اثار الجروح لماذا تدوم طويلاً ؟ وكيف نتخلص منها وعلاجها ؟ تتشكل الندبات كجزء من عملية الشفاء الطبيعية بعد الإصابة، فعندما تتعرض الأدمة وهي الطبقة الثانية من الجلد للتلف ، يقوم جسمك بتكوين ألياف كولاجين لإصلاح التلف ، مما يؤدي إلى حدوث ندبة .
وهناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من اثار الجروح ” الندبات ” فهناك بعض الخيارات الطبية التي تساعدنا علي التخلص من هذة الاثار مثل العلاج بالتبريد ، والعلاج بالليزر ، والعلاج الاشعاعي، السليكون .
وهناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعدنا ايضا علي التخلص من أثار الجروح مثل جل الصبار ، العسل ، فيتامين E ، وزيت جوز الهند ، خل التفاح والبطاطس .
لماذا يترك الجرح ندبات ” علامة ” :
- تتشك لاثار الجروح كجزء من عملية الشفاء الطبيعية بعد الإصابة ، فعندما تتعرض الأدمة وهي الطبقة الثانية من الجلد للتلف ، يقوم جسمك بتكوين ألياف كولاجين لإصلاح التلف ، مما يؤدي إلى حدوث ندبة .
- يمكن أن تكون اثار الجروح ناتجة عن الحروق ، ولدغ الحشرات ، حب الشباب ، الجدري المائي ، الوشم ، والجراحة .
- عادة تعتمد شدة الندبة على شدة الإصابة أو الضرر .
- تتشكل الندوب بشكل مختلف على أجزاء مختلفة من الجسم .
- كما تتشكل اثار الجروح على أساس عمر الشخص المصاب .
العلاجات الطبية للتخلص من أثار الجروح :
1.المعالجة بالإشعاع : قد يستخدم الأطباء العلاج الإشعاعي إلى جانب علاجات اثار الجروح الأخرى ، يمكن للإشعاع أن يساعد في تقليل نمو الخلايا ومنع تراكم الكولاجين في الأنسجة المصابة .
ولكن يحذر الأطباء من استخدام العلاج الإشعاعي على الندبات الموجودة على الرقبة أو الصدر بسبب زيادة خطر إصابة الشخص بسرطان الغدة الدرقية أو سرطان الثدي نتيجة للإشعاع.
2.العلاج بالليزر : يستخدم العلاج بالليزر لتخفيف الندوب البارزة ، او المسطحة ، ويمكن استخدام ثاني أكسيد الكربون لعلاج انواع مختلفة من الندوب ، ويلاحظ المريض تحسنا ملحوظا سمك الندبة والاحمرار والحكة والملمس .
3.السيليكون : يوصي الأطباء في بعض الأحيان علاجات السيليكون للتخلص من الندبات واثار الجروح ، وبعد استخدام العلاجات القائمة على السيليكون ، قد يلاحظ الناس تحسنا في حجم ومرونة ولون الندبات.
علاجات السليكون تتوفر علي شكل ضمادات رقيقة او كريمات موضوعية يمكن تطبيقها على الندبة لمدة 12 ساعة في اليوم ، وقد يحتاج الناس إلى استخدام العلاجات لمدة 12 إلى 24 أسبوعًا قبل رؤية أي نتائج .
4.العلاج بالتبريد : يتضمن العلاج بالتبريد استخدام النيتروجين السائل لتبريد أنسجة الجسم إلى ما دون درجة حرارة الصفر ، قد يكون لهذا العلاج فائدة في تحسين ظهور الندبات عن طريق التأثير على أنسجة الندبة الأساسية .
وقد أبلغت بعض الدراسات عن انخفاض بنسبة 51٪ من حجم الندبة بعد علاج واحد ، لكن بعض الخبراء يعتقدون أن العلاج بالتبريد يكون أكثر فعالية عند استخدامه بالاقتران مع علاجات أخرى ، مثل الستيرويدات القشرية القابلة للحقن
5.حقن الكورتيكوستيرويد : يفضل الأطباء حقن الكورتيكوستيرويد للتخلص و علاج اثار الجروح، يستخدم الأطباء أسيتونيد تريامسينولون ، وهو كورتيكوستيرويد عن طريق الحقن ، وقد يختلف جدول الجرعات الموصى به ، ولكن يتضمن جدول الحقن النموذجي ثلاثة إلى أربعة حقن كل 3 إلى 4 أسابيع. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أكثر من أربعة حقن ، وقد أثبت الباحثون أن ما بين 50 ٪ و 100 ٪ من الناس استجابوا للعلاج .
