٢٠ وصفة يمكنها علاج ندبات حب الشباب خلال أسبوع

علاج ندبات حب الشباب بشكل طبيعي ودون الحاجة لأدوية يمكن تحقيقه من خلال وصفات تم تجربتها من قبل العديد من الأفراد واثبت فاعليتها في العلاج . هل تعاني من ندبات حب الشباب المزعجة على بشرتك ؟ . يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل حب الشباب الذي يمكن أن يظهر في جميع الأعمار لدى الرجال والنساء خصوصاً أصحاب البشرة الدهنية . توجد في الأسواق العديد من علاجات حب الشباب أو ندبات حب الشباب التي قد تكون مكلفة جداً ولا تأتي لك بالنتائج المرغوبة .لحسن الحظ هناك وصفات طبيعية للتخلص من ندبات حب الشباب بمكونات توجد في مطبخنا . لذلك في هذة المقالة سنقدم لكم أفضل وصفات طبيعية للتخلص من ندبات حب الشباب بطريقة غير مكلفة وطبيعية كما أنها يمكن أن تعالج وتمنع انتشار حب الشباب .

أفضل ٢٠ وصفة فعالة في علاج ندبات حب الشباب :

1– قناع خل التفاح :

يحتوي خل التفاح على حمض ألفا هيدروكسيل الذي يفتح مسام البشرة ويذيب خلايا الجلد الميتة . كما أنه يقلل من ظهور المسام ويعيد درجة الحموضة الطبيعية للبشرة كما أنها يعالج شوائب البشرة . بينما يعمل السكر كمقشر طبيعي ويساعد في تفتيت أنسجة الندبات وفتح مسام البشرة . أما عسل النحل له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات .

المكونات :

• خل التفاح العضوي .
• شاي أخضر بارد .
• سكر .
• عسل نحل .

الطريقة :

• اخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر المبرد .
• ثم أضف خمس ملاعق صغيرة من السكر وملعقة صغيرة من عسل النحل .
• وزع الخليط على البشرة باستخدام قطعة من القطن مع عمل حركات دائرية على البشرة لبضع دقائق .
• اترك القناع على البشرة لمدة عشر دقائق .
• كرر هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع .

2– قناع العسل والقرفة :

يتميزعسل النحل والقرفة بخصائصهما المضادة للميكروبات والالتهابات . فهذا قناع ممتاز لندبات حب الشباب كما أنه سهل الاستخدام بمكونين فقط .

المكونات :

• مسحوق القرفة .
• عسل النحل .

الطريقة :

• اخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع 2 ملعقة صغيرة من عسل النحل حتى تحصل على خليط متجانس .
• وزع الخليط على وجهك بالتساوي باستخدام أصابعك ثم اتركه لمدة من 10 – 15 دقيقة .
• بعد ذلك ، اشطف الخليط بالماء .
• يمكنك استخدام هذا الخليط يومياً .

3– علاج ندبات حب الشباب بقناع الحليب والعسل والكركم :

إن الكركم من المكونات الطبيعية التي تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة حيث أنه غني بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات بالإضافة إلى الخصائص المضادة للأكسدة . كما أن عسل النحل يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات . أما الحليب يحتوي بشكل طبيعي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر لطيف للبشرة كما أنه يتميز بخصائصه المضادة للشيخوخة .

المكونات :

• الكركم .
• الحليب .
• عسل النحل .

الطريقة :

• اخلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين صغيرتين من الحليب .
• ثم أضف ملعقة صغيرة من عسل النحل .
• بعد ذلك ، وزع هذا القناع بفرشاة على بشرتك ثم اتركه لمدة من 10-15 دقيقة .
• اشطف القناع بالماء .
• لكي تحصل على أفضل النتائج يمكنك تطبيق القناع من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع .

4– علاج ندبات حب الشباب بقناع الصبار والكركم :

يعمل جل الصبار كمهدئ طبيعي للبشرة الملتهبة ، كما يحتوي الصبار أيضاً على الكبريت وحمض السالسليك اللذان يعتبران رائعين في علاج ندبات حب الشباب وحب الشباب .

المكونات :

• جل الصبار .
• الكركم .

الطريقة :

• اخلط ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من الكركم .
• وزع القناع برفق على بشرتك ، ثم اتركه لمدة ربع ساعة .
• بعد ذلك ، اشطف القناع بماء فاتر ثم رطب وجهك .

5– قناع الموز واللبن الزبادي :

يحتوي الموز على كمية كبيرة من فيتامينات أ ،ب ، هــ وهي من الفيتامينات المفيدة للبشرة . حيث يساعد فيتامين ( أ) على التخلص من البقع الداكنة و علاج ندبات حب الشباب . بينما يساعد فيتامين (ب) في الحد من الشيخوخة وجفاف الجلد . أما فيتامين (هـ) يساعد على مكافحة الشيخوخة حيث أنه يتميز بخصائص مضادة للأكسدة . كما يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب البشرة .

