تعمل معظم أدوية الغازات عن طريق تقليل تراكم الغازات في معدتك و قد تختلف فعالية هذه الأدوية من شخص لآخر اعتمادًا على سبب الغازات، إليك قائمة لأفضل دواء للانتفاخ والغازات المناسبة للحالات المختلفة.
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
اعتمادًا على سبب الغازات (إذا كان معروفًا)، قد تخفف المنتجات التالية الأعراض مثل انتفاخ البطن والانتفاخ:
1. إكسترا سترينجث من جاس-إكس كبسولات جل Gas-X Extra Strength Gas Relief Softgels
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
المادة الفعالة هي سيميثيكون وهو عامل مضاد للرغوة يساعد على تقليل تراكم غازات البطن في المعدة والأمعاء، عن طريق دمج فقاعات الغاز الصغيرة في القناة الهضمية في فقاعات أكبر، مما يسهل عليها التحرك عبر الجسم.
الايجابيات
- سريع المفعول؛ عادة ما يصبح ساري المفعول خلال 30 دقيقة.
- آمن للحوامل والمرضعات.
- لا يمتصه الجسم ولكن يستفاد من فوائده.
- له آثار جانبية قليلة.
سلبيات
- يمكن أن يسبب الحساسية (ولكن هذا نادر)
- قد يتداخل مع امتصاص الأدوية الأخرى
بدائل
- Mylanta Gas Minis
2. بيانو ألترا 800 لمنع الغازات Beano Ultra 800 Gas Prevention
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
مكمل غذائي عبارة عن انزيمات هضمية هي ألفا جالاكتوزيداز Alpha-galactosidase؛ هو إنزيم يساعد في تكسير الكربوهيدرات المعقدة في البقوليات والخضروات والحبوب الكاملة والسكريات ويقلل الغاز عن طريق تقييد التخمير.
الايجابيات
- جيد التحمل بشكل عام.
- خالي من الجلوتين وصديق للنباتيين
- يمنع الغازات قبل حدوثها من خلال تناول قرصين قبل وقت تناول الطعام
- يمكن تناوله في كل وجبة
سلبيات
- الفعالية يمكن أن تختلف، وقد لا يخفف الغازات في كل حالة.
- إذا تناولته بعد تناول الطعام، فقد لا يكون بنفس الفعالية في حال تناوله قبل الطعام.
بدائل
BeanAssist
3.مكمل إنزيم اللاكتيز سريع المفعول من لاكتيد Lactaid Fast Act Lactase EnzymeA4 Supplement
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
مكمل إنزيمي يساعد في هضم اللاكتوز والسكر الموجود في منتجات الألبان و مفيد للأفراد الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، حيث يساعد على تقليل الغازات عن طريق تسهيل عملية تصنيع منتجات الألبان.
الايجابيات
- الأفضل لعدم تحمل اللاكتوز
- سريع المفعول
- آمن للبالغين والأطفال من سن 4 سنوات فما فوق
سلبيات
- إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الغازات والأعراض الأخرى لديك ناتجة عن عدم تحمل اللاكتوز، فمن المهم رؤية مقدم الرعاية الصحية قبل تناول هذا الدواء لأنه غير فعال في أعراض الغازات التي لا تتعلق بعدم تحمل اللاكتوز.
- استشيري طبيبك قبل استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة.
بدائل
Digest Dairy Plus
4.إيموديوم كبسولات مضادة للإسهال متعددة الأعراض Imodium Multi-Symptom Anti-Diarrheal Caplets
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
كبسولات تخفيف متعددة الاعراض مع هيدروكلوريد لوبراميد وسيميثيكون، الجمع بين الفحم المنشط والسيميثيكون يعمل بشكل أفضل لتقليل الغازات والانتفاخ
الايجابيات
- الأفضل لتخفيف الأعراض المتعددة؛ دواء مضاد للإسهال لعلاج الاسهال والغازات والانتفاخ والتقلصات.
- هو واحد من عدد قليل من أدوية الغازات المتاحة دون وصفة طبية في السوق والتي تجمع بين الفحم المنشط والسيميثيكون.
- يساعد على استعادة التوازن الهضمي.
- قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.
- مناسب للبالغين والأطفال بعمر 12 عامًا فما فوق.
سلبيات
- يمكن أن يسبب التعب والدوخة وهو غير آمن عند تناوله بجرعات عالية.
- من المحتمل أن يتداخل مع الأدوية الموصوفة طبيًا لذا اسأل الصيدلي أو الطبيب عن موعد تناوله.
5.بيبتو بيسمول ليكويكابس الإغاثة السريعة Pepto Bismol LiquiCaps Rapid Relief
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
يعمل البزموت سبساليسيلات كمسكن لاضطرابات المعدة ومضاد للإسهال، مما يساعد على تهدئة آلام المعدة ووضع حد للإسهال، يمكن أن يساعد أيضًا في معالجة أعراض أخرى مثل حرقة المعدة والغثيان والغازات وعسر الهضم واضطراب المعدة
الايجابيات
- يعتبر الدعامة الأساسية في عالم تخفيف مشاكل البطن التي لا تستلزم وصفة طبية،وهو الأفضل لآلام المعدة.