لماذا يترك الجرح علامة
طرق طبيعية للتخلص من أثار الجروح أو الندبات :
لا توجد طريقة معروفة لجعل اثار الجروح تختفي تمامًا ولكن يمكن ان تساعد العلاجات الطبيعية علي جعل الندبة أقل وضوحًا ، وفيما يلي بعض العلاجات التي كانت فعالة لبعض الناس :
1.جل الصبار و علاج اثار الجروح :
- قم بأحضار نبات الصبار ثم قم بقطعها باستخدام سكينة حادة .
- ثم قم باستخراج جل الصبار باستخدام معلقة .
- ثم قم بتطبيق جل الصبار علي الندوب مباشرة مع التدليك بلطف في حركات دائرية .
- ثم اتركها لمدة نصف ساعة ، ثم اغسله بالماء البارد .
- يمكنك تكرار ذلك مرتين كل يوم للحصول علي أفضل النتائج .
2. علاج اثار الجروح بفيتامين E :
- قم باحضار كبسولات فيتامين E ثم قم بقطعها .
- ثم قم بتطبيق الزيت الذي بداخلها علي الندبة (قد تحتاج إلى أكثر من كبسولة واحدة فقط للحصول على ما يكفي من السائل لتغطية كاملة) .
- ثم قم بتدليك الزيت علي الندبة وحولها لمدة 10 دقائق .
- وبعد حوالي 20 دقيقة ، قم بغسل الزيت بالماء الدافئ .
- يمكنك تكرار هذه العملية بحد أدنى 3 مرات في اليوم .
3.العسل لعلاج اثار الجروح :
- قبل الذهاب إلى السرير ، قم بتغطية ندبك بطبقة من العسل .
- ثم قم بلف الندبة المغطاة بالعسل بضمادة .
- واتركها لمدة ليلة كاملة .
- وفي الصباح ، انزع الضمادة واغسل العسل بالماء الدافئ .
- اجعل هذا جزء من روتينك كل ليلة للحصول علي أفضل النتائج .
4.زيت جوز الهند :
- قم بتدفئة بضع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند .
- ثم قم بتدليك الزيت علي الندبة لمدة 10 دقائق .
- واترك الجلد يمتص الزيت لمدة ساعة على الأقل دون شطفه .
- يمكنك تكرار ذلك من مرتين إلى أربع مرات كل يوم .
5.خل التفاح :
- يُمزج 4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح .
- ثم قم بغمس كرة قطنية في هذا المزيج .
- ثم قم بتطبيقها علي الندوب التي لديك ، واتركها حتي تنشف .
- افعل ذلك كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير ، ثم قم بغسل المنطقة في الصباح .
6.زيت اللافندر وزيت الزيتون :
- امزج ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر .
- ثم قم بتطبيق هذا المزيج علي الندبة مع التدليك في حركات دائرية لمدة 5 دقائق .
- ثم اتركها لمدة 30 دقيقة ، قبل أن تشطفها بالماء الدافئ .
7.ازالة اثار الجروح بالبطاطس :
- قم بتقطيع البطاطس الي شرائح متوسطة الحجم .
- ثم قم بوضع هذة الشريحة علي الندوب مع التدليك باستخدام حركة دائرية ، وبمجرد أن تبدأ شريحة البطاطس في الجفاف ، تخلص منها واستمر في الفرك عن طريق استخدام شريحة أخرى .
- استمر في الفرك والاستبدال لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، ثم اترك الندبة تجف لمدة 10 دقائق تقريبًا قبل شطفها بالماء البارد .
- كرر هذه العملية مرة واحدة على الأقل كل يوم .
وفي النهاية قبل تجربة أي من العلاجات المذكورة أعلاه ، قم بغسل وتجفيف الندبة جيدًا والمنطقة المحيطة بها ، و استخدم فقط هذه العلاجات على الندوب – وليس الجروح المفتوحة ، و إذا تسبب أي من هذه العلاجات في حدوث أي تهيج ، توقف عن استخدامه على الفور .