المكونات :

• موزة ناضجة .
• نصف كوب من اللبن الزبادي .
• عسل النحل الخام .

الطريقة :

• اهرس ثمرة موز ناضجة متوسطة الحجم حتى تحصل على معجون ناعم . ثم أضف لبن الزباي وعسل النحل على هريس الموز .
• وزع القناع على وجهك باستخدام فرشاة على الوجه بالتساوي .
• اترك القناع على الوجه لمدة 10 – 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء البارد .

6– قناع الوجه بحليب اللوز وبياض البيض :

يحتوي هذا القناع على فيتامين (ج) وخصائص قابضة جيدة بالتالي يتحكم في إفراز الزيوت التي بدورها تساعد في علاج ندبات حب الشباب .

المكونات :

• حليب اللوز الطبيعي .
• بياض بيضة واحدة .
• عصير الليمون .

الطريقة :

• اخلط ملعقتين صغيرتين من حليب اللوز مع بياض بيضة .
• ثم ، أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
• بعد ذلك ، وزع الخليط برفق على وجهك لكن يجب تجنب منطقة العينين .
• اترك الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء.
• لكي تحصل على أفضل النتائج يمكنك وضع هذا القناع مرتين في الأسبوع .

7– قناع قشر البرتقال :

يحتوي قشر البرتقال على الرتينول الذي يعمل كمقشر طبيعي بالتالي يساعد على تجديد خلايا الجلد والتقليل من ندبات حب الشباب . كما يساعد في إصلاح الجلد التالف حيث أنه يعزز من تكوين الكولاجين ويتحكم في إفراز الدهون .

المكونات :

• مسحوق قشر البرتقال المجفف .
• حليب .

الطريقة :

• اخلط ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال المجفف مع ملعقة صغيرة من الحليب معاً جيداً حتى تحصل على معجون متجانس .
• وزع المعجون على وجهك واتركه لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء .
• لكي تحصل على أفضل النتائج يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع .

8– قناع الشوفان للوجه :

دقيق الشوفان هو وجبة فطور صحية لكن أثبتت الدراسات أيضاً أن له العديد من الفوائد الجمالية على الجلد والبشرة . حيث أن الشوفان يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات . كما يحتوي الشوفان أيضاً على فيتامينات E و B والعديد من المعادن الهامة للحفاظ على صحة البشرة .

المكونات :

• الشوفان .

الطريقة :

• اسلقي الشوفان بالماء .
• ثم اترك الشوفان حتى يبرد .
• بعد ذلك ، وزع دقيق الشوفان المبرد على وجهك .
• اتركه على بشرتك لمدة من 25 -30 دقيقة ثم اشطفه بالماء وضع مرطب مناسب لنوع بشرتك .

9– قناع التوت وبياض البيضة :

يحتوي التوت على حمض الساليسيليك الذي يعد من أفضل المكونات لعلاج ندبات حب الشباب وحب الشباب . بالتالي يقلل التوت من ندبات حب الشباب وعيوب البشرة . بينما يحتوي بياض البيض على الأحماض الأمينية والبروتينات التي تساعد في تفتيح ندبات حب الشباب بالإضافة إلى ذلك تجعل مسام البشرة مشدودة بالتالي تمنع ظهور حبوب جديدة .

المكونات :

• ملعقة كبيرة من بياض البيض .
• القليل من التوت .

الطريقة :

• اهرس التوت جيداً حتى تحصل على معجون ناعم .
• ثم ،اخلط التوت المهروس مع بياض البيض في وعاء نظيف .
• بعد ذلك ، وزع القناع برفق على الوجه بالتساوي ثم اتركه لمدة خمس دقائق كحد أقصى .
• أخيراً ، اشطف وجهك جيداً بالماء الفاتر .

10– قناع دقيق الحمص :

يحتوي دقيق الحمص على بروتينات تساعد في تفتيح و علاج ندبات حب الشباب . أما خشب الصندل يساعد على تنعيم البشرة كما يساعد على التخلص من ندبات حب الشباب . بينما يحتوي الكركم على خصائص مضادة للأكسدة كما أنه يحفز من إنتاج الكولاجين الذي يعزز نمو الخلايا مما يساعد في الحد من ظهور ندبات حب الشباب .

المكونات :

• دقيق الحمص .
• خشب الصندل .
• كركم .
• عسل النحل .

الطريقة :

• اخلط ملعقتين كبيرتين من كل من خشب الصندل والكركم وعسل النحل مع نصف كوب من دقيق الحمص ز
• ثم ، أضف الماء حتى تحصل على معجون متجانس .
• وزع المعجون على بشرتك واتركه لمدة 10 دقائق .
• اشطف وجهك بالماء جيداً .
• يمكنك استخدام هذا القناع مرة في الأسبوع حتى تحصل على أفضل النتائج .

