فوائد زيت بذور اليقطين ١٤ غنيمة لجسمك

بالتالي يساعد زيت بذور اليقطين علي حمايتك من الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية .

يساعد زيت بذور اليقطين علي تحسين وظيفة المثانة

يُعد زيت بذور اليقطين هو أحد المكونات التي يتم استخدامها غالباَ في المنتجات التي يتم تصميمها للتخفيف من حالات سلس البول ومشاكل المثانة الصحية .

في الرجال الأكبر سناً ترتبط حالة سلس البول غالباً بتضخم البروستاتا ، ويعمل زيت بذور اليقطين علي منع هرمون الأندروجين ( ثنائي هيدروكسي التستوستيرون ) DHT قد يساعد علي التخفيف من مشاكل المثانة والسلس والبولي .

تم نشر إحدي الدراسات في مجلة الطب التقليدي والتكميلي في عام 2014 إلي أن زيت بذور اليقطين قد يكون له القدرة علي علاج الاضطرابات البولية بفعالية كبيرة وخاصة حالة المثانة مفرطة النشاط مما يشير إلي أن زيت بذور اليقطين قد يكون ضرورياً للحفاظ علي نظام الإخراج الصحي مع تقدم العمر .

يساعد زيت بذور اليقطين علي الحد من مشاكل الجهاز الهضمي 

قد يكون زيت بذور اليقطين فعالاً في علاج حالة متلازمة القولون ( IBS ) ، وقد يرجع ذلك بسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية مما يساعد علي الحد من التهابات الجهاز الهضمي ، وقال العديد من الأشخاص أنهم أصبحوا أفضل وقلت لديهم الأعراض بعد تناولهم لزيت بذور اليقطين بانتظام .

وقد يتم استخدام زيت بذور اليقطين بشكل فعال لعلاج الطفيليات المعوية مع قدرته علي شل الديدان في الجهاز الهضمي ، ويكون الشلل مؤقت مما يعني أنه من المهم متابعته عن طريق أخذ أحد أنواع المسهل الطبيعية مثل زيت الخروع بعد حوالي ساعة من أجل طرد الديدان في أسرع وقت ممكن خارج الجسم حيث أن الشلل قد يكون مؤقتاً .

يساعد زيت بذور اليقطين علي علاج مرض السكري

يُمكن علاج مرض السكري  من النوع الأول والنوع الثاني عند اتباع نظام غذائي مناسب وبعض المكملات الغذائية ومن المحتمل أن يكون زيت بذور اليقيطين جزءاً مهماً من أي نظام غذائي لمريض السكري .

تم نشر أحد الدراسات التي تم عملها في شرق الصين عام 2007 ، والتي اكتشفت أن المركبات التي توجد في بذور اليقطين كانت لها القدرة علي تعزيز تجديد خلايا البنكرياس التالفة في الفئران المصابة بداء السكري بنجاح ، وقد أدي ذلك إلي زيادة مستويات الأنسولين في الفئران.

قد يكون ذلك مفيد في علاج الأشخاص المصابون بداء السكري ايضاً  ويساعد زيت بذور اليقيطين علي تحسين كل من مقاومة الأنسولين وتحمل الجلوكوز .

يساعد زيت بذور اليقطين علي زيادة الرغبة الجنسية

يحتوي زيت بذور اليقطين علي مستويات عالية من معدن الزنك  ” المعدن الجنسي “، وقد أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي لديهم قدر أكبر من الرغبة الجنسية يملين أيضاً إلي الحصول علي مستويات أعلي من هرمون التستوستيرون وهو أمر هام ضروري للجماع  ، يساعد الزنك علي منع الانزيم الذي يحول التستوستيرون إلي الإستروجين .

يساعد زيت بذور اليقطين علي الحفاظ علي صحة الجلد وجعله يظهر أصغر سناً 

يحتوي زيت بذور اليقطين علي كميات كبيرة من الأحماض الدهنية ومركبات طبيعية مضادة للالتهابات ويساعد زيت بذور اليقطين علي تهدئة وتخفيف الاحمرار في الجلد كما أنه يحافظ علي رطوبة الجلد.

يحافظ زيت بذور اليقطين علي الحفاظ علي مستويات الكولاجين مما يؤدي إلي زيادة مرونة الجلد ويجعل الجلد أكثر شباباً ، كما يحتوي زيت بذور اليقطين علي كميات كبيرة من فيتامين هـــ .

كما يحتوي زيت بذور اليقطين علي مركب البيتاكاروتين وبالتالي يساعد علي حماية البشرة من التلف والحد من علامات الشيخوخة .

يساعد زيت بذور اليقيطين علي تحسين لون البشرة وقد يكون مفيداً في علاج بعض الحالات الجلدية مثل حالات الإكزيما الصدفية وحب الشباب وجفاف الجلد أيضاً ويرجع ذلك بفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية العالية والمركبات القوية المضادة للأكسدة.

تساعد الأحماض الدهنية علي الحفاظ علي لون البشرة السليم وسرعة إصلاح البشرة المتهيجة مع زيادة ترطيب البشرة .

يساعد زيت بذور اليقطين علي زيادة سماكة الشعر وجعل الشعر أكثر لمعاناً

زيت بذور اليقطين له فعالية كبيرة في علاج تساقط الشعر لدي الذكور ، كما أنه له القدرة علي زيادة سماكة ولمعان الشعر لدي أي شخص هذا لأنه يحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات A و K.

كما أنه يحتوي علي الأحماض الأمينية والمعادن وتعمل كل هذة العناصر علي زيادة تقوية الشعر كما أن زيت بذور اليقطين يعمل علي حماية بروتين الشعر وزيادة لمعان الشعر.

كما يعمل زيت بذور اليقيطين علي تثبيط إنزيم ألفا ريداكتيز مما يؤدي إلي إبطاء نمو الشعر مما يؤدي إلي زيادة طول الشعر .

يزيد زيت بذور اليقطين علي زيادة قوة العظام 

يحتوي زيت بذور اليقطين علي كميات كبيرة من الأحماض الدهنية أوميجا 6 والتي تساعد علي دعم وتقوية صحة العظام بالإضافة إلي محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن الأخري اللازمة لمنع ترقق العظام وضمان وجود كثافة معادن التي تساعد علي تقوية العظام والحفاظ عليها .

يزيد زيت بذور اليقطين من الدورة الدموية

تحتوي زيت بذور اليقطين علي خصائص طبيعية مضادة لتجلط الدم وبالتالي يساعد علي تنشيط وتحفيز الدورة الدموية ، كما أنه يساعد علي خفض خطر التجلط الدموي وتحسين الأكسجين في الأعضاء مما يعزز من وظائفها .

الآثار الجانبية لزيت بذور اليقطين

القرع هو آمن بشكل آمن في كميات الطعام ، والآثار الجانبية لزيت بذور اليقطين قد تكون نادرة .

احتياطات خاصة وتحذيرات من زيت بذور اليقطين

لا يُعرف الكثيرين عن استخدام اليقيطين بكميات طبية أثناء الحمل والرضاعة.

فيجب البقاء في آمان وتناول زيت بذور اليقطين بكميات متعدلة أثناء فترات الحمل والرضاعة .

 

اترك ردّاً