الكثير منا يعانون من البشرة الدهنية و خاصة الشباب في مرحلة المراهقة و الأشخاص الذين يعيشون في بيئة رطبة و حارة، حيث تظهر بشرتهم لامعة و يكونون أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب.
و يقوم الجسم بإفراز الدهون للحفاظ على صحة البشرة و تغذيتها و حمايتها. لكن فرط الدهون التي تفرز قد يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل الجلدية و العيوب مثل حب الشباب و غيرها. و يمكنك التغلب على مشكلة فرط إفراز الدهون على البشرة عن طريق الإعتماد على بعض العلاجات الطبيعية و التي لا تسبب أي ضرر للبشرة، و من هذه العلاجات زيت بذور الرمان.
الرمان هو أحد الفواكه الرائعة المذاق و التي تقدم العديد من الفوائد الصحية عند تناولها، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة و أحماض أوميجا الدهنية وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة مثل :
- فيتامين “C ” : و المعروف أيضاً بإسم حمض الأسكوربيك، و هو أحد أقوى مضادات الأكسدة و الذي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجلد و العظام و الأنسجة.
- حمض الإيلاجيك : و هو مادة كيميائية ( مركب نباتي نشط بيولوجياً ) و له خصائص مضادة للأكسدة.
- حمض البونيسيك : و الذي يتواجد بكمية كبيرة قي زيت بذور الرمان، و هو حمض دهني يعمل كمضاد قوي للإلتهابات.
- اللينوليك : أو ما يعرف بحمض أوميجا 6 الدهني الذي لا يستطيع الجسم تصنيعه، و يساعد على تقوية جهاز المناعة و مكافحة العدوى و الأمراض.
- حمض الأوليك : و هو حمض أوميجا 9، و هو ثاني أكثر الأحماض الدهنية وفرة في الأنسجة الدهنية.
- الفلافونويدات : و هي عبارة عن مغذيات نباتية مسؤولة عن الألوان الطبيعية للفواكه و الخضروات، كما أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية. و تنتمي الفلافونيدات إلى مجموعة البوليفينولات، و هي مضادات أكسدة قوية.
كيف تحصل على زيت الرمان في المنزل
يمكنك صنع زيت الرمان في المنزل بسهولة ، فقط إتبع الخطوات التالية :
سوف تحتاجين إلى
- 30 جرام من بذور الرمان.
- 4 أكواب من زيت الجوجوبا.
- وعاء بخار.
- إناء محكم الغلق.
- شاش قطني.
طريقة التحضير
- ضع زيت الجوجوبا في وعاء البخار ، ثم أضف إليه بذور الرمان و إرتكهم على نار منخفضة لمدة 6 ساعات.
- بعد 6 ساعات، قم برفع وعاء البخار و إتركه يبرد لمدة 15 – 20 دقيقة.
- ضع القماش القطني فوق الوعاء،ثم صب الزيت لتصفية بذور الرمان.
- يمكنك تخزين الزيت في الثلاجة أو أي مكان بارد و مظلم لمدة تصل إلى 6 أشهر لإستخدامه.
فوائد زيت الرمان للبشرة
يقدم زيت الرمان العديد من الفوائد للبشرة و التي تشمل :
1- يمنع تلف الجلد
يساعد زيت الرمان على تحفيز الخلايا الموجودة في الطبقة الخارجية من البشرة مما يساعد على تجديد خلايا البشرة و منع تلف الجلد. إستخدام زيت الرمان موضعياً يحسن من ملمس البشرة و يجعلها تبدو بمظهر رائع.
2- يرطب البشرة
يمكنك الإعتماد على زيت الرمان للحصول على ترطيب عميق لبشرتك، حيث يتغلل زيت الرمان بعمق داخل البشرة و لا يتسبب في إنسداد المسام. و يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد مثل حب الشباب و الإكزيما و الصدفية أن يعتمدون عليه لتقليل الجفاف و التشقق الناتج عن هذه الحالات الجلدية.
3- يعمل كمضاد للإلتهابات
حمض البونيسيك هو مركب سحري موجود في زيت بذور الرمان، و هو حمض دهني أساسي يساعد على تقليل الإلتهابات و التخلص من الجزيئات الحرة في الجسم، مما يقلل من الإلتهابات و يعمل على زيادة سُمك البشرة و تحسين مرونتها.
4- يعزز من إنتاج الكولاجين
زيت بذور الرمان غني بمضادات الأكسدة المختلفة و التي تساعد على تعزيز عملية إنتاج الكولاجين الذي يمنح البشرة مظهر رائع و يجعلها تبدو أكثر شباباً.
وصفات زيت الرمان للبشرة الدهنية
يساعد زيت الرمان أصحاب البشرة الدهنية على التخلص من الدهون الزائدة الموجودة على البشرة و التي تجعل البشرة تبدو لامعة معظم الوقت، هذا بالإضافة إلى إنسداد مسام البشرة بفعل الدهون المتراكمة على بشرتهم، و فيما يلي بعض وصفات زيت الرمان للبشرة الدهنية :
1- ماسك زيت الرمان مع العسل
يساعد خليط زيت الرمان مع العسل على التخلص من الدهون الزائدة على البشرة، كما يزيد من توهج البشرة و يجعلها تبدو أكثر إشراقاً.
سوف تحتاجين إلى
- 3 ملاعق من زيت بذور الرمان.
- ملعقتين كبيرتين من العسل.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بخلط زيت بذور الرمان مع العسل جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.
- ضع الخليط على ىبشرتك بعد تنظيفها جيداً.
- إتركع على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم إغسل وجهك بالماء البارد.
2- ماسك زيت الرمان مع الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
غالباً ما يتعرض أصحاب البشرة الدهنية لحب الشباب بسبب تراكم الزيوت على البشرة مما يؤدي لإنسداد المسام و تكون حب الشباب، و لكن يمكن لماسك زيت بذور الرمان مع الشاي الأخضر أن يخلصك من حب الشباب بشكل فعال.
سوف تحتاجين إلى
- ملعقة كبيرة من زيت بذور الرمان.
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة من الشاي الأخضر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير و الإستخدام
- إخلط كل المكونات معاً جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.
- ضع الخليط على المناطق المصابة من بشرتك. ثم قم بتدليكها لمدة 5 – 10 دقائق.
- إترك الخليط على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم إشطف بشرتك جيداً بالماء.
- كرر هذه العملية مرتين إسبوعياً.
3- ماسك زيت الرمان مع ماء الورد
يساعد ماسك زيت الرمان مع ماء الورد على تنظيف البشرة بعمق و يجعلها متوهجة، و يعمل على إزالة الدهون الزائدة من البشرة.
سوف تحتاج إلى
- ملعقة كبيرة من زيت بذور الرمان.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بخلط المكونات معاً جيداً، ثم ضع الخليط على بشرتك.
- إترك الخليك على بشرتك لمدة 20 – 30 دقيقة حتى يجف، ثم إغسل وجهك بالماء الفاتر.
- كرر هذه العملية مرتين إسبوعياً.
يساعد الإستخدام المتكرر لزيت بذور الرمان على التخلص من الدهون الزائدة الموجودة على البشرة الدهنية، كما يقدم العديد من الفوائد الأخرى للبشرة و يعزز من إنتاج الكولاجين و يهدئ من تهيج البشرة.