11– قناع زيت الزيتون و البيض :

يحتوي البيض على خصائص طبيعية قابضة للبشرة بالتالي يساعد في التحكم في الزيت مما يقلل ندبات حب الشباب . بينما زيت الزيتون البكر صحي جداً للبشرة فيساعد على إزالة ندبات حب الشباب كما أنه يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة . فيعد هذا القناع رائع للبشرة حيث أنه يساعد على إزالة حب الشباب بالإضافة إلى تلاشي ندبات حب الشباب .

المكونات :

• بيضة .
• عصير ليمون .
• زيت زيتون بكر .

الطريقة :

• اخلط بيضة كاملة مع بضع قطرات من عصير الليمون .
• ثم ، أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
• امزج المكونات معاً جيداً ، بعد ذلك وزع طبقة خفيفة من الخليط على بشرتك باستخدام فرشاة المكياج .
• ثم ، قم بقص قطع صغيرة من المناديل الورقية الرفيعة وضعها فوق القناع .
• بعد ذلك ، ضع طبقة أخرى من الخليط ثم اتركها حتى تجف .
• بمجرد أن يجف القناع ، قم بتقشير المناديل برفق ستلاحظ تنظيف جميع المسام المسدودة والرؤوس السوداء وندبات حب الشباب .

12– قناع تقشير البشرة بعسل النحل :

يحتوي عسل النحل على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات التي تساعد في تقليل ندبات حب الشباب .

المكونات :

• 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل .

الطريقة :

• وزع عسل النحل على وجهك بطريقة متساوية باستخدام فرشاة المكياج .
• ثم ، قم بقطع قطع المناديل الورقية وضعها فوق هذا القناع .
• بعد ذلك ، ضع طبقة أخرى من عسل النحل بالتساوي على قطع المناديل ثم اتركها حتى تجف تماماً على بشرتك .
• بمجرد أن يجف القناع قشر المناديل بلطف من على البشرة .

13– قناع كريمة الحليب :

يعمل كريم الحليب على ترطيب وتنعيم البشرة من أي أوساخ أو بكتيريا . بينما يعمل السكر كمقشر للوجه مما يساعد على فتح المسام وتنظيفها .

المكونات :

• كريمة الحليب .
• سكر .

الطريقة :

• اخلط ملعقة كبيرة من كريمة الحليب مع ملعقتين كبيرتين من السكر .
• بعد ذلك ، وزع القناع برفق على بشرتك مع تدليكها في حركات دائرية .
• اتركه على البشرة لبضع دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر .

علاج ندبات حب الشباب

14– قناع زيت الزيتون والليمون :

يحتوي زيت الزيتون على كميات عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح البشرة . كما أنها تحمي البشرة من البكتيريا التي تسبب حب الشباب . بالإضافة إلى ذلك ، يساعد زيت الزيتون على ترطيب وتنعيم البشرة .

بينما يساعد الليمون على قتل البكتيريا وإزالة السموم من البشرة بالتالي تصبح بشرتك أكثر صحة .

المكونات :

• زيت زيتون بكر ممتاز .
• عصير الليمون .

الطريقة :

• سخن ملعقة كبيرة أو ملعقتين من زيت الزيتون ثم اتركه حتى يبرد .
• بعد ذلك ، اخلط زيت الزيتون مع بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الماء .
• ثم ، وزع القناع برفق على بشرتك واتركه لمدة خمس دقائق .
• قم بإزالة القناع باستخدام الضمادات القطنية .

15– زيت جوز الهند :

أثبتت الدراسات أن زيت جوز الهند يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في تقليل حب الشباب كما أن له تأثير قوي على علاج ندبات حب الشباب . لكن يجب عدم استخدام زيت جوز الهند إذا كانت البشرة دهنية جداً لأن زيت جوز الهند قد يسد المسام ويزيد من سوء حب الشباب .

المكونات :

• 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر .

الطريقة :

• قم بتدفئة زيت جوز الهند البكر عن طريق فركه بين راحة يديك .
• ثم ، وزعه على ندبات حب الشباب واتركه حتى صباح اليوم التالي على بشرتك .
• للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذة الطريقة كل ليلة قبل النوم .

16– زيت شجرة الشاي :

يقلل زيت شجرة الشاي من ندبات حب الشباب ، حيث أنه يتميز بخصائصه المضادة للميكروبات التي تساعد في تقليل ظهور البثور .

المكونات :

• 2-3 قطرة من زيت شجرة الشاي الأساسي .
• زيت ناقل على سبيل المثال ، زيت اللوز أو زيت الجوجبا .

