كيف يمكنك ترطيب تشقق الشفاه بشكل أمن وطبيعي وسريع ؟ يعاني الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار من تشقق الشفاه ، ولكي تمنع تشقق الشفاه يجب عليك توفير الترطيب والتغذية اللازمان للشفاه بالإضافة إلى ذلك يجب عليك الاهتمام بالترطيب الداخلى عن طريق أن تحصل على كمية كافية من الماء يومياً ، وتوجد العديد من العلاجات والوصفات الطبيعية التي تُقلل من تشقق وتقشر الشفاه وتساعد هذة العلاجات في الحصول على شفاه ناعمة وردية اللون ، وفي هذة المقالة سنوضح لكم وصفات ترطيب تشقق الشفاه .
أسباب تشقق الشفاه :
عادةً يحدث تشقق الشفاه نتيجة عوامل بيئية وعادات شخصية وتشمل هذة العوامل على الآتي :
أولاَ : العوامل البيئية :
- الطقس البارد
- الطق الجاف
- اضرار أشعة الشمس
- التعرض للرياح
ثانياَ : العادات الشخصية الخاطئة :
- اللعق المفرط للشفاه
- التدخين
- تلامس معجون الأسنان مع الشفاه يُسبب تهيجها وتشققها
- بعض أنواع الأدوية : مثل الرتينويدات وأدوية العلاج الكيميائي
تشقق الشفاه
وصفات ترطيب تشقق الشفاه :
إن أحد الحلول الشائعة التي يختارها الناس لعلاج تشقق الشفاه هو استخدام مرطب وبلسم الشفاه ، وقد يوفر ذلك راحة فورية ، ولكنه في معظم الحالات وخاصة الحالات الشديدة لا يوفر مرطب الشفاه حلاً طويل الأمد ، وستساعدك وصفات ترطيب الشفاه على الحصول على شفاه ناعمة وجذابة .
شاهد أفضل 14 ماسك للشفاه في الأسواق .
1– زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي الأساسي :
يُعد زيت جوز الهند مرطب طبيعي للشفاه وذلك لأن زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية الصحية التي تجعل الشفاه أكثر نعومة ونضارة ، بالإضافة إلى ذلك يساعد إضافة أحد الزيوت الأساسية على سبيل المثال زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب ، في تسريع عملية التئام الشفاه الجافة ، كما أنها تمنع التهاب الشفاه .
الطريقة :
- أولاً ، اخلط قطرة من زيت جوز الهند مع قطرتين من زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب .
- بعد ذلك ، ضع الخليط على شفتيك واتركه طوال الليل .
- كرر هذة الطريقة يومياً .
2– ترطيب تشقق الشفاه بعسل النحل والفازلين :
يحتوي عسل النحل على خصائص مضادة للبكتريا بالإضافة إلى ذلك يعمل عسل النحل كمرطب طبيعي ، ويعمل الفازلين على تنعيم وتغذية الشفاه ومنع جفاف الشفاه ، وتعمل هذة المكونات معاً على حبس الرطوبة داخل الشفاه لأطول فترة ممكنة ومنع تورم الشفاه .
الطريقة :
- أولاً ،ضع طبقة من عسل النحل على شفتيك .
- بعد ذلك ، ضع طبقة من الفازلين فوقها .
- ثم ، اترك الخليط لمدة 10 دقائق ، ثم استخدم منديلاً رطباً أو قطعة قماش مبللة لمسحها .
- كرر هذة الوصفة مرة يومياً لمدة أسبوع .
3– بتلات الورد والحليب :
تحتوي بتلات الورد على فيتامين E ،ويعمل فيتامين E على تغذية الشفاه ، كما أن فيتامين E يُعيد للشفاه لونها الوردي الطبيعي بينما يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك ويعمل حمض اللاكتيك كمقشر لطيف للجلد الميت على الشفاه بالإضافة إلى ذلك تساعد الدهون والفيتامينات والمعادن الأساسية الموجودة في الحليب على ترطيب وتغذية الشفاه الجافة .
الطريقة :
- أولاً ، انقع 5 – 6 بتلات من الورد في الحليب لمدة 3 ساعات .
- بعد ذلك ، اهرس البتلات في الحليب للحصول على قوام يُشبه المعجون .
- ثم ،ضع المعجون على شفتيك ، واتركه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفها بالماء البارد .
- كرر هذة الوصفة يومياً لمدة أسبوع .
4– مقشر السكر :
عندما تتراكم خلايا الجلد الميتة على الشفاه ، فإنها تمنع الشفاه من الحصول على الرطوبة التي تحتاجها ، ويساعد تقشير الشفاه بلطف باستخدام مقشر السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة الناتجة عن التشققات .