- فعال في علاج الغازات الزائدة التي تحدث بالتزامن مع اضطراب المعدة. على غرار إيموديوم، فهو يساعد في علاج الإسهال، لكنه يفعل ذلك بطريقة مختلفة باستخدام مكون نشط مختلف.
- سريع المفعول
- يفضل المستخدمين شكل الكبسولة لأنه يسهل تناول الدواء أثناء التنقل.
سلبيات
- يمكن أن يسبب طنين في الأذنين إذا حدث ذلك، اتصل بأخصائي الرعاية الصحية.
- يجب عليك أيضًا عدم تناول هذا الدواء إذا كان لديك حساسية من الأسبرين.
6. كسبولات مضغ ألكا سيلتزر لحرقة المعدة + تخفيف الغازات Alka-Seltzer Heartburn + Gas ReliefChews
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
يحتوي علي مضادات الحموضة في صورة كربونات الكالسيوم، وهو عنصر شائع لتقليل حمض المعدة الزائد الذي يؤدي إلى عسر الهضم الحمضي واضطراب المعدة.
الايجابيات
- خار فعال لتخفيف الغازات المفرطة المرتبطة بحرقة المعدة أو آلام الجزء العلوي من البطن.
- سريع المفعول.
- سهل التنقل به والسفر.
- متوفرة بنكهة استوائية وطعمه غير طباشيري.
- مناسب لمن يواجه صعوبة في ابتلاع الحبوب.
سلبيات
- كربونات الكالسيوم يمكن أن تسبب الإمساك.
7. شاركو كابسا لفحم المنشط للتخلص من السموم وإغاثة الجهاز الهضمي CharcoCaps Activated Charcoal Detox & Digestive Relief
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
الفحم المنشط والذي يحضر عن طريق تسخين الفحم العادي، مما يجعله أكثر مسامية و المساحات الزائدة في الفحم ترتبط بالغاز غير المرغوب فيه في جسمك مما يسمح له بالخروج بشكل طبيعي من جهازك الهضمي.
الايجابيات
- سريع المفعول
- حلاً آمنًا وفعالاً على المدى القصير لتخفيف الغازات بديلاً للسيميثيكون أو أدوية الغازات الشائعة الأخرى.
- متعدد الأعراض يعمل علي تخفيف الضغط والانتفاخ وانتفاخ البطن وعدم الراحة في المعدة
- يُستخدم الفحم المنشط غالبًا في طب الطوارئ للمساعدة في علاج التسمم والابتلاع العرضي للسموم الضارة والجرعات الزائدة من المخدرات
- الكبسولات مصنوعة من الفحم المنشط بشكل طبيعي بنسبة 100%.
- خالي من الجلوتين و الخميرة والذرة وفول الصويا والحليب والملح والسكر والنشا والمواد الحافظة، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعانون من جميع أنواع القيود الغذائية.
- غير مزعج
سلبيات
- يمكن أن يسبب البراز الأسود والإمساك
- قد يجعل بعض الأدوية أقل فعالية لذا يجب استخدامه باعتدال واستشارة مقدمي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كانت مناسبة لك أم لا.
- من الممكن أن يلطخ الفحم الاسنان والملابس
بدائل
- Actidose-Aqua
العلاجات البديلة للغازات
تعتبر الخيارات التالية بمثابة علاجات بديلة كأفضل دواء للانتفاخ والغازات أو علاجات طبيعية للغازات. ربما لم يتم اختبار فعاليتها علميًا بنفس درجة الأدوية المذكورة أعلاه. ومع ذلك، قد تكون هناك أدلة تاريخية أو ثقافية أو قصصية تربط استخدامها بمعالجة الغازات.
1. الاعشاب
يمكن أن تساعد العديد من الأعشاب الرائعة في تخفيف الانتفاخ والسماح للغازات المحتبسة بالخروج من الجهاز الهضمي، مثل:
- بذور الشمر هي واحدة من أفضل العلاجات؛ تحتوي بذور الشمر على مركب يعمل على إرخاء التشنجات في العضلات الملساء للأمعاء، مما يسهل مرور الغازات. بعد تناول الطعام، يمكنك مضغ البذور أو شرب شاي الشمر.
- النعناع والبابونج من المواد الطاردة للريح الممتازة، مما يعني أنهما “يهدئان” المعدة ويساعدان في تخفيف الغازات.
- شاي الزنجبيل يمكن أن يحسن عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي. قم بتضمين هذا في روتينك الصباحي لبدء عملية التخلص من الانتفاخ.
ويمكن استخدام أنواع متخصص مثل:
شاي التقليدي العضوي للهضم و تخفيف غازات الجسم Traditional Medicinals Organic Gas Relief Digestive Tea
أفضل دواء للانتفاخ والغازات
يجمع هذا الإصدار الخاص بين قوى البابونج والنعناع، وهما عشبتان معروفتان لتخفيف الغازات، للمساعدة في تهدئة الانتفاخ والانزعاج المرتبط بالغازات بالاضافة إلي الكراوية و بلسم الليمون لتهدئة المعدة بشكل أكبر.