الطريقة :

• امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل من اختيارك.
• ثم ، وزع الخليط على الندبات .
• اتركه لمدة ساعة بعد ذلك ، اغسله بالماء الفاتر .
• لكي تحصل على أفضل نتيجة كرر هذة الطريقة مرة واحدة كل يوم حتى تختفي الندبات .

17– عصير البطاطس و علاج ندبات حب الشباب  :

أثبتت الدراسات أن كل من البوتاسيوم والكبريت والفوسفور والكلوريد الموجودة في البطاطس مفيدة في علاج ندبات حب الشباب وبقعها . كما تحتوي البطاطس أيضاً على حمض الأزيليك الذي قد يقلل من فرط التصبغ الناتج عن حب الشباب الخفيف إلى المتوسط .

المكونات :

• 2 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس .

الطريقة :

• افرم البطاطس النيئة لكي تستخرج العصير منها .
• انقع كرة من القطن في عصير البطاطس وضعها على المناطق التي بها ندبات حب الشباب .
• بعد ذلك ، اتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر .
• لكي تحصل على أفضل النتائج يمكنك وضع عصير البطاطس من 2 -3 مرات في الأسبوع .

18– زبدة الكاكاو لعلاج ندبات حب الشباب :

تحتوي زبدة الكاكاو على مستويات عالية من المركبات متعددة الفينول والمعادن الأساسية التي تجعلها مناسبة لعلاج المشاكل الجلدية . كما تحتوي زبدة الكاكاو على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي يمكن أن تقلل من حب الشباب وتعزز من إصلاح أنسجة الجلد كما أنها قد تساعد في تفتيح ندبات حب الشباب .

المكونات :

• 1 ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو .

الطريقة :

• افرك زبدة الكاكاو بين راحة يديك حتى تدفئ .
• ثم ، وزعها على الندبات واتركها طوال الليل .
• في صباح اليوم التالي ، اغسل بشرتك بغسول معتدل .
• كرر هذة الطريقة يومياً حتى تختفي الندبات .
• يجب تجنب استخدام هذة الوصفة إذا كانت بشرتك دهنية حيث أنها ممكن تزيد من الحالة سوءاً .

علاج ندبات حب الشباب

19– عشبة بندق الساحرة :

توجد بندق الساحرة في العديد من مستحضرات التجميل لحب الشباب . حيث أنه يحتوي على حمض الساليسيليك الذي قد يساعد في التقليل من ندبات وبقع حب الشباب .

المكونات :

• 1 ملعقة كبيرة لحاء بندق الساحرة .
• 1 كوب ماء .

الطريقة :

• انقع لحاء بندق الساحرة في الماء لمدة 30 دقيقة .
• ثم ، اسلق الخليط واتركها حتى تنضج لمدة 10 دقائق .
• ارفع المزيج من على النار ثم اتركه حتى يبرد لمدة 10 دقائق إضافية أخرى .
• بعد ذلك ، قم بتصفية السائل ثم خزنه في وعاء .
• ضع السائل على المناطق المصابة باستخدام ضمادة من القطن .
• للحصول على أفضل النتائج كرر هذة الطريقة يومياً حتى تختفي الندبات .

20– قناع صودا الخبز والماء :

تعمل صودا الخبز على قتل البكتيريا مما يساعد في السيطرة على ظهور حب الشباب . كما قد تساعد في التخفيف من ندبات حب الشباب .

المكونات :

• 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
• ماء .

الطريقة :

• اخلط صودا الخبز في الماء حتى تحصل على معجون .
• ثم ، وزع المعجون على الندبات واتركه لمدة 20 دقيقة .
• بعد ذلك ، اغسله جيداً بالغسول المناسب لك ثم ضع كريم مرطب حيث أن صودا الخبز يمكن أن تسبب جفاف الجلد .
• كرر هذة الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع .
• قد توجد بعض الآثار الجانبية الضارة لصودا الخبز لذلك يجب عليك استشارة الطبيب قبل تجربتها على بشرتك .

نصائح للوقاية من ندبات وبثور حب الشباب :

• اغسل بشرتك بغسول وجه مناسب لا يسبب ظهور الحبوب ولا يسبب تحسس البشرة .
• احرصي دائماً على إزالة المكياج من على وجهك قبل النوم .
• لا تضغط على حب الشباب أو تفرقع البثور حتى لا يترك أثار .
• يجب أن تضع واقي شمس قبل الخروج في الشمس .
• اتبع نظاماً غذائياَ متوازناً وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب ظهور الحبوب .

إذا كنت تعاني من ندبات وآثار حب الشباب ، يمكنك استخدام أي من هذة الوصفات بانتظام حتى تساعدك في علاج ندبات حب الشباب والقضاء عليها كما أن بعضها قد يمنع ظهور حب الشباب أيضاً . لكن في الحالات الشديدة يجب استشارة طبيب الجلدية .