تحتاج البشرة إلى عناية واهتمام خاص بها حتى تظهربشكل صحي ومشرق . لذلك تقوم كل امرأة بعمل روتين عناية بالبشرة خاصة بها . فتوجد العديد من منتجات العناية بالبشرة في الأسواق التي تناسب كل بشرة . لكن لا يزال من الافضل استخدام الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة حيث أنها آمنة وخالية من المواد الكيميائية بالإضافة إلى أنها تمد البشرة بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لها . ويعد كل من الخيار وعسل النحل والشوفان من أهم المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة . لذلك سنقدم لكي في هذة المقالة فوائد قناع الخيار والعسل والشوفان وطريقة تحضيره في المنزل .
فوائد الخيار للبشرة :
1– يقلل من التورم والانتفاخ :
إن الخيار لديه القدرة على التقليل من التورم والانتفاخ في الجلد . فقد يكون مفيداً بشكل خاص إذا كنت تعاني من الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين فتطبيق قناع الخيار رائع جدا للبشرة .
2– مناسب للبشرة المعرضة لحب الشباب :
يمكن أن تسد البشرة الدهنية وخلايا الجلد الميتة مسام البشرة بالتالي يظهر حب الشباب .فالخيار يعمل كقابض للجلد فيساعد على تطهير الجلد وشد المسام مما يقلل من ظهور حب الشباب .
3– مكافحة الشيخوخة المبكرة :
يحتوي الخيار على فيتامين ج الذي له القدرة على تحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة . كما يجتوي على حمض الفوليك الذي يحارب السموم البيئية التي تجعل البشرة تبدو متبعة أو تتقدم في السن قبل الأوان . بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في خلايا البشرة بالتالي تقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة .
4– يلطف البشرة :
تساعد الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات للخيار على التخفيف من الألم والاحمرار والتهيج الناتج عن حروق الشمس ولدغ الحشرات والطفح الجلدي .
5– ترطيب البشرة :
يتكون الخيار من 96 % من الماء ، في حين أن الماء وحده لا يكفي لترطيب بشرتك . فيمكنك خلط الخيار مع العسل لترطيب وتلطيف البشرة .
فوائد عسل النحل للبشرة :
1– يساعد على التئام الجروح :
يحتوي قناع العسل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات التي تساعد على التئام الجروح وحماية الجرح من التلوث .
2– مكافحة الشيخوخة :
يساعد عسل النحل في تحسين مظهر الجلد حيث أنه يخفف من ظهور التجاعيد بسبب خصائصه المضادة للأكسدة التي تمنع عملية الإجهاد التأكسدي في البشرة .
3– علاج سرطان الجلد :
يساعد عسل النحل في علاج سرطان الجلد فيرجع ذلك على قدرة العسل على إبطاء ونمو وتكاثر الخلايا السرطانية في الجسم .
4– ترطيب البشرة :
يعمل عسل النحل على ترطيب البشرة حيث أنه يساعد في الاحتفاظ بالماء داخل خلايا البشرة لأطول فترة ممكنة مما يعطيها ترطيب وحيوية .
فوائد الشوفان للبشرة :
1– القضاء على جفاف البشرة :
دقيق الشوفان غني بالبروتينات والدهون ، كما أن له خصائص مطرية قوية مما يجعله مرطباً قوياً للبشرة . كما أنه يحتوي على فيتامين E المضاد للالتهابات بالإضافة إلى الفينولات والنشويات للمساعدة في الحصول على المزيد من الترطيب .
2– التخفيف من حكة الجلد :
يحتوي دقيق الشوفان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تساعد في علاج الحكة المصاحبة للبشرة الجافة والمتهيجة .
3– مقشر لطيف للبشرة :
يعمل الشوفان كمقشر ومنظف طبيعي للبشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة مما يجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقاً .
4– الاحتفاظ برطوبة البشرة :
يشتهر الشوفان بخصائصه المرطبة ويحافظ على ترطيب البشرة من خلال تكوين حاجز واقي يحفظ الماء على البشرة .
5– واقي للبشرة :
يحتوي دقيق الشوفان على مركبات الفلافونويد التي تساعد على امتصاص الأشعة الفوق بنفسجية الضارة . فيمكن لمركبات الفلافونويد حماية بشرتك من الملوثات والمواد الكيميائية القاسية .
فوائد قناع الخيار والعسل والشوفان على البشرة :
- للقناع تأثير تبريد على الوجه وعندما يبقى على الجلد لأكثر من خمس دقائق . يبدأ في امتصاص كل الزيوت التي تترسب في مسام الجلد .
- يساعد هذا القناع على التخفيف من الرؤوس السوداء ومع الاستمرار في تطبيقه بانتظام تختفي الرؤوس السوداء تماماً .
- نظراً لأن الخيار يتكون بشكل طبيعي من السيليكا فهو مصدر رائع لبشرة صحية وهذا يغذي البشرة ويجعلها تبدو أصغر سناً .
- تمتلك السيليكا أيضاً القدرة على تثبيت النسيج الضام للجلد بإحكام بالتالي فإن أقنعة الوجه بالخيار مفيدة جداً في منتجات العناية بالبشرة المضادة للتجاعيد ومنتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة .
- التقليل من البقع الداكنة والتصبغات على البشرة .
- تحسين الملمس العام للبشرة مما يجعلها مشدودة وصحية .
طريقة تحضير قناع الخيار والعسل والشوفان :
يعد صنع قناع الخيار في المنزل أمراً سهلاً حيث أن المكونات التي تستخدم في هذة القناع متوفرة في كل منزل .
المكونات :
قناع الخيار والعسل والشوفان
- 1 خيار مقطع شرائح .
- ربع كوب من اللبن الزبادي العادي .
- 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل .
- من واحد إلى واحد وربع كوب من الشوفان ( حسب محتوى الماء الذي يوجد في الخيار ) .
طريقة التحضير :
- في الخلاط ، اخلطي اللبن الزبادي مع الخيار معاً لتشكيل عجينة تُصب في وعاء .
- ثم أضف عسل النحل والشوفان ( ربع كوب في المرة الواحدة ) .
أفضل قناع للوجه
- بعد ذلك ، امزج المكونات معاً في الخلاط لتقطيع الشوفان حتى تحصل على معجون سميك .
أفضل قناع للوجه
- ضع المعجون في الفريزر لمدة من 5 -15 دقيقة حتى يبرد ويتجمد .
- بعد ذلك ، وزع المعجون على وجهك بالتساوي مع تجنب منطقة أسفل وحول العينين .
- اترك القناع على الوجه لمدة من 10 إلى 15 دقيقة .
- اغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ ثم جففه بمنشفة ناعمة نظيفة .
- في النهاية ، ضع كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك .
إذا كنت تريدين الحصول على بشرة مشرقة صحية خالية من المشاكل والتجاعيد ، فلا تترددين في تطبيق قناع الخيار والعسل والشوفان على بشرتك مرتين أسبوعياً .
