علامات الإمساك عند الرضع يجب ان تعرفها كل أم حتى تستطيع التصرف وقتها . فمن خلال مراقبة أعراض الإمساك عند الرضع يمكن للأم التصرف وعلاج حالة الإمساك. يعرف الإمساك عموماً على أنه بطء في عملية إخراج البراز من الجسم عن طريق الأمعاء و التي قد تكون مصحوبة ببعض الألم عند حدوثها. و يختلف الأمر نوعاً ما لدى الأطفال الرضع، حيث أن الإمساك لديهم ليس أمر شائع الحدوث، و يتميز بأن البراز يكون جاف و صلب بعض الشيء على غير العادة.
في المعتاد بكون براز الطفل الرضيع ناعماً و لين و يمر بسهولة خلال الأمعاء. و قد يصاب الطفل الرضيع بالإمساك أو تتأخر لديه عملية إخراج البراز بسبب عدم إنتظام حركة الأمعاء خاصة في الشهور الأولى و الذي يرجع في الأساس إلى ضعف عضلات البطن و عدم قدرتها على الضغط على الأمعاء.
لذلك فإن تأخر الطفل في عملية إخراج البراز لا يعني أنه يعاني من الإمساك، و لكن قد تكون حركة الأمعاء لديه مازالت غير منتظمة. و للتأكد من ذلك فإن الإمساك له بعض العلامات و الأعراض التي تؤكد لك بأن طفلك بعاني بالفعل من الإمساك.
ما هي علامات الإمساك عند الرضع
كما ذكرنا، فإن الإمساك لدى الأطفال الرضع يعني أن البراز لديهم أصبح صلب أو أنهم يعانون من خروج البراز خارج الجسم أو يشعرون ببعض الآلام أثناء عملية الإخراج بسبب محاولات دفعه و إخراجه. و هناك بعض أعراض الإمساك عند الرضع التي تؤكد لك أن طفلك يعاني بالفعل من الإمساك و تشمل هذه الأعراض ما يلي :
- براز صلب و جاف و يشبه الكرات أو متفتت.
- بكاء الطفل أو شعوره بعدم الإرتياح قبل عملية التبرز ( يبدو متألم أو يشعر ببعض الإجهاد على غير المعتاد ).
- رائحة البراز نفاذة و كريهة.
- إجهاد و بكاء شديد أثناء إخراج البراز.
- إنتفاخات في البطن مع عدم خروج غازات.
- طفلك لا يأكل كثيراً ( ما يشبه فقدان الشهية ).
- طفلك لديه أقل من 3 حركات للأمعاء في الأسبوع ( يخرج البراز أقل من 3 مرات اسبوعياً ).
إذا كان البراز شديد الصلابة فقد يسبب بعض التشققات في جلد الطفل حول فتحة الشرج. و يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور بعض قطرات الدم مع البراز و الذي يكون مصحوب ببعض الألم و الشعور بعدم الراحة.
ما هي أسباب الإمساك عند الرضع ؟
تشير الأبحاث و التقارير الطبية أن أغلبية الرضّع الذين يعتمدون على حليب الثدي لا يعانون من الإمساك حتى يبدأون في تناول الأطعمة الصلبة ” بعد مرور 6 أشهر من عمر الطفل ” و هناك بعض الأطعمة التي قد تسبب الإمساك للرضيع و التي تشمل :
- حبوب الأرز : من المعروف أن الأرز يمتص الماء الموجود في الأمعاء، مما يصعب من عملية مرور البراز من الأمعاء إلى خارج الجسم. يمكنك الإعتماد على دقيق الشوفان أو حبوب الشعير إذا ظهرت على طفلك علامات الإمساك بعد تناول الأرز.
- حليب الأبقار : عادة ما يحدث هذا بعد مرور عام على عمر الطفل.
- الموز : هذه الفاكهة هي سبب شائع للإصابة بالإمساك عند الأطفال، لذلك من الأفضل إعطاءه للطفل مهروس ببعض الماء حتى يصبح أسهل في الهضم.
- الإعتماد على نظام غذائي منخفض الألياف : المعكرونة البيضاء و الخبز من الأطعمة قليلة الألياف، و بدون الحصول على كمية كافية من الألياف قد يصعب على طفلك إخراج البراز من جسمه.
هناك أيضاً بعض الأسباب الأخرى للإمساك لدى الرضّع و التي تشمل :
- عدم إعطاء الطفل ما يكفي من السوائل، حيث تساعد السوائل على تليين البراز و تسهيل خروجه .
- بعض المؤثرات الخارجية مثل السفر، الحركة، التدفئة، و التي يمكن أن تتسب في إصابة الطفل بالإمساك.
- بعض أمراض الأمعاء و المعدة و التي تصيب عضلات و أعصاب الجهاز الهضمي.
طرق استخدام زيت الزيتون لعلاج الإمساك
كيفية علاج الإمساك عند الرضع ؟
هذه بعذ النصائح التي تساعدك في علاج الإمساك عند الأطفال والرضع :
- لا تعطي طفلك أي أدوية لعلاج الإمساك من تلقاء نفسك قبل إستشارة الطبيب. و إذا كان طفلك يتغذى على حليب الثدي، فقد تحتاجين لإطعام طفلك أكثر، حيث أن حليب الثدي يحتوي على الماء الذي يمنع الإمساك.
- أما الأمهات اللاتي يعتمدن على الحليب الصناعي، فقد يكون سبب الإمساك هو عدم إضافة الكمية الكافية من الماء إلى مسحوق الحليب، لذلك من الأفضل التأكد جيداً من التعليمات الموجودة على علبة الحليب، حيث يجب وضع الماء في زجاجة الإرضاع أولاً، ثم بعد ذلك إضافة مسحوق الحليب الصناعي.
- إذا كان طفلك تخطى ال 6 أشهر و بدأ في تناول الأطعمة الصلبة و شرب الماء، فمن الأفضل الحفاظ على رطوبة جسمه عن طريق شرب الماء بين الوجبات، كما يمكنك صنع عصير منزلي طبيعي دون إضافة السكر إليه إذا كان الجو حار حتى لا يصاب بالجفاف و بالتالي الإمساك. حاولي دائماً إعطائه الفواكه و الخضروات المهروسة حتى يحصل على ما يحتاجه من الألياف.
- قومي بتحريك ساقي طفلك برفق ( حركة تشبه حركة الدراجة من الأسفل بإتجاه بطنه ) و ذلك للمساعدة على تحفيز الأمعاء.
متى تذهب للطبيب ؟
نادراً ما يكون الإمساك علامة على وجود مشكلة صحية أخرى يعاني منها الطفل. و لكن هناك بعض الحالات التي قد تحتاج إلى إستشارة طبية مثل :
- إذا كان عمر طفلك أقل من 8 أسابيع و لم يتبرز لمدة 3 أيام أو أكثر. أو أن وزنه يزداد ببطء شديد.
- إذا كان طفلك يعاني من الإمساك لفترة من الوقت دون أي سبب واضح، أو يعاني من ضيق شديد، أو ّإذا لاحظتي وجود دم في البراز أو أي علامات أخرى تشير إلى وجود حالة مرضية.
طريقة اسنخدام زيت جوز الهند لعلاج الإمساك
الإمساك لا يعتبر حالة شائعة لدى الأطفال الرضع. و إذا أصيب طفلك بالإمساك فلا داعي للقلق،. حيث لا يشير الإمساك إلى وجود حالة مرضية خطيرة أخرى. حافظي دائماً على وجود الماء في جسم رضيعك سواء عن طريق الرضاعة أو إذا كان الطفل قد بدأ في شرب الماء.