد الآثار الجانبية التي لم تخف أو تختفي ، يجب التوقف عن استخدام كبسولات أوراق التوت و استشارة الطبيب علي الفور .
موانع استعمال كبسولات أوراق التوت ( Rasberry Leaf Capsules ) :
يجب عدم تناول هذا المنتج في الحالات الآتية :
- الأشخاص أقل من 18 عاماً
- حالات الحمل لأنها تحتوي علي خصائص قابضة للرحم مما قد تتسبب في الولادة المبكرة أو الإجهاض
- حالات الرضاعة الطبيعية
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه نبات التوت أو أي من المكونات التي تدخل في تركيب هذة الكبسولات حتي لا تتعرض لأعراض رد الفعل التحسسي والتي تشمل علي تورم الوجه و اللسان والشفاه والحلق ، الطفح الجلدي ، الحكة ، احمرار الجلد ، صعوبة في البلع وصعوبة في التنفس وعند ظهور هذة الأعراض يجب التوقف فوراً عن استخدام هذة الكبسولات وطلب المساعدة الطبية علي الفور .
احتياطات تناول كبسولات ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) :
- إذا كنت تاخذ المكملات الغذائية للحديد والكالسيوم أو المغنسيوم يجب عدم تناول كبسولات مستخلص أوراق التوت إلا بعد ساعتين علي الأقل من تناول هذة المكملات الغذائية ، لأنه أوراق التوت تُقلل من امتصاص الحديد و الكالسيوم والمغنسيوم في الجسم .
- احتفظ بكبسولات أوراق التوت في زجاجة محكمة الغلق لحين وقت استخدامها .
- يجب عدم تناول هذة الكبسولات بعد تاريخ انتهاء الصلاحية .
- لا تخزن هذة الكبسولات في درجة حرارة أعلي من 25 درجة مئوية .
- يجب الاحتفاظ بالكبسولات بعيداً عن متناول يد الأطفال .
- اقرا عن فوائد التوت الأزرق
- فوائد التوت الأحمر
الآثار الجانبية في ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) :
إن كبسولات أوراق التوت آمنة بالنسبة لمعظم الأشخاص ، ولكن قد تظهر بعض الآثار الجانبية لدي بعض الأشخاص والتي تشمل علي الآتي :
- تحتوي أوراق التوت علي خواص ملينة التي قد تتسبب في تخفيف البراز لدي بعض الأشخاص .
- تحتوي أوراق التوت علي خصائص مدرة للبول مما يُمكن أن يزيد من التبول .
- أعراض الربو التنفسي والتي تشمل علي ارتفاع في درجة الحرارة وقصر في التنفس
ورق التوت
سعر كبسولات أوراق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) من Holland & Barrett :
كبسولات أوراق التوت متوفرة في عبوة تحتوي علي 30 كبسولة بسعر 4.99 يورو .
ورق التوت
أراء الذين قاموا باستخدام كبسولات ورق التوت ( Raspberry Leaf Capsules ) من Holland & Barrett :
- رائعة ، أستخدمه بدلاً من شاي أوراق التوت .
- أنصح به بشدة أستخدمه لتخفيف من تشنجات الدورة الشهرية .
- استخدمها للتخلص من انتفاخات و ألم الدورة الشهرية أنها رائعة .
- لا أنصح بهذا المنتج لأ أشعر بأي تحسن من أعراض الدورة الشهرية .
نحن نعلم التى نأخذها تكون أقل ضررا لو كان أستعمالاهم مفرط