الايجابيات
- طريقة أكثر طبيعية لمعالجة الغازات المؤلمة والانتفاخ.
- لا توجد تفاعلات معروفة بين الشاي والأدوية.
- وعلى عكس الخيارات الأخرى في القائمة السابقة لأفضل دواء للانتفاخ والغازات، يمكنك الاستمتاع بالقدر الذي تريده من الشاي دون خوف كما يساعد أيضًا على ترطيب الجسم، وهو ما قد يكون مفيدًا في مكافحة الانتفاخ أيضًا.
سلبيات
الدراسات حول شاي الجهاز الهضمي وشاي الأعشاب كعلاج لتخفيف الغازات محدودة لذلك قد يكون هذا الشاي مفيدًا للبعض ولكن قد يحتاج البعض الآخر إلى تجربة شيء آخر.
2.شرب الماء الدافئ
الماء يحفز حركة الأمعاء وقد يساعد شرب كوب من الماء الدافئ في تخفيف الغازات والتشنجات.
3. تناول البروبيوتيك
تساعد مكملات البروبيوتيك في الحصول على البكتيريا “الجيدة” التي تحتاجها الأمعاء لتكسير الطعام بكفاءة بالإضافة إلي إعادة توازن بكتيريا الأمعاء.
قد تسبب البروبيوتيك المزيد من الغازات في الأيام القليلة الأولى بسبب دخول بكتيريا جديدة إلى الأمعاء. ومع ذلك، مع الاستمرار في تناوله، سوف يتحسن هذا الأمر.
4. تعديلات في العادات اليومية و الغذائية
إن التغيير الطفيف في العادات القديمة والنظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن يفعل المعجزات ويمنع انحباس الغازات في المعدة. بعض هذه التعديلات يمكن أن تكون:
- الاقلاع عن التدخين ومضغ العلكة والتي تزيد من ابتلاع الهواء.
- تناول الطعام والشرب ببطء لتقليل كمية الهواء التي تبتلعها.
- تجنب أو قلل من الأطعمة التي تسبب لك الغازات
- تناول إنزيمات هضمية متاحة دون وصفة طبية للمساعدة في هضم الكربوهيدرات في الأطعمة التي تسبب الغازات.
- استخدم مضادات الحموضة المتاحة دون وصفة طبية، والتي ستساعدك على التخلص من الغازات في الجهاز الهضمي.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- لا تتحكم في التجشؤ لتخفيف الغازات المحتبسة في الصدر.
- تعزيز عملية التجشؤ عن طريق شرب محلول بيكربونات الصودا والماء.
- الوضعية الصحيحة أثناء تناول الطعام والمضغ بشكل صحيح لسهولة الهضم.
- قل لا للصودا والمشروبات الغازية الأخرى.
- أضف التمارين إلى نظامك اليومي.
- لا تشرب بواسطة ماصة (شاليمو).
أسئلة شائعة
هل يمكن أن تسبب أدوية الغازات الإمساك؟
في حين أنه من الصحيح أن بعض أدوية الغازات قد تؤدي إلى الإمساك، إلا أنه لا ينبغي أن يكون لديك أي مشاكل مع Gas-X أو Beano أو Lactaid، لا توجد أيضًا دراسات سريرية تشير إلى أن CharcoCaps تسبب الإمساك، ولا ينبغي أن يكون لشاي الأعشاب هذا التأثير أيضًا. لكن إيموديوم، وبيبتو-بيسمول، وألكا-سيلتزر قد يسببون الإمساك لدى بعض الأشخاص.
ما أفضل دواء للانتفاخ والغازات مناسب أثناء الحمل أو الرضاعة؟
تشير الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي إلى أن السيميثيكون، العنصر النشط في Gas-X، يعتبر آمنًا بشكل عام بالنسبة للحوامل ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى حقيقة أن السيميثيكون يعمل على تفتيت فقاعات الغاز في الأمعاء ولكن لا يمتص فعليا في جسمك. وبالتالي، فإنه لن ينتقل إلى الطفل في الرحم أو من خلال حليب الثدي
لتطوير قائمتنا لأفضل دواء للانتفاخ والغازات تلقينا قمنا بمراجعة عدد لا يحصى من أدوية الغازات والنتيجة النهائية هي قائمة شاملة لأدوية الغازات المصممة لمعالجة أصعب مشكلات الغازات الموجودة سواء كنت تعاني من غازات مستمرة، أو اضطراب في المعدة، أو عدم تحمل اللاكتوز، فستجد دواءً يناسب احتياجاتك ولكن إذا كانت لديك أعراض ثابتة أو متفاقمة، فمن الأفضل التحدث مع مقدم الرعاية الصحية حول حالتك. أيضًا، إذا كانت لديك مشكلة صحية أساسية، فمن المحتمل أن تحتاج إلى علاج إضافي بخلاف دواء الغازات الذي لا يستلزم وصفة طبية.
