هل سمعت من قبل عن العلاج بالضوء الأحمر ؟ . هو أحد تقنيات للبشرة والشعر والصحة أيضاً . حيث أنه يساعد على تجديد شباب البشرة بالإضافة إلى تخفيف آلام المفاصل وتحسين نمو الشعر .لكن هل هذا العلاج فعال بالفعل أم لا ؟ وكيف يفيد الجلد ؟ وهل ممكن القيام به في المنزل ؟ . سنجاوب على كل هذه الأسئلة في هذه المقالة . حيث سنوضح لكم فوائد العلاج به والشعر والصحة ومدى سلامته وآثاره الجانبية وأي احتياطات يجب عليك اتخاذها قبل الخضوع لهذه الطريقة من العلاج .
ما هو العلاج بالضوء الأحمر ؟
هو علاج غير جراحي يستخدم العلاج بالصمام الثنائي الباعث للضوء ( LED ) ويعرف أيضاً بالعلاج بالضوء منخفض المستوى ( LLLT ) . التي تنتج ضوءاً منخفض الشدة لتقليل الالتهاب وتسكين الآلام . يدخل الضوء الأحمر منخفض الشدة والأشعة تحت الحمراء القريبة من الثنائيات إلى عمق الجلد ويشفيها من الداخل . بالرغم من أنه علاج تكميلي يستخدم بالإضافة إلى العلاجات التقليدية الأخرى . إلا أنه يساعد في تسريع التئام الأمراض الجلدية المختلفة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وحب الشباب والجروح .
بالإضافة إلى ذلك، يستخدم كجزء من العلاج الضوئي حيث يعمل كعامل منشط لأدوية الحساسية للضوء . على الرغم من أن هذا العلاج حصل على اعتراف من المعالجين إلا أن هناك بعض الناس يشكون في سلامته .
هل العلاج بالضوء الأحمر آمن ؟
إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة فيكون أكثر آمناً. فهذا العلاج غير سام وغير جراحي . يعمل على تحسين مظهر الجلد ويقلل من مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد .
ماذا يفعل العلاج بالضوء الأحمر ؟
تمتص الميتوكوندريا وقوة الخلايا جزيئات الضوء الأحمر . بالتالي ، يتحسن إنتاج الأدينوزين ثلاثي الفوسفات ( ATP ) في الميتوكوندريا . مع إنتاج المزيد من الطاقة ، تستجيب الخلايا بشكل أفضل وتعمل بكفاءة أكبر أيضاً . تساعد هذه العملية على تحسين وتجديد الخلايا وإصلاح الجلد وتعزيز نمو الخلايا الجديدة . فيعمل العلاج بالضوء الأحمر من تحفيز إنتاج الكولاجين إلى تقليل الالتهاب وزيادة الدورة الدموية .
فوائد العلاج بالضوء الأحمر للبشرة والشعر والصحة
يعد هو أحد العلاجات الفعالة للعديد من مشاكل البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وشفاء الحروق والصدفية وغيرها من المشاكل الجلدية الأخرى .
أولاً ، فوائد علاج الضوء الأحمر للبشرة
علاج البهاق
يمكن أن يزيد من تصبغ الجلد عن طريق تحسين إنتاج الخلايا الصباغية وتقليل التصبغ عن طريق منع المناعة الذاتية . بالتالي ، يعد علاج فعال لحالات البهاق
علاج حب الشباب
يتميز بتأثيراته الإيجابية على إفراز الغدد الدهنية . حيث أنه يساعد على التخلص من الخلايا الكيراتينية مما يشفي حب الشباب بشكل أسرع . كما أنه يساعد في علاج الالتهابات التي يسببها حب الشباب .
تقليل ظهور التجاعيد
يحتوي على تأثيرات قوية مضادة للشيخوخة حيث أنه يحفز إفراز الكولاجين . بالتالي يساعد على تجديد وتحسين البشرة والتقليل من ترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة .
علاج الندبات
يقلل من الالتهاب ويزيد من إنتاج الخلايا الليفية ويحسن تكوين الكولاجين كما يساعد في تكوين أوعية دموية جديدة . بالتالي ، يساعد في التقليل من ظهور الندبات وتسريع التئام الجروح .
علاج الصدفية
يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات . التي تساعد في التئام الجروح , ويعد هذا العلاج أحد أكثر الحلول أماناً وفعالية لتحسين أعراض الصدفية .
