فوائد شاي قشر الرمان ٧ أسباب لتتناوله بأستمرار

هل جربتم من قبل تناول شاي قشر الرمان والاستفاده من فوائد شاي قشر الرمان العديدة ؟ أن الرمان هو أحد الفواكه الشتوية رائعة المذاق و التي يفضلها العديد من الأشخاص حول العالم. و بالإضافة لهذا المذاق الرائع، فإن الرمان

يقدم العديد من الفوائد الصحية الرائعة للجسم. و ليس فقط الرمان هو ما يقدم فوائد مختلفة للجسم، بل أيضاً قشر الرمان مفيد للغاية للجسم و البشرة. و قد إستخدم البشر في الطب القديم الرمان لعلاج العديد من الأمراض المختلفة، و ذلك بالإضافة إلى الدراسات الحديثة أيضاً التي أثبتت فوائده لمقاومة السرطان و علاجه و الوقاية من بعض المشاكل الصحية المختلفة. و عادة ما يتم تناول الرمان عن طريق تناول البذور ، أو شرب عصير الرمان، أو ما يعرف حديثاً بشاي قشر الرمان.

فوائد شاي قشر الرمان

و تشير العديد من الدراسات إلى أن قشر الرمان قد يساعد على تعزيز صحة الإنسام بشكل كبير و علاج بعض الحالات و المشاكل الطبية المختلفة عند تناوله. و يرجع كل ذلك إلى وجود بعض المواد المفيدة في قشر الرمان مثل الفلافونويدات و المركبات الفينولية و التانين ، و هذا بالإضافة لبعض المعادن مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم و الصوديوم و الكالسيوم و الفوسفور. و يقدم شاي قشر الرمان العديد من الفوائد الصحية للجسم عند تناوله و التي تشمل ما يلي :

1- يزيل شاي قشر الرمان السموم من الجسم

شاي قشر الرمان يعتبر مزيل رائع للسموم من الجسم، و ذلك بسبب محتواه من مضادات الأكسدة. شرب شاي قشر الرمان يزيل المواد السامة من الجسم مما يحافظ على أنظمة الجسم سليمة و صحية و يجعلها قادرة على محاربة الأمراض و العدوى.

• شاهد هنا وصفات قشر الرمان للتجميل

2- يقوي شاي قشر الرمان الجهاز الهضمي

يعتبر شرب شاي قشر الرمان مفيد للغاية في التخلص من الخلايا المسببة للأمراض في الجهاز الهضمي و بالتالي تعزيز أداء الجهاز الهضمي. و تشير إحدى الدراسات التي أجريت على شاي قشر الرمان إلى أنه يساعد على التخلص من الإلتهابات في الجهاز الهضمي و تسهيل عملية الهضم. كما أنه يقلل من فرص الإصابة بالإسهال و التخلص من الطفيليات و البكتيريا المعوية.

3-يعالج شاي قشر الرمان إلتهاب الحلق

إذا كنت تعاني من إلتهاب الحلق، يمكنك الإعتماد على شاي قشر الرمان لتهدئة أعراض إلتهاب الحلق و اللوزتين و ذلك بفضل خصائصه المضادة للإلتهابات و بسبب وجود مضادات الأكسدة القوية مثل الفلافونويدات. يمكنك الغرغرة بشاي قشر الرمان أو بقشر الرمان المطحون و الممزوج بالماء الساخن و الملح للتخلص من إلتهاب الحلق سريعاً.

4- يحافظ شاي قشر الرمان على صحة القلب

قشر الرمان تعتبر مصدر رائع لمضادات الأكسدة و التي تعتبر مفيدة للغاية لجسم الإنسان. و تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم على التخلص من عملية أكسدة الكوليسترول الضار ” LDL ” و التي تتسبب في إلحاق الضرر بالقلب و الأوعية الدموية عند تراكمها داخل الشرايين، مما يسبب أمراض القلب المختلفة. شرب شاي قشر الرمان سيساعدك على التخلص من الكوليسترول السيء و الحفاظ على صحة القلب و الأوعية الدموية.

5- يعزز شاي قشر الرمان  صحة الفم و الأسنان

من أهم فوائد قشر الرمان إنه فعال في التخلص من العديد من مشاكل الفم و الأسنان، حيث يساعد على تطهير الفم و التخلص من البكتيريا الضارة. و يساعد المضمضة بشاي قشر الرمان على التخلص من رائحة الفم الكريهة و علاج تسوس الأسنان و إلتهابات اللثة و قرح الفم.

6- شاي قشر الرمان مصدر رائع لفيتامين ” C “

تعد قشور الرمان أحد المصادر الرائعة لفيتامين ” C ” و الذي يحتاجه الجسم للحفاظ على صحة الجهاز المناعي. شرب شاي قشر الرمان يمد الجسم بما يكفي من فيتامين ” C ” و ذلك لإصلاح الخلايا التالفة و شفاء الجروح و الكدمات و الحفاظ على صحة العظام و مكافحة العدوى و الأمراض.

7- يقوي شاي قشر الرمان العظام

تشير بعض الدراسات إلى أن تناول شاي قشر الرمان يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام و الوقاية منها و خاصة بعد سن الأربعين أو بعد إنقطاع الطمث لدى النساء. و يرجع هذا التأثير إلى محتوى شاي قشر الرمان من الكالسيوم و الفوسفور. يمكنك شرب شاي قشر الرمان المضاف إليه بعض عصير الليمون و العسل لتقوية العظام و تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.