أستخدم أفضل أنواع مشروب لعلاج أملاح الكلى بشكل طبيعي لتنقيتها وإزالة الأملاح منها . أن املاح الكلى مشكلة يعانى منها الكثير من الأشخاص، حيث أن الكلى من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان وهي المسئولة عن التحكم في كمية السوائل داخل جسم الإنسان كما أنها تساعد في تخلص الجسم من الفضلات وأيضاً تعمل على تنظيم كمية الأملاح في الجسم، كما أن التخلص من أملاح الكلى ضرورى لان تراكمها في الجسم يؤدي إلى تكون حصوات وقد تصل إلى الحالب وتسبب ألام، لذلك قررنا ان نوفر لكم أفضل 12 مشروب لعلاج أملاح الكلى.
أفضل أنواع مشروب لعلاج أملاح الكلى يمكنك الأعتماد عليها
نقدم لكم أهم الطرق لعلاج أملاح الكلى بالمشروبات وهي:
1- مشروب البقدونس
- يساعد البقدونس فى التخلص من أملاح الكلى في جسم الإنسان.
- كما انه يعتبر من مدرات البول لذلك فهو يساعد في تخلص الجسم من الأملاح الزائدة والسموم الموجودة في الجسم.
- يمكن تناول مشروب البقدونس عن طريق غلى حزمة من البقدونس في وعاء به كوب من الماء ونتركهم لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب،يفضل تناول هذا المشروب مرة واحدة في اليوم على الريق.
2- خل التفاح
- يساعد في التخلص من أملاح الكلى وتقليل الآلام المصاحبة لها.
- كما يساعد خل التفاح في التخلص من نمو البكتريا في الكلى.
- يمكن تناوله عن طريق وضع ملعقة كبيرة من خل التفاح على نصف كوب من الماء ويتم تناوله مرتين في اليوم قبل كل وجبة.
3- الماء
- يعرف الماء انه من افضل المشروبات لعلاج أملاح الكلى.
- كما انه يعتبر من مدرات البول وبالتالى يساعد على التخلص من أملاح الكلى عن طريق خروجها من الحالب.
- يساعد في تعزيز عمل الكلى.
- ينصح بتناول حوالى 7-8 اكواب من الماء يومياً من أجل التخلص من أملاح الكلى.
4- مشروب البنجر
- يساعد البنجر على التخلص من الأملاح الزائدة الموجودة في الكلى عن طريق الحالب.
- كما أنه يساعد في تصفية الكلى من السموم.
- يمكن تحضيره عن طريق تقطيع كمية من البنجر وتنظيفها وتقطيعها الى قطع صغيرة ثم يوضع في اناء به 3 أكواب من الماء ونتركهم على النار لمدة 10 دقائق، بعد ذلك يتم تصفيته جيداً ويضاف اليه سكر حسب الرغبة، يفضل تناول هذا المشروب 3 مرات في اليوم بعد الاكل.
5- عصير الليمون
- يحتوي الليمون على حمض الستريك وهو يعمل على التخلص من أملاح الكلى ومنع تكوين حصوات.
- يمكن شرب نصف كوب من الماء مضاف اليه 3 ليمونات يومياً.
6- عصير التوت
- يتميز التوت باحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التى تعمل على التخلص من أملاح الكلى.
- كذلك يعتبر من المشروبات المدرة للبول وبالتالى التخلص من السموم الموجودة في الكلى وبالتالى تنشيط عمل الكلي.
- يمكن تناوله عن طريق وضع كمية من التوت في الخلاط مع اضافة كمية من الماء وضربهما جيداً، بعد ذلك يمكن تصفية الخليط ووضعه في اناء على النار مع اضافة السكر حسب الرغبة ونتركه حتى يغلى لمدة 10 دقائق، ويشرب مرتين في اليوم.
7- عصير التفاح
- يعتبر عصير التفاح من المشروبات المفيدة في تنظيف الكلى من الأملاح.
- يمكن تحضير عصير التفاح من خلال غسل كمية مناسبة من ثمرات التفاح ثم وضعهم في الخلاط وضربهم جيداً، بعد ذلك يتم تصفية العصير وشربه بارد مرتين في اليوم من أجل الحصول على أفضل النتائج.
8- مشروب نبات الهندباء
- يعتبر مشروب الهندباء من المشروبات المعروفة في تخلص الجهاز البولي من الالتهابات.
- كما أنه يساعد على تنظيف الكلى من السموم.
- أيضاً يساعد في التخلص من أملاح الكلى.
- يمكن تناوله عن طريق وضع كمية مناسبة من عشبة الهندباء في إلى كوب من الماء ووضعهم في وعاء على النار لمدة 10 دقائق، بعد ذلك يصفى الخليط مع اضافة سكر حسب الرغبة ويفضل تناوله 3 مرات في اليوم بعد الاكل.
9- مشروب الشاي الأخضر
- يتميز الشاي الأخضر بقدرته على تطهير الكلى من الأملاح.
- كما أنه يساعد في طرد السموم من الكلى.
- يمكن تناوله عن طريق وضع كمية من الشاي الأخضر إلى وعاء به كوب من الماء ونتركهم على النار لمدة 10 دقائق، ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.
10- مشروب الكركم
- يساعد الكركم في حماية الكلى من السموم.
- كما أنه يعتبر من مدرات البول وبالتالي يساعد في التخلص من أملاح الكلى.
- يمكن تناوله عن طريق وضع كمية مناسبة من بودرة الكركم في وعاء به كوب من الماء ونتركهم لمدة 10 دقائق على النار حتى يغلى، بعد ذلك يتم تصفية المشروب ووضع سكر حسب الرغبة، يشرب مرة واحدة في اليوم.
11- مشروب الشعير
- يساعد مشروب الشعير في التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
- له دور في التخلص من أملاح وحصوات الكلى.
- كما أنه يعتبر من مدرات البول.
- يمكن تناول هذا المشروب عن طريق وضع بذور الشعير في وعاء به كوب من الماء ونتركهم على النار لمدة 15 ساعة حتي يغلي، ثم نصفي الخليط ويمكن اضافة السكر او العسل حسب الرغبة، يفضل تناول هذا المشروب مرتين في اليوم.
12- مشروب الزنجبيل
- يساعد الزنجبيل على تطهير الجهاز البولي من الأملاح .
- كذلك يحمي من الإصابة بحصوات الكلى.
- يمكن تناوله عن طريق وضع كمية مناسبة من بودرة الزنجبيل في وعاء به كوب من الماء ونتركهم لمدة 20 دقيقة على النار حتى يغلى، بعد ذلك يتم تصفية المشروب ووضع سكر حسب الرغبة، يشرب 3 مرات في اليوم.