ثانياً ، فوائد العلاج بالضوء الأحمر للشعر
تحسين نمو الشعر
يساعد في تحفيز الخلايا الجذعية لجلد فروة الرأس في بصيلات الشعر . مما يساعد على تحسين نمو الشعر وعلاج ومنع تساقط الشعر .
ثالثاً ، فوائد العلاج بالضوء الأحمر للصحة
يساعد على فقدان الوزن
يساعد على التقليل من الدهون . حيث يساعد على تفتيت الخلايا الدهنية في البطن والخصر . مما يساعد على فقدان الوزن الزائد .
علاج أمراض العيون
يمكن للضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة اختراق أنسجة معينة .تعتمد العين عليها لكي تحصل على الطاقة اللازمة للقيام بعمليات التمثيل الغذائي المرتبطة بها . بالتالي ، قد يساعد هذا الضوء في علاج صدمة العصب البصري والتنكس البقعي والتهاب الشبكية الصباغي وإصابات الشبكية الأخرى .
التخفيف من التهاب المفاصل والعضلات
قد يؤدي تطبيقه قبل التمرين إلى تحسين أداء العضلات وشفاء إصابة العضلات وتقليل الألم والوجع بعد ممارسة التمرين . بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمسكنة للألم للعلاج بالضوء الأحمر في علاج هشاشة العظام التنكسية في الركبة لدى كبار السن .
تحسين صحة الفم والأسنان
يساعد على قتل البكتيريا التي توجد في الأسنان والفم . كما ، أنه يخفف الألم ويحسن من نشاط العضلات ويزيد من نطاق الحركة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الفك الصدغي .
الآثار الجانبية للعلاج بالضوء الأحمر
يعد من العلاجات الآمنة إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة وفقاً للتوجيهات . ففي بعض الحالات قد تتسبب الأسلاك المكسورة وتآكل الجهاز والأجهزة منخفضة الجودة في تلف الجلد أو العينين وقد تؤدي إلى الحروق .
بالرغم من أنه يمكنك استخدام أجهزة العلاج بالضوء الأحمر في المنزل ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لكي تحصل على أفضل النتائج .
طريقة تطبيق العلاج بالضوء الأحمر
يمكنك تطبيقه في المنزل أو مكتب طبي. ثم تقوم بالخطوات التالية :
- الاستلقاء في السرير مع الراحة .
- يقوم مقدم الرعاية الصحية جهاز الضوء إلى أجزاء معينة من جسمك التي تحتاج إلى تحسين أو الأماكن التي تشعر فيها بألم في جسمك .
لكن، إذا كنت تفضل القيام بهذا العلاج في المنزل ، فيمكنك استخدام الأجهزة المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء والمتاحة للبيع عبر مواقع الإنترنت لكن بعد استشارة الطبيب . يجب أن تستخدم الأجهزة عالية الجودة مع اتباع التعليمات بعناية لكي تتجنب أي مضاعفات .
الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب استخدام العلاج بالضوء الأحمر
يجب على بعض الأشخاص تجنب استخدامه حيث أنها قد تسبب لهم بعض المضاعفات ، مثل :
- أصحاب البشرة الحساسة .
- مرضى السكري .
- الذين يعانون من الحساسية للضوء .
- في حالات الحروق أو الجروح الحديثة .
- الحمى والإصابة بالعدوى .
- الحمل .
احتياطات استخدام العلاج بالضوء الأحمر
- لا تستخدمه على الجلد لفترة أطول من الوقت المناسب للجلسة .
- يجب ارتداء النظارات الواقية للسلامة .
- لا توجه أشعة الليزر إلى العين دون داعي .
- يجب استشارة الطبيب قبل الخضوع لهذا العلاج .
- استخدم الأجهزة المنزلية المعتمدة فقط من إدارة الغذاء والدواء .
- يجب اتباع التعليمات بطريقة صحيحة .
العلاجات الأخرى المشابهة للعلاج بالضوء الأحمر التي تستخدم الأضواء الملونة والأطوال الموجية
- العلاج بضوء الساونا .
- أشعة الشمس .
- العلاج بالضوء الأزرق أو الأخضر .
- السورالين والأشعة فوق البنفسجية .
- علاجات الليزر .
اكتسب العلاج بالضوء الأحمر شعبية كبيرة في الأونة الأخيرة في مجالات العناية بالبشرة كطريقة بسيطة وفعالة لعلاج العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والصدفية . كما ، يمكنك اختيار هذا العلاج لأنه آمن وغير جراجي وفعال .
