سمعنا كثيرا عن الشبة وفوائد الشبة للتعرق واستخدامها لعلاج رائحة العرق الكريهة فهي من المشاكل التي يُعاني منها العديد من الأشخاص حيث أنها تُسبب لهم الإحراج وعدم الثقة في النفس ، فيلجأ العديد منهم استخدام مزيلات رائحة العرق ومضادات التعرق المنتشرة بالأسواق ولكن هذة المنتجات التجارية تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية التي تضر بالجلد و البشرة ، لذلك من الأفضل استخدام مزيل طبيعي لرائحة العرق مصنوع من مواد آمنة على البشرة ومن أفضل المكونات الطبيعية للتخلص من رائحة العرق هو الشبة ، وفي هذة المقالة سنوضح لكم فوائد الشبة في علاج التعرق وطرق استخدامها الصحيحة في علاج رائحة العرق الكريهة
فوائد التعرق للجسم :
- ضبط درجة حرارة الجسم
- التخلص من السموم الزائدة من الجسم
- التخلص من الأملاح الزائدة من الجسم
- التخلص من الماء الزائد من الجسم
أسباب رائحة العرق الكريهة :
التعرق هو عملية طبيعية ومفيدة للجسم والعرق طبيعياً يكون بدون رائحة ، ولكن توجد بعض الأسباب التي تجعل رائحة العرق كريهة و التي تشمل على الآتي
- تكاثر البكتريا و الفطريات على سطح الجلد .
- اضطرابات و خلل في عملية التمثيل الغذائي .
- فرط نشاط الغدة الدرقية .
- ارتداء ملابس مصنوعة من الألياف الصناعية .
- عدم تناول كميات كافية من الماء يومياً .
- الإصابة بالاضطرابات النفسية و العصبية .
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم الاستحمام بانتظام .
- عدم إزالة الشعر من تحت الإبط .
فوائد الشبة للتعرق :
الشبة هي أحد المكونات التي تتميز بخصائصها الطبيعية المضادة للتعرق وخصائصها القابضة ، وتُستخدم الشبة فى مزيلات العرق لخصائصها الطبيعية المضادة للبكتريا مما يساعد على منع نمو البكتريا على الجلد حيث أن البكتريا هي السبب الرئيسي لرائحة العرق الكريهة ، وتُستخدم الشبة في صورة شب البوتاسيوم .
الشبة تُشبه الملح البحري وهي علمياً تُعرف بكبريتات البوتاسيوم أو الألومنيوم وتعمل على التخلص من رائحة العرق تحت الإبطين وذلك لأنها تُقلل من إفراز العرق كما أنها تحتوي على خصائص طبيعية مضادة للبكتريا التي تمنع نمو البكتريا على سطح الجلد . كما أن الشبة تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة تحت الإبط مما يساعد على تفتيح لون الإبطين و التخلص من السواد تحت الإبطين .
أضرار الإفراط في استخدام الشبة للتعرق
يجب عدم استخدام الشبة للتعرق يومياً تحت الإبط حيث أن الإفراط في استخدامها يؤدي إلى امتصاصها بشكل كامل من الجلد ويؤدي ذلك إلى غلق مسام البشرة وظهور الحبوب بها مما يؤدي إلى الالتهابات والحكة .
الشبة للتعرق
وصفات الشبة للتعرق و التخلص من رائحة العرق الكريهة :
1- مسحوق الشبة للتعرق و ماء الورد :
المكونات :
- 4 ملاعق صغيرة من الشبة
- 6 ملاعق صغيرة بودرة تلك أطفال
- ماء ورد
الطريقة :
- اخلط المكونات معاً جيدأً حتى تحصل على معجون متجانس ومتماسك ( يُمكنك إضافة بضع قطرات من المسك الأبيض حسب الرغبة ) .
- ادهن الخليط تحت الإبط بعد الاستحمام بانتظام .
2– مسحوق الشبة للتعرق وخشب الصندل :
المكونات :
- 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الشبة المطحونة
- 2 ملعقة صغيرة من بوردة تلك الأطفال
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل
الطريقة :
- اخلط جميع المكونات معاً جيداً حتى تحصل على خليط متجانس .
- ضع الخليط تحت الإبط بعد الاستحمام بانتظام .
3- مسحوق الشبة للتعرق و الزيت العطري :
- 4 ملاعق كبيرة من كريم مرطب
- 2 ملعقة صغيرة من مسحزق الشبة المطحونة
- 3 ملعقة صغيرة بودرة تلك أطفال
- 2 قطرة من زيت عطري مثل اللافندر أو زيت الياسمين
الطريقة :
- اخلط المكونات معاً جيداً حتى تحصل على معجون ناعم ومتجانس .
- يُمكنك إضافة المسك الأبيض إلى الخليط حسب الرغبة
- احتفظ بالخليط في عبوة محكمة الغلق في الثلاجة
- ادهن كمية مناسبة من الخليط تحت الإبط بعد الاستحمام
4- مسحوق الشبة للتعرق وزيت جوز الهند :
المكونات :
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشبة
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر
- بضع قطرات من زيت الليمون العطري
الطريقة :
- اخلط المكونات معاً جيداً حتى تحصل على معجون متجانس ومتماسك .
- احتفظ بالخليط في عبوة محكمة الغلق في الثلاجة .
- ادهن كمية مناسبة من الخليط تحت الإبط بعد الاستحمام بانتظام .
نصائح للتخلص من رائحة العرق طبيعياً :
- ارتداء الملابس الناعمة المصنوعة من القطن .
- الاستحمام بانتظام خاصة خلال أيام الصيف الحارة .
- إزالة الشعر من تحت الإبطين بانتظام .
- تناول كميات كافية من الماء و السوائل الصحية يومياً .
أضرار استخدام مزيلات رائحة العرق التجارية:
- تحتوي مزيلات العرق التجارية على كميات كبيرة من المواد الكيميائية و خاصةً مادة الألومونيوم التي تُسبب العديد من المضاعفات الخطيرة على المدى البعيد كالسرطان .
- اسمرار منطقة تحت الإبطين بعد فترة من الاستخدام
- قد يتحسس الجلد تجاه بعض المكونات الموجودة في مزيلات العرق التجارية مما يؤدي لظهور الحكة و احمرار و التهابات الجلد .
- غلق مسام الجلد مما يُسبب ظهور الحبوب و البثور على الجلد .
لذلك من الأفضل دائماً اختيار الطرق الطبيعية و الوصفات المنزلية الآمنة للتخلص من رائحة العرق طبيعياً حتى لا تتعرض لآي من هذة المضاعفات والآثار الجانبية الخطيرة على الصحة و الجسم .