الطريقة :
- أولاً، اخلط ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو عسل النحل في وعاء .
- يعد ذلك ،افرك شفتيك بالخليط في حركات دائرية لمدة دقيقة .
- امسح المقشر الزائد من على شفتيك ، ثم ضع قطرة من الفازلين أو زيت جوز الهند لاستعادة الرطوبة للشفاه .
5- هلام الصبار :
يحتوي الصبار على الإنزيمات التي تتميزبخصائصها المقشرة بالإضافة إلى ذلك يعمل الصبار كمرطب طبيعي وقوي للشفاه .
الطريقة :
- أولاً ، قم بقطع ورقة من نبات الصبار ، وافتحها واستخرج الهلام الموجود بداخلها .
- بعد ذلك ، قم بتخزين الهلام الطازج في وعاء محكم الغلق في الثلاجة .
- ضع الهلام على شفتيك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم .
6– أكياس الشاي الأخضر :
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات متعددة الفينول ، وتتميز هذة المركبات بتأثيراتها المضادة للالتهابات والأكسدة ، ويساعد الشاي الأخضر على التخفيف من الشعور بالحرقان والالتهاب على الشفاه المتشققة بسبب الجفاف .
الطريقة :
- أولاً ،اغمس كيس الشاي الأخضر في الماء الساخن لبضع دقائق .
- بعد ذلك ،ضع الكيس على الشفاه ، واتركه لبضع دقائق .
- كرر هذة الوصفة مرة يومياً .
7– مستخلص الفانيليا وصودا الخبز:
يعمل كل من السكر وصودا الخبز كمقشر في هذا الخليط ، ويضيف مستخلص الفانيليا نكهة لطيفة إلى مقشر الشفاه .
الطريقة :
- أولاً ،اخلط 2 ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 2 ملعقة صغيرة من زيت الجوجبا أو زيت الزيتون وربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا .
- ثم ،ضع كمية صغيرة من هذا الخليط على أطراف أصابعك ثم ضعه على شفتيك .
- ابعد ذلك ،فرك شفتيك بهذا الخليط لمدة دقيقة ثم اغسله .
- يُمكنك تخزين باقي مقشر الشفاه بالفانيليا في وعاء محكم الغلق لمدة 7 أيام .
- كرر هذة الوصفة يومياً لبضعة أيام ، ثم مرة كل 3-4 أيام .
8– زبدة الكاكاو وزبدة الشيا واللبن الزبادي :
تحتوي زبدة الكاكاو وزبدة الشيا على الأحماض الدهنية الأساسية ، وتعمل الأحماض الدهنية على ترطيب الشفاه الجافة وتغذيتها بينما يعمل اللبن الزبادي على تحسين الجلد .
الطريقة :
- أولاً ، اخلط كمية قليلة من زبدة الكاكاو وزبدة الشيا ولبن الزبادي معاً جيداً .
- بعد ذلك ،وزع الخليط على شفتيك جيداً ، واتركه لمدة 15 دقيقة .
- كرر هذة الوصفة يومياً ، لبضع أيام.
نصائح لمنع تشقق الشفاه :
إن الحفاظ على ترطيب الشفاه هو أحد الأشياء التي يُمكنك القيام بها لمنع تشقق الشفاه ، وفيما يلي بعض الطرق والنصائح لمنع جفاف الشفاه :
جرب وصفات صنفرة الشفاه وسستلاحظ فرق لا تتخيله .
- لا تلعق شفتيك ، حيث عندما يتبخر اللعاب يُسبب جفاف الشفاه .
- يجب على جميع الأشخاص شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشفاه .
- احاول التخفيف من هواء الغرفة الجافة من خلال وضع جهاز مرطب في الغرفة .
- يجب عليك تجنب منتجات الشفاه التي تحتوي على مهيجات ومواد كيميائية قد تضر بالشفاه ، ويجب اختيار منتجات الشفاه التي لا تحتوي على عطور أو أصباغ أو كحول .
- يُمكنك أن تستخدم بلسم أو مرطب شفاه قوي ويحتوي على عامل واقي من الشمس قبل الخروج ، وذلك لحماية شفتيك من العوامل الخارجية .
- يجب عليك عدم التنفس من خلال الفم حيث يُسبب ذلك جفاف شفتيك .
أخيراً ، إذا كنت تعاني من تشقق الشفاه الدائم ، يجب عليك معرفة السبب الأساسي لتشققها ، والبدء في العلاج فوراً حتى لا تتفاقم الحالة وتصبح مزمنة ، ويُمكنك تطبيق وصفات ترطيب الشفاه .
